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    研究發(fā)現(xiàn)：不吃碳水化合物食物易導(dǎo)致記憶損失
    

	
         
    

         據(jù)英媒體報(bào)道，美國(guó)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，不吃碳水化合物食物的確可以幫助減肥，但同時(shí)會(huì)造成“記憶損失”。
    


    

    

         碳水化合物是腦能量的重要來(lái)源。研究負(fù)責(zé)人泰勒博士說(shuō)：“我們的研究顯示，受歡迎的低碳水化合物和非碳水化合物食物最有可能給思維和認(rèn)知造成負(fù)面影響。”
    


    

    
 
         這項(xiàng)新研究由美國(guó)波士頓塔夫斯大學(xué)科學(xué)家完成。他們觀察了低碳水化合物飲食對(duì)19位22到55歲間女性腦力的影響。研究中，志愿者要么接受低熱量均衡飲食，要么接受低碳水化合物飲食。一周內(nèi)，10位根據(jù)低碳水化合物飲食法進(jìn)食的女性在測(cè)試中的表現(xiàn)遜于那些接受傳統(tǒng)低熱量飲食的志愿者。研究人員用這些測(cè)試觀察了志愿者的注意力、長(zhǎng)期和短期記憶、視覺(jué)注意力以及空間記憶等多個(gè)方面。
    


    

    
 
         研究顯示，比起低熱量節(jié)食者，低碳水化合物節(jié)食者在記憶任務(wù)中的表現(xiàn)逐步下降，他們的反應(yīng)時(shí)間更緩慢，而且其視覺(jué)記憶也不怎么好。但是，他們?cè)诙唐谧⒁饬y(cè)試中卻有更好的表現(xiàn)。
    


    

    
 
         研究人員認(rèn)為，低碳水化合物飲食減少大量的葡萄糖或血糖。但是，這些成分被運(yùn)送進(jìn)腦，然后通過(guò)神經(jīng)細(xì)胞提供能量。根據(jù)低碳水化合物飲食法進(jìn)食就意味著為腦細(xì)胞提供動(dòng)力的“燃料”減少了。
    
 
    

    

