三大不能
1、不能少言寡語
右腦是語言的大腦,語言的發(fā)展,以及日常語言的表達(dá),都會對
右腦開發(fā)產(chǎn)生積極的意義,如果家長在平常生活中總是沉默寡言,那對孩子的右腦開發(fā)將會很不利。
2、不能蒙頭睡覺
蒙著頭睡覺,被子中的二氧化碳濃度提升,長時間吸進(jìn)潮濕的含二氧化碳濃度高的空氣,對大腦的危害極大。
3、不能輕視早餐
在一日三餐中,我們知道早餐是非常重要的,它不僅關(guān)系到我們的體力,同時,更重要的是,如果不吃早餐,大腦的營養(yǎng)供應(yīng)不足,久而久之對大腦有害。
四大培養(yǎng)
1、培養(yǎng)多種興趣
一個人對一個事物產(chǎn)生了興趣,自然會全神貫注地鉆研、探索,甚至達(dá)到入迷的程度,這個過程也在開發(fā)智力。不過由于孩子興趣還不穩(wěn)定,爸媽不宜過早對他進(jìn)行定向培養(yǎng),應(yīng)在支持他某一興趣的同時,引導(dǎo)他全面發(fā)展,使他既有特長,也不偏狹。
父母帶孩子到大千世界中看山水、識飛禽、認(rèn)走獸,到博物館、畫展廳、名勝建筑、科技展覽等處去見識,引導(dǎo)他透過事物的表面現(xiàn)象抓住事物的主要特征,使他在觀察中學(xué)會思考。
3、培養(yǎng)繪畫感覺能力
6歲前的孩子語言能力還相對較差,更不懂得理解抽象文字語言的意思,而如果父母把事物變成一幅圖畫的形式展現(xiàn)在寶寶面前,他會更直觀地理解這件事物,而且也可以鼓勵孩子畫出周圍的一些小玩具小植物等等,培養(yǎng)他的繪畫感覺能力,孩子在繪畫的過程中也可以活躍右腦,提高創(chuàng)造性思維。
右腦是形象的腦,在速讀速記中"眼腦直映"的閱讀特點,要求我們省去"音讀"現(xiàn)象,將文字大塊大塊地映入大腦,將文字形象化來開發(fā)右腦;腦圖像法也是培養(yǎng)我們右腦的形象思維,當(dāng)我們在背數(shù)字、文字或字母的時候,把要記的東西的形象"刻"在腦海中,當(dāng)我們在背的時候,仿佛是"看"著頭腦中所記東西的形象讀出來一樣,不僅記得快,而且記得牢,通過一系列形象開發(fā)右腦。
五大訓(xùn)練
1、圖像訓(xùn)練
圖像訓(xùn)練是開啟右腦的非常重要的一個過程。實施圖像訓(xùn)練主要是為了開啟間腦。其目的是在于開啟被譽(yù)為“第三只眼”的松果體。專家提出的圖像訓(xùn)練,終歸一句話就是“見光訓(xùn)練”如果能達(dá)到這個境界,大腦的記憶就能隨心所欲的使用。閱讀效率就能令人難以置信的增加。整個人就可以煥然一新。要喚醒松果體,可以運用閉目,圖像呼吸的方法,把精神集中到“第三只眼”,并自我暗示“在那里可以看到耀眼的光”。這樣就能實際看到耀眼的光。光若出現(xiàn),代表松果體已經(jīng)開啟。看到白光以后,頭腦一想什么事,答案就都會以圖形出現(xiàn)。之所以出現(xiàn)圖形而非文字,表示右腦的記憶終究是人類在取得語言以前的記憶。
2、感官訓(xùn)練
通過眼部肌肉訓(xùn)練、殘像訓(xùn)練,喚醒右腦的照相記憶能力;通過5分鐘短文默寫訓(xùn)練,打開右腦自動記憶信息的回路;通過中英文對照高速視聽讀訓(xùn)練,鍛煉右腦自動處理信息的能力;通過捂住耳朵大量反復(fù)地朗讀,引發(fā)深層右腦的共振共鳴機(jī)能。
3、手指訓(xùn)練
知道嗎?當(dāng)我們用左眼、左手、左腳時,實際上控制這些動作的是我們的右腦哦。所以經(jīng)常讓孩子做一些手指訓(xùn)練,特別是左手,比如可以讓孩子用左手的手指表示1~5,或者用左手指東西等等,這樣左手在發(fā)揮它的功能的時候,也促進(jìn)了右腦的發(fā)育。
4、訓(xùn)練空間識別能力
右腦最大的能力就是能夠幫助我們形成立體空間的思維,當(dāng)我們看到一個立體的東西時,右腦就會自動把它變成一幅圖畫出現(xiàn)在我們腦海里,幫助我們形成空間感。所以從小訓(xùn)練寶寶的空間識別能力,可以提升孩子進(jìn)行進(jìn)行立體思維、從感覺上認(rèn)識空間的能力,有利于右腦的開發(fā)。
