培哥記憶法如此神奇，能夠產生如此巨大的記憶效應，它到底是一樣怎么樣的東西呢？

     其實，培哥記憶法就是一種圖像定位記憶法。用更通俗的話說，就是把需要記憶的材料，進行合理編碼，并轉化為具體生動的圖像，然后運用聯想法、定樁法等辦法來記憶。運用這種方法，再抽象、再復雜的記憶材料，都能被快速轉化為具體生動的圖象，從而被快速而且牢牢地記住。

    舉個例子：首先對自己身體上的東西進行自上而下的編號：如（1）帽子，（2）眼鏡，（3）圍巾，（4）衣服，（5）腰帶，（6）褲子……熟練地記下來，做到一說（3）就很快地聯想到圍巾，一說（6）就聯想到褲子。把這些編碼固定下來，然后通過聯想與必需記憶的材料相連接。

    比如要求你記住這樣幾個詞：（1）大象，（2）打氣，（3）洗澡，（4）電風扇，（5）自行車，（6）水……這樣你就可以把大象與固定編碼的第一號帽子聯想起來，聯想到大象鼻尖上戴了一頂帽子。要記第六個詞“水”時，把它與褲子產生聯想，想想水把褲子弄濕了。

    通過這樣的編碼聯想，記起來就不困難了。因為在聯想時，我們有意識把聯想的事物放大，表象清晰而且奇特。例如要記第四個詞———電風扇與衣服發生聯想時，如果表象是電風扇吹干了衣服，就很一般，但如果想成電風扇穿了一件羽絨服時，就非常奇特，而且感到驚訝。通過這樣一對一的聯想，就能記住這些詞，而且比較深刻。

    培哥效應類似于“組塊效應”。有心理學家做過這樣一個實驗：讓被測試者對著擺有24個棋子的棋盤看5秒，然后在另一個棋盤上重建這個陣勢，如果原棋盤上24個棋子是隨機擺設的，則所有被測試者重建作業的成績大致相同；如果原棋盤上24個棋子擺成一個棋局時，被測試者重建的成績則大不相同，而且下棋高手要比初學下棋的人成績高出一到兩倍。語言學家帕爾默也曾提出“整體記憶一個特定的鏈條要比逐個記憶單個鏈節快得多”的論點。他講了一個有趣的故事，一個不會法語的英國人不得不去法國邊遠的鄉村旅行，而且沒有人給他做翻譯。行前他找到語言學家尋求語言學方面的指導，語言學家表示所能給的指導就是“把日常使用的單詞整體背誦下來”。字詞優勢效應實驗表明：當字母位于一個有意義的單詞環境中時，它有可能被快速知覺。而當字母位于的背景雜亂無章時，要知覺該字母所需的信息加工時間可能很長。讓人在短時間內記憶一組漢字，如果這是一組相互無關的漢字，他們只能記住五到六個；如果這是根據他們的知識經驗加以組織的漢字，將毫不費力地記住五到六個詞，而且其數目可以大大超出。這些對記憶及其效果的規律性總結，就是對“培哥效應”最有力的解釋。

    俗話說，“外行看熱鬧，內行看門道”。在我們對培哥效應有了規律性了解之后就可以發現，培哥記憶并不是一小部分人天生的能力，而是所有人都可以具備的能力，只不過多數人并不了解如何運用這種能力的方法而已。就像一個身懷極強功力的人，由于沒有學過武功招式，而沒有辦法把這些功力釋放出來一樣。培哥記憶效率高、復習次數少、保持時間長，記憶效率遠遠高于傳統的記憶方法。相關專家告訴我們，掌握這種記憶術要注意幾個方面：

    1.設置固定編碼。培哥記憶的固定編碼有很多種，你可以按照自己的喜好來設定。如，按照自己房間的東西編號，按進門后能看到

的東西先后編號，按你喜歡的東西編號等等。總之，選擇你最易于聯想到的東西作為固定編碼的內容。

    2.進行編碼聯想。例如要記上面例子中第三個詞———睡覺與蘋果發生聯想時，如果是“睡覺前吃了一個蘋果”，就很一般，但如果想成“蘋果在睡覺”的時候，就非常奇特，而且讓自己也感到驚訝。通過這樣一對一的聯想，就能記住這些詞，而且也記憶比較深刻。

    3.經常訓練。要想產生培哥效應，就必須經常訓煉，訓煉的次數越多，你的聯想內容越豐富、生動、奇特，聯想記憶效果就越好。

    4.靈活使用編碼。當逐漸掌握了這種記憶技巧后，不僅在講話中能用編碼記憶，聽別人談話時也同樣可以用編碼記憶。聽講時詳細記住重點。這時，使用的編碼要比講演時多一倍左右。但熟練以后，只需少量的重點號碼就行了，不需要逐句把學習內容都記憶下來，只在按順序仔細記住要點就可以了。先把重點記住，再用自己的話去敘述效果會更好。重點用編碼記憶下來。回憶時就很有把握，不至于半途短路。

    使用培哥記憶術，不僅能讓自己的記憶水平大大提高，而且記起來就會覺得妙趣橫生。因為在記憶時，有趣的聯想會給我們很多新鮮的外部刺激，促使我們主動去記憶，記憶不再是枯燥單調的苦差事，而是一項十分有趣的活動了。