看過我之前所寫的文章的朋友應該記得，我曾提到過精英特速讀軟件有一個很獨特的亮點，就是訓練中都有背景音樂相伴。這引起了我的思考：我們的學習不是應該越安靜越專注嗎？但為什么精英特速讀訓練還要伴有背景音樂呢？而且奇怪的是：當我心煩氣躁，內心無法平靜快速進入練習狀態時，只要我把背景音樂打開，我就能很快地進入練習狀態。

    我想了很久，也咨詢了速讀老師，還通過百度了解到：原來音樂與專注力之間有著莫大的關系：其實不是所有的音樂都會分散專注力，同樣也并不是所有的音樂都能讓我們的注意力更集中。

    舉個簡單的例子，生活中我們會發現，當我們聽自己喜歡的音樂時，會比聽自己并不喜愛的音樂要來的更容易集中專注力，這是為什么呢？

    其實這很好理解，所謂各花入各眼，各聲入各耳。對于你而言，激情澎湃的搖滾可能在我耳里卻是一種噪音喧鬧，所以當音樂合你心意時，你的身心是處于一種愉悅的狀態，相反就成了暴燥的導火線，所以合心意的音樂更能讓人進入專注。

    其次，純音樂比有歌詞的音樂，讓人更容易專注。

    有歌詞的音樂，雖然能讓我們更容易聽懂，更容易理解，但這種理解是使我們的左腦在聽到文字時，不由自主的進入到思考模式，而這種思考模式就會令我們分心，專注力也會被削弱。而純音樂則完全是一種只有旋律的節奏。對此，盡管我們想聽歌詞內容，也只能憑感覺。所以我們的大腦在無字可尋的純音樂條件下，就會乖乖地待在自己的世界里，想應當要做的事或想應當要想的內容，因此專注力也不會開小差，也就是說專注力集中了。

    然而，在眾多的純音樂中，又要數ɑ腦電波音樂，對專注力的刺激功效最大。

    關于ɑ腦電波音樂，精英特有專門的文章介紹過，感興趣的朋友可以到精英特速讀記憶網（http://www.ss69.net/）“訓練系統優勢”欄目下詳細了解。其實精英特速讀軟件的背景音樂就是a腦電波音樂，當然它也叫巴洛克音樂。這種音樂是為了刺激我們的腦電波，然后把我們的電波頻道調整至學習模式，它是屬于一種功能性音樂。在ɑ腦電波音樂巴洛克音樂背景下，無論是速讀訓練，還是記憶訓練，都能起到一種輔助的作用。

    除此之外，這種ɑ腦電波音樂還可以做到“換擋”作用。什么是“換擋”作用？就相當于切換角色。

    當完成一天的工作，回到家進行學習時，響起ɑ腦電波音樂，它就可以把你的大腦從一種工作角色切換到學習角色。這也是為什么我之前的文章里說：靜心調息的練習可以快速平靜內心，能更快速投入練習軟件狀態的原因了。

    這就是ɑ腦電波音樂與精英特速讀模塊的關系，另一方面它還是增強記憶力的利器。

    音樂可以說對人類有著長時間潛意識的影響。這就好比你再次聽到與昔日同窗們一起聽過的音樂時，你的腦海里依然會浮現出那些曾經屬于你們的快樂或悲傷吧！

    僅僅普通的音樂都可以有這樣一種功能，那更不要說是屬于功能性音樂的ɑ腦電波音樂了。它的原理其實與普通音樂一樣：都是通過聽音樂，然后展現你曾經所處環境的畫面，而這個畫面我們稱之為記憶。

    因此聽ɑ腦電波音樂在記憶里的作用，就好像一位電影刻錄員和播放員：在我們需要記憶的時候，它就幫助我們刻錄，但我們要回憶的時候，它就幫我們放映。

    另一方面，除了以上所學的ɑ腦電波音樂外，自然環境的聲音：如鳥鳴叫、下雨聲、海浪聲等，這些都可以提高我們的專注力。而這種音樂是利用了對聲音的模擬，從而讓人有一種身臨其境的感覺。

    看了這么多，你總算能淡定地邊聽音樂邊學習了。只要選對音樂，它非但不會分散你的專注力，還能在集中專注力上助你一臂之力呢。精英特速讀軟件就是很好地利用這一點，讓我們的速讀學習事半功倍。

    精英特速讀記憶訓練網學員原創文章

    作者：穎茗草