你有嘗試過給自己一天的時間做個記錄嗎？你有統計過你一天中的有效時間占比是多少嗎？你有像管理金錢那樣管理你的時間嗎？
相信心里想著管理時間的人很多，但大部分人都應該像我一樣，僅限于閱讀了許多有關時間的書籍，僅限于貌似明白了許多道理，掌握了許多
管理時間的技巧，卻偏偏沒有行動。
原本以為，只要快速閱讀了大量的書，我就能真正學會了管理時間。但相反，非但沒有絲毫的進步，相反焦慮感更重，為什么會有這種現象？又該如何擺脫這種現象？我把自身的經歷分享一下。
一、陷入死讀書的思維誤區
我們大部分人都會有這樣的想法，覺得自己只要閱讀了有關時間管理的書，就等同于學習了時間管理，但卻不明白，這只是局限于思想上。同時，這會讓我們的思想與行動產生一個差距：思想上明白這樣做是浪費時間，但行動上卻不為所動。行動的不作為只是加深了我們對此的厭惡，所以僅僅是知道，僅僅是明白道理并不足夠，我們還應該行動，把書中的道理和技巧用在行動上，擺脫死讀書的思維誤區。
我們之所以會討厭自己，僅僅是因為自己做得不夠盡力而已。閱讀書籍是第一層作用，是令我們的思想產生轉變，但它更深層的意義應該是改變我們的行為，所以如果時間管理卻不行動，我們永遠都只是被動式的管理。
二、用力過猛，以至于行動失敗，打擊信心
當我開始有了行動，這是管理時間的起點。但路有千百條，該如何走，這就涉及到方法。
凡事開頭難，在開頭的時候總會被那三分鐘的熱度支撐著，所以我們很容易期望過高。我們一開始時總會覺得自己可以一下子把所有的時間都管理好，于是便給自己列了滿滿的一頁紙清單：早上6點起床，6點半讀書，晚上7點健身，八點寫作。
看似很有信心，滿滿的計劃，但幾天下來發現壓根就沒有多少項能完成，便開始自責，內心產生一種：既然都無法辦成。倒不如再歇多一會的心理。于是心理上的放縱就會令自己的行為一朝回到解放前。當想再次行動時，便會難上加難，周而復始。
想要擺脫這種死循環，我們要學會循序漸進：每件事都有一個過程，管理時間也不例外，一口吃不成胖子。我們得從小處開始，每次改變我們的時間管理方案，不應該超過三個，而且改變的跨度不宜過大，什么意思呢？
就好比，我這個月開始實行時間管理，但我并不要求自己在一個月內就把全天的時間都管控好，我只立定自己比往常，把控好三個時間段：早起時間，早睡時間，閱讀時間。其他時間模塊，暫時還按著原有的模式進行，并且早睡早起的時間點，每次調整的幅度不超過半小時，我原本是八點鐘起床的，我不會一下子要求自己5點半就起來，我會以七點半，七點，六點半這樣一個區間調整，逐步達到自己的起床目標：5點半。這樣的好處是，心里壓力不會過大，而且成功率大大提高。這就讓我們自信了，有成就感了，那也就更樂意去做這件事，雖然過程會慢一些，但總比一直總是半余而廢要來得好。
三、缺乏管理時間的目標
你知道要管理時間，但其實你知道為什么要管理時間嗎？你管理后多出來的時間有什么用？或者有那么部分的人壓根就是沒有答案的。是的，因為我也曾那樣，就是因為沒有答案，所以才導致你所謂的管理時間僅是一個從眾心理，大家都說時間寶貴要管理時間，所以我也要管理，但你不知道自己為什么要管理。沒有了管理時間的迫切感，就是沒有目標，就沒有行動力。
而且當你管理后，而多出來的時間沒有一個明確的目標時，你就等于無法反饋與管理實踐的成功進度。這就好像陷入了一個無限期的項目中，你看不到取到的成果，也看不到成功的頂點。
就好比我的早起，我要明確自己的早起多出來的半小時是用來干什么。如果我沒有目標，那我早起后就會變得無所事事，又或是每天都在糾結該做些什么，這半個小時的作用就沒有產生價值。甚至更徒增的煩惱。這樣我早起的意義就沒有了，那繼續堅持早起的動力也就隨之消失。
學會了管理時間，才有機會掌握時間，才有機會掌握自己的人生，然而抓緊時間，并不是僅僅是
快速閱讀相關的書籍而已，它更需要我們的行動，而且是有效的行動。
精英特速讀記憶訓練網原創文章
作者：梓里
