在
圖像記憶法中,我們通常是把文字、詞語或一些抽象事物轉(zhuǎn)化成生動(dòng)、易記的圖像來記憶的,但實(shí)際操作中,很多識記對象或文字都不能迅速轉(zhuǎn)化為圖像。譬如,“愉悅、幸福、絕望、政治”等抽象的詞語,這個(gè)時(shí)候我們就需要把抽象的意義轉(zhuǎn)變?yōu)榫唧w的、生動(dòng)的圖像了。化抽象為具像的方法和技巧有以下四種:
1、“加減”法。就是把原本的詞語通過加字或減字的方式變成另外一個(gè)詞。比如“抽象”這個(gè)詞,可以變成“抽(打大)象”,“快樂”可以變成“快,(來玩)樂”,雖然添字之后的意思發(fā)生了極大變化,但事實(shí)上我們已經(jīng)將其轉(zhuǎn)換成了一幅只屬于自己的圖像,這樣就便于記憶了。
2、聯(lián)想法。譬如,“人生滿足感”,這是個(gè)極為抽象的短語,怎么樣才能將它轉(zhuǎn)換成圖像呢?這里不妨使用
聯(lián)想法。你可以想象著有一個(gè)人,他一生下來就長著一副吃飽了之后的飽腹模樣,甚至你還可以把這個(gè)畫面想象得更生動(dòng)一點(diǎn)——他蹺著二郎腿坐在飯桌前,心滿意足地剔著牙齒,眼睛瞇成了兩條線。然后把這個(gè)圖像和“人生滿足感”聯(lián)系起來,兩者的連接就建立了,抽象短語就轉(zhuǎn)變成了具體的圖像。
3、
諧音法。比如“交代”這個(gè)詞也比較抽象,我們使用諧音法就可以將其變成“膠帶”。諧音法是記憶的一條捷徑,可以讓一些抽象、艱澀、枯燥的詞語變得生動(dòng)和幽默起來。還有“臨陣脫逃”這個(gè)成語,相傳畫師李奎曾經(jīng)畫了一幅畫來諷刺慈禧太后的“臨陣脫逃”行為,這幅畫中就是采用了諧音的意義,畫了一個(gè)“拖桃”的場面,十分生動(dòng)風(fēng)趣。
4、曼陀羅思考法。這個(gè)方法也叫做“井”字法,是一種可以激發(fā)創(chuàng)意,同時(shí)訓(xùn)練大腦的方法。在使用“井”字法時(shí),可以先在紙上畫一個(gè)大一點(diǎn)的“井”字,然后在“井”字中間的口內(nèi)寫出我們需要轉(zhuǎn)化的詞語或東西,譬如之前所說的“幸福”,接著在“井”字的外圍部分寫出我們自己對“幸福”的一些想法,比如“有人關(guān)心,回家有飯吃,看電視,打游戲,睡覺睡到自然醒,漲工資,升職,家庭和睦”。
注意,“井”字外圍有八個(gè)部分,所以要盡可能地寫出八個(gè),并且每想出一個(gè)就在腦海中創(chuàng)建一個(gè)畫面,可以是你平時(shí)生活的場景,也可以是你的假想,這是“井”字法中的水平思考法。還有一種是垂直思考法,比如,把剛才由“幸福”想到的“家庭和睦”單獨(dú)抽出來,再寫一個(gè)“井”字,把“家庭和睦”放在中間,再次聯(lián)想寫出八個(gè)來,這就是垂直思考法。
通過這樣的方式,我們最終由“幸福”聯(lián)想到的相應(yīng)圖像就有很多了,“幸福”這個(gè)抽象的概念也就變成了一個(gè)個(gè)具體的生活場景。這也正是“井”字法能夠激發(fā)我們的創(chuàng)造力和
訓(xùn)練大腦的原因了。
精英特速讀記憶訓(xùn)練網(wǎng)總編輯