隨著年齡、學(xué)業(yè)、工作的的增加,越來(lái)越多的人開(kāi)始意識(shí)到自己的記憶力問(wèn)題,為此,開(kāi)始尋求增強(qiáng)記憶力的方法,但人們往往是記憶方法學(xué)了不少,在實(shí)際應(yīng)用中卻難以奏效,那么記憶理論如何才能輕松轉(zhuǎn)換為實(shí)際應(yīng)用呢?在這個(gè)過(guò)程中,又有哪些困惑與思考?一起來(lái)看看下面這篇文章,或許能對(duì)你有所啟發(fā)!
以下是原文:
為了考證偶然的情況下接觸到記憶方法,學(xué)習(xí)記憶圖像法確實(shí)受益匪淺,對(duì)記公式記短文章確實(shí)很有效果。沒(méi)想到只是換一個(gè)思考方法,把文字轉(zhuǎn)為
圖像記憶時(shí)間和效果就提高了那么多。
可當(dāng)面對(duì)大量要背的考試書(shū)時(shí),卻覺(jué)的不是那么有用了,主要的原因就是樁子太少地點(diǎn)樁覺(jué)得不太適用,一本書(shū)最少300頁(yè)紙,一頁(yè)紙上最少要用到2-4個(gè)樁子,而要背4本書(shū)這樣一算最少也要2000個(gè)樁子,這即難達(dá)到也費(fèi)時(shí)間,對(duì)于考試就在眼前的我來(lái)說(shuō)真是萬(wàn)難達(dá)到。
思維導(dǎo)圖也畫(huà)過(guò),不過(guò)一開(kāi)始走入了歧途,首先快速把課本中的關(guān)鍵詞、重點(diǎn)詞提出來(lái),然后一股腦的輸進(jìn)導(dǎo)圖中,你想想一本書(shū)那么多萬(wàn)字,你再怎么提練也有幾萬(wàn)字啊!這一個(gè)個(gè)的輸進(jìn)電腦中花費(fèi)了我太多的時(shí)間,雖然導(dǎo)圖內(nèi)容很簡(jiǎn)明可才錄入那幾十張紙,效果還是太慢。
不過(guò)從中我到覺(jué)察到導(dǎo)圖不是無(wú)用,是我目標(biāo)弄錯(cuò)了,它的目的是把大綱、把小節(jié)的關(guān)鍵詞錄入,讓我們對(duì)整本書(shū)在空間上有個(gè)認(rèn)識(shí),這就象蓋房子一樣:一定要先圈好地算清楚面積,才明白能蓋多大的房子原理一樣,讓自己的大腦對(duì)要記的知識(shí)有個(gè)量、有個(gè)大致內(nèi)容的記憶。
面對(duì)困惑我在網(wǎng)上看了大量的貼子,終于有了點(diǎn)收獲覺(jué)的大奔旦的方法給了我提示:我問(wèn)自己為什么圖像記憶比通常的死記硬背效果要好?為什么面對(duì)大量記憶內(nèi)容時(shí)就覺(jué)得圖像法效果不佳?我的回答是,圖像記的牢、記的久,一方面跟我們
右腦對(duì)圖像記憶能力強(qiáng)有關(guān),更重要的一方面就是回憶方便,當(dāng)文字轉(zhuǎn)換成圖像后,我們?yōu)榱撕ε峦洠瑫?huì)潛意識(shí)的在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)去回憶這些圖像,而回憶圖像不用去翻書(shū)、不影響正在做的事、不用怕人知道你在想什么。
這樣通過(guò)大量、快捷、有效的回憶很容易使我們對(duì)該記的東西越記越牢,我覺(jué)的這才是圖像法最有用的地方。可我們面對(duì)大量材料記憶時(shí)就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己剛編的圖像故事,卻不那么容易做到隨時(shí)隨地的回憶,這就是因?yàn)槲覀兪稚系臉蹲右簿褪俏覀冾^腦連系書(shū)本的線(xiàn)不夠用,沒(méi)有這線(xiàn)我們的頭腦就無(wú)法聯(lián)接剛記的材料,無(wú)法做到隨時(shí)隨地的回憶,那圖像記憶的效果自然也就不明顯了,這也是記憶法應(yīng)用到實(shí)際工作學(xué)習(xí)中最大的困難。
