有時候,你掌握了快速閱讀技巧,也提升了閱讀效率,還懂得很多閱讀方法,可就是無法高效閱讀?小編以為從閱讀技術(shù)層面來說,應(yīng)該沒有什么問題,問題就出在與高效閱讀有關(guān)的幾個心理因素,看看下面這些影響高效閱讀的心理因素,你是否存在呢?
一、閱讀興趣
閱讀與
閱讀興趣有關(guān),閱讀興趣越高,動機(jī)愈強(qiáng),越有利于閱讀。興趣本身即是心理活動的產(chǎn)物,是閱讀愛好者的內(nèi)在動因。不僅要學(xué)會閱讀,還要樂于閱讀,從被動到主動,閱讀興趣大的讀者往往閱讀非常主動,掌握閱讀技能也快得多。
一般說來,當(dāng)我們接觸到閱讀對象的標(biāo)題時,就會把標(biāo)題所表達(dá)的意思傳遞到原有知識構(gòu)成的信息庫里,再根據(jù)自己的客觀性條件(現(xiàn)有的心理狀態(tài),知識背景、生活經(jīng)驗、認(rèn)知方式、審美情趣等因素的綜合休)來判斷即將閱讀的文章是屬于喜歡的還是不喜歡的。
這種初步印象在接下來的初讀中會起很大的作用,決定你會用多大程度的主客觀性條件來理解文木。對什么題材文章感興趣在讀者個體之問差異更大,同樣的文章有些人興趣濃厚而有的人卻相反。
二、注意力
你在閱讀過程中,是否總是把眼睛從材料上移動開,還裝出一副若有所思的樣子。這種閱讀方式常常會使閱讀過程中,一些與閱讀材料無關(guān)的外界刺激得以“乘虛而入”,從而影響你對材料信息的連續(xù)輸入,也增加了加工理解階段的負(fù)擔(dān)。
這種
注意力渙散的結(jié)果是導(dǎo)致加工效率的低下。即:加工效率=加工的有效信息/加工的總信息*100%。說明在閱讀過程中,你加工了一些無關(guān)的內(nèi)容,這些內(nèi)容卻占用了有限的加工資源,導(dǎo)致閱讀效率低。主要原因就是不能有效地注意力集中在閱讀材料上。
三、心理準(zhǔn)備
閱讀最好都能在有充足心理準(zhǔn)備的基礎(chǔ)上進(jìn)行。閱讀的根本目的是理解,所以理解是重要的。在理解能力范圍內(nèi)盡量提高閱讀速度。要善于調(diào)節(jié)閱讀心理,使之與閱讀速度相一致。
我們都想用最少的時間以最快的速度達(dá)到最理想的閱讀效果,但速度慢并不一定意味著閱讀水平低,因為慢速閱讀有也可能是一種需要,正如旅游者不時停下來領(lǐng)略綺麗風(fēng)光一樣,閱讀者對于某些材料,如詩歌、合同、理論等,僅知其大意遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,還應(yīng)細(xì)讀,深入地分析領(lǐng)會,認(rèn)真思考、品味和欣賞,但這與快速閱讀并不矛盾。
好的閱讀者,有如一輛有變速功能的汽車,可以根據(jù)材料性質(zhì)和任務(wù)要調(diào)節(jié)閱讀速度,可快可慢。但是,這種境界的獲得,有賴于良好閱讀心理素質(zhì)的養(yǎng)成。有這種境界的閱讀者,在閱讀活動開始以前就有了充分的閱讀心理準(zhǔn)備,在閱讀進(jìn)行過程里隨著進(jìn)展能主動調(diào)節(jié)閱讀心理,使之與理解過程相適應(yīng)。
四、個體差異
個體差異是指在先天生理素質(zhì)基礎(chǔ)上受后天影響而形成的各人心理特點之間的不同,表現(xiàn)在身體、情感、氣質(zhì)、智力和興趣等諸多因索上。這種差異的存在是很自然的現(xiàn)象。
閱讀學(xué)習(xí)一是項終身的活動,我們每個人不可能在短時間內(nèi)全面掌握各種閱讀技能。諸如詞匯知識、
理解能力、閱讀速度、專業(yè)閱讀技能以及閱讀興趣和習(xí)慣,都是在不斷學(xué)習(xí)和實踐過程中得以完善和提高的。尤其在精英特速讀課程中,您還可以根據(jù)自身的實際閱讀情況選擇最合適的訓(xùn)練課程,相應(yīng)訓(xùn)練令你發(fā)揮出閱讀潛能。
閱讀是一種個人化的行為,也是一種能走入每個人內(nèi)心深處的行為,快速找到那些影響你高效閱讀的心理因素,并積極作出調(diào)整和改變,相信暢游書海的夢想定能實現(xiàn)。
精英特速讀記憶訓(xùn)練網(wǎng)總編輯