快速記憶法中有兩種常用的方法,數字編碼法和家居定位法。最近,也有在糾結用兩種方法,哪種更快更好。在這兒,談談我個人的思考。
數字編碼法,即把數字加上形象的編碼詞,再依靠編碼詞與記憶內容的捆綁串聯實現記憶;家居定位法,則先在大腦中建立一條位置線路,少則100,多則幾百,熟記這些線路,然后把記憶內容與定位編碼詞串聯,位置越多,可以供記憶的內容也就越多。
無論是數字編碼還是家居定位,都像是由多個容器組成的容器陣。容器的數量越多,容器內可承載的東西就越多。
說起數字編碼法的取與舍,我個人覺得,優也數字,缺也數字。數字的優點即是順序,不同的數字即明定了順序的不同,就像42這個數字的記憶內容必然在總體內容中排行42,它的前面必定會有41個記憶內容。
這便是數字編碼法的優點,直接標明了確切的順序。
另外,因為數字編碼法一般一個數字最少對應一個編碼詞,所以,編碼詞可能會遺忘,但卻不會漏掉這個序數本身。如要記憶13個內容,選用1——13這13個數字,即使遺忘了
7的編碼詞導致不能回憶出7所對應的記憶內容,但至少能確定在6和8之間少了一個記憶內容。
數字編碼法的缺點是編碼詞的設置。數字是抽象的,直接拿1——100的純數字去套100個記憶內容毫無意義。必須先給數字加上編碼詞,還要有編碼詞的形象,還要能熟練回想形象,才能將眾多的記憶內容套進去;
總結:數字編碼法
優點:有精確到具體序數的排序;不會無知覺地漏掉記憶內容,方便查漏補缺。
缺點:需要設置清晰的形象和熟練的回想。
家居定位法,就像一條路,把眾多記憶內容直接放在路的沿途,需要回憶時,直接將整條路線回想出來,一個接一個。
很多記憶大師用家居定位法(國外的說法叫記憶宮殿)來記憶,因為家居定位可以無限多,甚至可以上千。
我個人覺得,如果要用家居定位法,最好是用現成的位置,如果要自己在沒有任何素材的情況下憑空想象一座記憶宮殿,難度不會低于設置數字編碼詞。
如果用現成的位置做定位編碼詞,那么家居定位法的優點就是有現成的清晰的形象和順序,而且可以隨著位置的延續無限延展位置的數量;缺點則是需要積累大量的地點,且地點必須記憶全面且清楚,不能有遺漏。
如,若是把一條路設成家居定位法的位置詞,則定位編碼詞的數量可以根據個人對位置的記憶熟練度和精細度可少可多,少則十幾到幾十,多則上百甚至成千。但這些位置的設置可以大到一個公交站臺、一棵樹、一個石板臺階,也可以細化到公交站臺的外部、內部、上部的公交牌、下部的廣告、樹的頂端、下段、樹坑……
定位編碼詞的設定可以細化到個人愿意的任何程度,但同時也會面臨忘記某一個或幾個位置詞的危機。如倘若有100個位置,卻在記憶時漏掉一個,即使知道只回憶出99個,必然漏掉了一個,卻也未必就能反應出來漏掉的是哪一個位置,也就更不容易回想出記憶內容。
還有一點就是,家居定位法可以按照已有的位置放置眾多的記憶內容,但它只有準確的數量,卻沒有精確到序數的次序,如“某個記憶內容在所有內容中排在第幾位”這樣的問題可以用數字編碼輕松回憶出,但用家居定位法卻需要先回想下位置的具體位置。
總結:家居定位法
優點:可以根據自己的生活經歷無限延展;有現成不必刻意想象的形象和排序。
缺點:位置的數量和精確度受個人對位置本身記憶準確度和敏感度的限制;不易回想出遺漏的位置和內容;沒有精確到序數的排序。
數字編碼法與家居定位法的選取建議
鑒于數字編碼法與家居定位法各有優劣,且每個人自身的需求和性格心理都不同,所以,我覺得,可以根據自己的切身狀況來選取:
1.初學者,個人不建議“無中生有”地構造龐大的記憶宮殿。雖然一些外國人所寫的記憶書上寫有這種純粹依靠想象建立的虛擬宮殿。但個人經驗以為,想象的過程容易,但全部記住一個不漏著實困難。
2.已經能較熟練運用數字編碼法且擁有的數字編碼數量足以滿足記憶數量需求(如有100個編碼數字,記憶內容條目也在100個以內),個人不建議再用家居定位法。數字編碼法的查漏補缺比家居定位法更優。
3.若記憶內容的條目數量超過數字編碼詞數量2倍以上(如100個數字與500個記憶內容),可以考慮嘗試家居定位法,但要先根據記憶內容的數量確定所需的位置數量。
4.對位置有清晰記憶和較強敏感度的人可以棄數字編碼而選取家居定位法,如有些人可以在只去過某些地方一次就可以在離開后很久仍能夠清晰指出該地的方位與建筑,但要注意定位編碼詞的完整不漏。
5.需要快速精確判斷記憶內容的數量及想象力豐富、
形象思維較發達者果斷用數字編碼。
總之,數字編碼與家居定位法各有其所針對的記憶情景,前者針對想象與序數,后者針對數量與形象,可以根據自己的喜好選擇其一而學,也可以從記憶法學習的角度對二者都有所嘗試,再結合自己的具體條件,斟酌損益,改造甚至創造條件為更優的記憶實效服務。
精英特速讀記憶訓練網學員原創文章
作者:王夏坤