針對(duì)這點(diǎn),我覺(jué)的大奔旦說(shuō)的記字典的方法,應(yīng)該可以運(yùn)用到實(shí)際的背書(shū)中來(lái),以熟記新、以圖記新、以序記新就是前輩給我們的提示,花大量的時(shí)間練數(shù)字、
記撲克的目的是為了更快、更好的轉(zhuǎn)圖,但對(duì)于我們這些要考證的人來(lái)說(shuō)只要轉(zhuǎn)圖沒(méi)有太大問(wèn)題,如何記住大量的資料才是考慮的重中之重。
我想樁子數(shù)量的解決之道就是以熟記新,我就嘗試把自己背的數(shù)字編碼進(jìn)行類(lèi)似于恩愛(ài)情仇的擴(kuò)充,我的數(shù)字編碼中有人、動(dòng)物、植物、物體我想能不能從生死仇變四個(gè)類(lèi)別上進(jìn)行擴(kuò)充?樹(shù)我想到它的恩人或生命源陽(yáng)光、它的死敵鋸子、它的仇人蟲(chóng)子、它的變化桌子等,但很快發(fā)現(xiàn)行不行,首先無(wú)法對(duì)編碼進(jìn)行四個(gè)相同類(lèi)別的擴(kuò)充,而且回想不易,比如樹(shù)的仇人是蟲(chóng)子,但蟲(chóng)子也可以是鑼鼓的仇人,陽(yáng)光是樹(shù)的生命源也同樣是別的植物的生命源。
我想編碼的這種擴(kuò)充不叫以熟帶新,而應(yīng)該叫創(chuàng)造聯(lián)結(jié),不是以熟帶新的發(fā)現(xiàn)聯(lián)結(jié),所以我想到熟悉的36計(jì),每一個(gè)字都可以確定一個(gè)物體,還有前輩們用的劇情記憶法,我就嘗試把看過(guò)的電視根據(jù)恩愛(ài)情仇做樁子感覺(jué)應(yīng)該可行,且又是以熟帶新,只要我先用數(shù)字編碼表先背好這些主線(xiàn)故事人物,再用恩愛(ài)情仇聯(lián)想就行了。
記住人物的特點(diǎn)而不是他的姓要記住人物在劇情中展現(xiàn)的狀態(tài)、讓人印象深刻的場(chǎng)景即可。樹(shù)字編碼表就象大樹(shù)的根通過(guò)它記住一個(gè)個(gè)新的東西,等新的東西吸收消化后再把它們拆分組合成新的樁子,就樣無(wú)限發(fā)展下去,這也正符合思維導(dǎo)圖的理念。
我想就拿背書(shū)來(lái)說(shuō)用母鉤某一提綱內(nèi)容時(shí),必將與提綱中的關(guān)鍵詞(用諧音法或提代法轉(zhuǎn)換成圖像)掛鉤,這時(shí)就可以把關(guān)鍵詞所變圖像做為此頁(yè)內(nèi)容的子鉤,當(dāng)然前提條件是其必須非常的熟悉,否則一旦丟失會(huì)造成后面的內(nèi)容遺失,我想這就是所謂的發(fā)現(xiàn)聯(lián)接吧。
一開(kāi)始我也跟大家一樣,經(jīng)歷過(guò)新奇到困域再到無(wú)奈的心態(tài),覺(jué)的前輩高人都挾寶私藏,不肯分享記憶術(shù)的實(shí)際方法,而通過(guò)最近的反思與思索覺(jué)的就象各位前輩所說(shuō):
記憶宮殿是要靠自己去修筑的,每個(gè)人的宮殿都是不同的,就拿樁子來(lái)說(shuō)每個(gè)人的樁子或母鉤都需要靠自己從日常的生活和學(xué)習(xí)中積累,只有通過(guò)這種悟的過(guò)程你才能達(dá)到道的境界,只有自己能把記憶的原理詳細(xì)的從感覺(jué)轉(zhuǎn)變成表達(dá)時(shí)才剛畫(huà)了記憶宮殿的地圖!前面的路很長(zhǎng)要有恒心……