5、訓(xùn)練使用左手
多用左手可開發(fā)右腦,這是因為左手的動作是由右腦控制的。因此可讓孩子多用左手來剪東西、寫字、畫畫、抓玩具。此外,讓寶寶多用右腳、左耳等也同樣有效,多用左側(cè),由于身體左側(cè)部位的活動主要是由右腦指揮的,多用左眼、左耳和左手就意味著鍛煉了右腦。不妨讓孩子的腦袋常向右偏轉(zhuǎn),多多訓(xùn)練“左視野”,左耳戴耳機(jī)聽音樂或故事,有意識地用左手拿東西、擦桌子、開門、開燈等。
十大注意
1、鼓勵探索
好奇心、求知欲和探索精神,是
智力開發(fā)的內(nèi)在動力,應(yīng)注意保護(hù)、引導(dǎo)和鼓勵。
2、創(chuàng)造良好環(huán)境
安謐寧靜的環(huán)境,可使大腦皮層及中樞神經(jīng)處于最佳“受激”狀態(tài)。相反,高強(qiáng)度的噪音環(huán)境,則使孩子產(chǎn)生畏懼、急躁、恐慌的心理。良好環(huán)境,還指家庭和睦、夫妻融洽,有益增強(qiáng)寶寶的智力發(fā)育。同時,爸媽和孩子交流得越多,孩子就越聰明。
3、“吃出”高智商
有許多食物與營養(yǎng)素在適量攝取之后,能使孩子變得聰明。例如:深海魚類、貝類、海帶、亞麻子油、特級橄欖油、洋蔥、姜等食物,都對小孩大腦有好處。一要保證大腦生長發(fā)育所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng);二要讓寶寶多接觸外部事物,多些感官方面的刺激;三要讓寶寶多聽音樂,因為音樂可提高大腦的推理能力和空間想象力。
又如:黃豆、紅蘿卜、菠菜、茼蒿、蒜頭、薏米、蘆薈等,也對大腦發(fā)育有益。
4、不要飽食
根據(jù)現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)一個人進(jìn)食過飽后,大腦中被稱為“纖維細(xì)胞生長因子”的物質(zhì)會明顯增多,從而使毛細(xì)血管細(xì)胞的脂肪增多,促使動脈粥樣硬化。因此,長期飽食,勢必導(dǎo)致腦動脈硬化,出現(xiàn)大腦早衰和智力減退現(xiàn)象。
5、保證睡眠
所謂睡眠適度,一般地說,新生寶寶每天應(yīng)睡18~22小時,1歲以下的寶寶每天應(yīng)睡14~18小時,1~2歲的寶寶每天應(yīng)睡13~14小時,2~4歲每天應(yīng)睡12小時,4~7歲每天應(yīng)睡11小時。
6、多運動
適度的體育鍛煉,能促進(jìn)大腦的血液循環(huán)和腦組織的新陳代謝。而且,體育活動還能開發(fā)右腦的潛在功能。因此,應(yīng)多讓寶寶運動運動,鍛煉鉆、爬、滾、跳及雙手的動作。
7、左側(cè)運動
開發(fā)右腦,經(jīng)常利用左半身的手、臂、腿、腳進(jìn)行活動,能促進(jìn)右腦的開發(fā)。常做的左側(cè)運動有以下內(nèi)容:用左手做事,比如用左手洗臉,刷牙,用筷子,掃地等。還可以用左手剪紙畫畫,用左腿進(jìn)行踢跳等運動。還可以用左手進(jìn)行羽毛球,排球,網(wǎng)球等運動。
8、玩益智玩具
孩子從出生開始就已經(jīng)有一定的圖形辨別能力,而且隨著寶寶的成長,這種能力會慢慢的提高。所以父母也可以挑一些適合寶寶的益智玩具,有利于開發(fā)右腦。而且掌握圖形的認(rèn)識能力,是寶寶學(xué)習(xí)認(rèn)字的基礎(chǔ)。
9、干力所能及的家務(wù)
讓孩子干力所能及的家務(wù)活,不僅能提高他的動手能力,而且能通過家務(wù)活拓寬寶寶的視野,在發(fā)現(xiàn)和記住新事物的過程中開發(fā)右腦。
10、綜合刺激
視覺、聽覺和語言的“綜合刺激”特別有助于開發(fā)孩子的右腦。幼兒園老師常常利用多媒體,在l小時內(nèi)接連不斷地給孩子看恐龍、鮮花圖案等,其間穿插兒歌、外語、故事等語言刺激。不過,“綜合刺激”須分成若干小單元(如每次3分鐘,然后休息1分鐘),因為幼兒難以對長時間的相同刺激保持興趣。