你是不是新書到手滿心歡喜，看了半個小時才幾頁，累了，放在一邊等下次再看。這樣的情景再每次拿起書的時候都循環一邊。然后你發現你的桌子上躺著基本看了幾頁的書，已經積滿了灰塵。當別人已經讀完了十本書，你的十本書還只是讀了十頁。

    毫無疑問，當你把書拿到手上，你是有閱讀的興趣的，但為何總讀不完？因為你的閱讀速度太慢，讓你潛意識里在心理對讀書產生了抵觸，覺得讀書是件很累的事情。所以，提高閱讀速度，才能讓你拿起書的時候不覺得累，一讀到底。下面，筆者就教你三步突破閱讀瓶頸。

    第一步，挑選一本簡單的書籍，頁數不要超過150頁的。選擇一個完整的時間段，比如周末，或者晚飯后沒啥事做的時候，一口氣把書讀完！記住是一口氣讀完，中間不要斷！不要斷！不要斷！重要的事說三遍。不要讀了一點你去打一盤游戲或者出去宵夜。如果你想打游戲，先逼著自己把這本書看完，才一百多頁，不會耽誤你太多時間的。而這樣做是為樹立你閱讀的信心，掃除你覺得“閱讀很累”的心理障礙。所以，比起讀懂，你要先讀完。等你有了讀完一本書的“戰績”，你會發現，自己有更強的閱讀“欲望”。

    接下來，就要進入第二步了。選擇你想讀的書，準備一本便利貼和一支筆，和一只表（手機也可以的）。讀之前，翻開書的第十頁、二十頁、三十頁、四十頁……貼一張空白的便利貼。然后開始計時閱讀。每讀完十頁就在相應的便利貼寫上閱讀花費的時間。做到一次比一次閱讀用的時間短。當你發現自己閱讀的時間變長的時候，就有意思調整并加快閱讀速度。為什么要事先貼好便利貼，是為了讓你閱讀的時候記得做好統計，而統計的時間數據是為了讓你能直觀地發現自己閱讀中存在的問題。如果數據顯示你閱讀用的時間越來越短也會增加你閱讀的信心。另外，在閱讀的時候，把手指放在你閱讀的一行，隨著你的閱讀，像在下面劃下劃線一下劃過。這樣能一來幫助你將注意力集中在閱讀的內容上，不不輕易被周圍的動靜分散注意力，二來用手劃動來感受你閱讀的速度，能讓你直觀感受到你閱讀的節奏，當閱讀慢下來的時候及時調整。并且通過盡量保持手指滑動的節奏，引導你閱讀進行保持在一個穩定快速的狀態。當你十頁的統計數據顯示你閱讀速度保持在一個比較穩定和快速的節奏時，可以把十頁一統計變為二十頁一統計，三十頁一統計。注意的是，便利貼之間的頁數是要一次讀完并登記時間的！當你可以在一本書上，每隔三十頁貼上便利貼，在上面寫的時間越來越短，第二步就完成了。

    當你做完第二步的時候，你已經能短時間內快速閱讀。開始第三步實戰階段了，拿到一本書，你可以大概估算需要多長時間快速閱讀完，然后結合自己實際可以用于閱讀的時間，給自己閱讀這本書的時間期限。嚴格按照時間限制完成，當你能按時完成三本書的閱讀時，你會發現你的閱讀速度有了很大的提升。

    這個方法沒有太多理論，你只要一步步跟著做，你的速度就會有很大的提升！當然，這個只是很簡單的方法，如果你想取得更大的進步的話，可以去進行一些高級一點的訓練，比如說我現在正在使用學習的精英特快速閱讀記憶訓練軟件。

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