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    ·美科學(xué)家研發(fā)明“讀腦儀” 不開(kāi)口就能說(shuō)話·2016高考要吃這4類(lèi)提高記憶力的食物
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    ·每個(gè)人都有九種潛能·人真的可以一目十行，過(guò)目成誦嗎？
    ·專(zhuān)家揭秘 “意外讓人難忘”的生理機(jī)制·速讀記憶相關(guān)：別讓孩子的記憶寶藏荒廢 
    ·定期冥想能使大腦年輕7.5歲·調(diào)查顯示人的記憶力一代比一代強(qiáng)
    ·  圖像記憶2年歷程雜談——一個(gè)記憶學(xué)習(xí)“老兵”的自述 ·大腦里有記憶“垃圾箱“？
    ·什么是右腦的深層學(xué)習(xí)回路？·大腦記憶有個(gè)“準(zhǔn)備”的過(guò)程
    ·掌握七大記憶規(guī)律   助你提高學(xué)習(xí)效率 ·下雨天，記憶力會(huì)更好？
    ·突破考研單詞關(guān)，精英特是頂梁柱·研究人員成功讓癡呆癥小鼠短暫恢復(fù)記憶
    ·人老記憶不老，退休生活樂(lè)趣多·大腦的“用進(jìn)廢退”
    ·打開(kāi)右腦回路、增強(qiáng)記憶力——虛空藏菩薩咒·喚醒你沉睡的記憶—— 頓悟記憶法
    ·激發(fā)右腦活力的一些方法·神奇的7±2記憶法則
    ·小學(xué)生記憶發(fā)展與記憶策略的特點(diǎn)·專(zhuān)家稱(chēng)：大腦活躍度與季節(jié)有關(guān)
    ·記憶順暢帶來(lái)的便利生活·揭秘大腦獲得靈感的過(guò)程
    ·大腦衰老的六大特征·提高記憶力的新武器-大腦晶片
    ·情緒會(huì)影響記憶嗎？·如何平衡運(yùn)用左右腦？
    ·精英特答有關(guān)記憶訓(xùn)練中的幾個(gè)常見(jiàn)問(wèn)題·8個(gè)與大腦有關(guān)的驚人事實(shí)：男性大腦比女性大10%
    ·記憶在廣告中的應(yīng)用研究 ·中外名人關(guān)于右腦開(kāi)發(fā)的名言
    ·網(wǎng)絡(luò)正在改變?nèi)祟?lèi)大腦的三個(gè)方面·人類(lèi)大腦只開(kāi)發(fā)了10%？
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    ·記憶力相關(guān)：手機(jī)通知會(huì)影響用戶的記憶力和注意力·記憶力相關(guān)：你是哪種程度的健忘者？
    ·大腦開(kāi)發(fā)相關(guān)：人有第三只眼嗎？·記憶力相關(guān)：睡前背東西記憶最牢
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    ·人的記憶力在25歲時(shí)最好·美國(guó)科學(xué)家解開(kāi)莫扎特音樂(lè)增加記憶力之謎
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    · 提高記憶力的三大養(yǎng)生食譜·英國(guó)“記憶大師”：暴力與性幻想能增強(qiáng)記憶力 
    ·記憶力相關(guān)：長(zhǎng)期賴(lài)床會(huì)導(dǎo)致記憶力下降！·人類(lèi)大腦潛能開(kāi)發(fā)相關(guān)研究
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    ·大腦開(kāi)發(fā)的四大基本功·最傷年輕人記憶力的六個(gè)習(xí)慣
    ·右腦的自我訓(xùn)練法·歷史學(xué)習(xí)中的數(shù)學(xué)記憶法
    ·研究稱(chēng)老鼠植入人腦細(xì)胞   智力記憶力將提升4倍·壓力帶給大腦的傷害
    ·習(xí)慣日夜顛倒？很傷記憶力·10個(gè)鍛煉孩子大腦潛能的方法
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    ·記憶力趣味測(cè)試 ·古希臘的記憶學(xué)說(shuō)
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    ·天才的秘密：直覺(jué)圖像能力·我使用思維導(dǎo)圖的一些心得
    ·研究稱(chēng)吃巧克力可扭轉(zhuǎn)與年齡有關(guān)的記憶力衰退·上網(wǎng)搜索感興趣的東西可以增強(qiáng)記憶力
    ·研究發(fā)現(xiàn)傷心時(shí)記憶力更好·神奇數(shù)字揭示人類(lèi)記憶思維之謎
    ·記憶分類(lèi)有利于快速閱讀·鮮奶炒蛋，幫你找回消失的記憶力！
    ·搖頭晃腦有助提高記憶力 ·五大方法增強(qiáng)你的記憶力 
    ·吃雪糕可以提高記憶力？·七部曲讓孩子擁有超強(qiáng)記憶力
    ·動(dòng)物的記憶力是一種無(wú)意識(shí)的本能·每天與人閑聊可以提高記憶力
    ·研究稱(chēng)海豚具驚人長(zhǎng)時(shí)記憶力：可記住20年前伙伴·常吃碧根果增強(qiáng)記憶力
    ·增強(qiáng)記憶力最實(shí)用的四大法則·研究稱(chēng)：AB血型的人晚年更容易出現(xiàn)記憶力衰退
    ·網(wǎng)傳“堿性食物能健腦增強(qiáng)記憶力”，是真的嗎？·日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn)可提高記憶力的蛋白質(zhì)
    ·經(jīng)顱磁刺激大腦可以提高記憶力·亂涂亂畫(huà)可訓(xùn)練右腦
    ·快來(lái)測(cè)試下你的右腦·保持大腦同一活動(dòng)模式有助提高學(xué)習(xí)效率
    ·遺忘理論幫你揭秘消失的記憶力·吃粗糧可緩解記憶力減退
    ·每周一條魚(yú)有助提高記憶力·美研究稱(chēng)每日喝汽水  損害青少年記憶力
    ·缺水1%—2%會(huì)導(dǎo)致記憶力低下·圖像記憶VS死記硬背
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