我們其實不是缺乏注意力,而是不懂得如何運用注意力。事實上,大多數(shù)人已經(jīng)習(xí)慣于被動地被外界的人事物抓住注意力,而很難主動地把注意力灌注到那些有需要的地方。
我在全國各地教學(xué)的時候,經(jīng)常碰到家長問我:“海洋老師,我的孩子注意力無法集中,這可怎么辦?”我說:“他的注意力真的不集中嗎?你把他放到電視機前、放到電腦前試試看,我想他的注意力會比任何人都集中,甚至可以一整天坐在那里不動!”家長聽了拼命點頭說:“是啊是啊,一到電腦前他就坐得比誰都穩(wěn),吃飯時間到了也拉不動。”
為什么許多孩子在學(xué)習(xí)的時候注意力根本無法集中,而在玩電腦游戲、看電視的時候卻能坐著一動不動?其中的奧秘就在于:
動態(tài)畫面。
人的大腦對于動態(tài)的畫面非常敏感,活動的、有趣的動態(tài)畫面(例如電視電影節(jié)目、電腦游戲),甚至是想象中的動態(tài)畫面(例如聽故事、看小說),都能輕松地抓住我們的注意力。
你看夜晚街上的霓虹燈,都是一閃一閃會動的比較吸引人。即使剛出生不久的嬰幼兒也容易被那些會動的東西所吸引。當(dāng)你要逗樂一個小孩的時候,通常會運用一些動感的元素,例如擠眉弄眼,或者躲起來又出現(xiàn),這就是通過動態(tài)畫面來吸引注意力的原理。
如果我們所要學(xué)習(xí)的東西,是一部生動有趣的電影或動畫片,那就容易辦了,根本就不必擔(dān)心注意力不能集中。問題就在于,大部分時候,我們所要學(xué)習(xí)的東西,都是枯燥的文字,根本就不會動。
那怎么辦呢?有兩個辦法。一個是去找一些動態(tài)的補充資料(在當(dāng)今這個網(wǎng)絡(luò)發(fā)達的時代,其實許多資料都是可以找到的);另一個就是自己運用
想象力來把枯燥的學(xué)習(xí)資料轉(zhuǎn)變成動態(tài)畫面。學(xué)習(xí)資料是枯燥的,但我們的想象力擁有化腐朽為神奇的能力,只要不斷去琢磨,總能找到把枯燥資料轉(zhuǎn)變?yōu)樯鷦赢嬅娴霓k法——小說家、電影導(dǎo)演等人群,在這方面就做得非常出色。
如果在教孩子怎樣學(xué)習(xí),那就需要盡量幫助他們發(fā)揮生動活潑的想象力,進入自己所構(gòu)建出來的想象世界之中。一般人都認為孩子的注意力無法長時間集中,覺得能連續(xù)30分鐘集中精神學(xué)習(xí)就不錯了。然而我們在對小學(xué)生進行面授教學(xué)的時候,經(jīng)常連續(xù)講一個半小時不下課,孩子們也聽得津津有味,不容易走神,原因就在于授課內(nèi)容能夠充分地調(diào)動孩子們的想象力,因而注意力就能夠長時間保持。
注意力其實跟想象力有很大關(guān)系。小學(xué)高年級到初中階段,是想象力最豐富的階段,這個階段的注意力往往是非常強的。年齡小的孩子,由于自我意識沒有發(fā)展成熟,主動進行想象的能力比較弱,因而注意力維持時間短,而到了高中大學(xué)、甚至成年之后,許多人的想象力都慢慢下降了,因而注意力也跟著下降了。
作者:張海洋