我們都知道在注意力不集中的情況下，或是沒有好的記憶方法我們的記憶效率會很低，但是，影響
記憶力的因素不僅僅是前面提到的因素，還包括生理因素，包括您的心律。
房顫是一種常見的心律不齊。據美媒報道，一項新研究發現，與普通老人相比，患有房顫的老人記憶衰退開始年齡更早，衰退速度更快。
亞拉巴馬大學流行病學系專家埃文·撒克博士及其同事，收集了5000多名65歲以上老年參試者的相關數據。在平均7年的跟蹤調查中，研究人員共發現550例房顫老人。調查期間，參試老人每年接受一次總分為100分的記憶與思維測試。測試分數低于78分，說明今后患老年癡呆癥的風險更大。結果發現，與普通老人相比，房顫老人出現低分的年齡更早。比如，參試老人在記憶測試方面的得分平均會比正常降低6分，而房顫老人則會下降10分。研究人員預測，沒有得房顫的人平均到87歲時才可能出現得分低于78分，而房顫老人則會提前兩年。
撒克指出，房顫患者心臟更可能出現小血栓，隨著血流移動并滯留于大腦。由于血栓太小，還不至于導致腦卒中發生，但長期以往則會導致大腦微小損傷，最終導致記憶和思維衰退。
影響我們
記憶力的因素有很多，在知道了它們之間的聯系后，我們應該在日常生活中多注意防范，提高我們記憶能力或保持我們的記憶品質！
精英特速讀記憶訓練網總編輯
