通過總結許多成績優秀的大學生的學習方法,發現其中有一個學習方法是被大家一致推崇的,那就是提問記憶法。
所謂提問記憶法,就是以要求自己回憶特定信息為基礎,來建立完整最佳的學習體系。它的基本策略就是“提問與記憶”,簡單來說,其實就是自問自答,替自己設計小考。這個方法適用于任何學科和知識的學習。
具體上,提問記憶法是將學習拆解成兩個步驟:
1.默默復習所有考試范圍的內容,在復習時一邊寫下(設計)可幫助自己回憶的問題。若問題和某本書上的主題相關的話,也可以寫上頁數,回頭再去找答案。如果你出的考題來自你的筆記,也可以寫下那份筆記的日期,你之后要找會更方便。
2.回答自己出的考題,因為是自己考自己,所以你除了用手寫回答外,也可以用“念出答案”的方式來復習,重點在于你的思緒和表達都要清楚,這樣記憶的效果才會更好。
提問記憶法其實是依照
大腦記憶本身的運作規則所設計的:記憶要時常提取,訊息才能有效記住。
還有一個方法和提問記憶法類似,那就是“以教為學”的學習方法。因為你除了要整理出自己已知的東西,用自己的話說給別人聽,還要說到對方容易明白。這可以極大的促進你學習、理解和記憶。
這里再給大家一個小技巧:在復習時要善用情緒。沒有人說念書只能乖乖坐在書桌前死嗑,你其實是可以站起身來隨意走動,想跳著一邊自問自答也行,還可以假裝在跟學生講課一般大聲說出來......這些都是有效激刺大腦的方法,可以用來加深你與知識的連結與記憶。
在復習和學習新知識中,我們運用提問記憶這種學習方法,能快速掌握和復習學習內容,達到事半功倍,
效率學習的目的。
精英特速讀記憶訓練網速讀G老師