計劃要落實到文字，并堅持執行
 

    要明確寫下自己的計劃目標。畢竟人是很健忘的，最好把計劃寫在紙條上，然后貼在辦公桌旁邊，每天可以看到，時時提醒自己。為自己定下計劃不難，最大挑戰是如何堅持下去。在定計劃的時候，要實際，不要太多，并跟身邊的同事朋友分享，有同事和朋友的支持或是幫忙監督，計劃成功的機會更高。
 

    一步一個腳印，慢慢來
 

    欲速則不達，一步步邁向工作計劃，慢慢實現定下的目標。例如，剛開始的時候，可以從小事項開始，比如在每周會議上貢獻更多，或是在每次跟同事合作的計劃，至少貢獻一個新點子。很多人在下決心要改變現狀的時候會非常興奮，卻忽略了要實現這個目標得花多長時間。當期望的結果沒有很快出現的時候，便容易灰心喪氣，甚至在一個月還沒過完，就打算放棄了。任何計劃都不可能馬上完成，可以把大的計劃按照日、周、月等周期分布完成，同時可以追蹤進度，從而鼓勵自己繼續努力。

 

    定下切實可行的計劃時間表
 

    不要逼自己馬上要實現什么目標，對于實現目標，我們要定下切實可行的計劃時間表，不光要有大計劃的deadline，更要有分解小計劃的deadline，這樣才能做到穩定進步，那么我們的目標就有很大的機會得以實現。像跑馬拉松一樣，通過不斷的努力、堅持，把工作做得更好。當然，所定的目標也要切實可行，并適時調整。比如，當你執行計劃時碰到困難或是進度落后，在想要放棄之前，先嘗試微調計劃與目標，或許就能堅持下去。

 

    不要高估自己
 

    同上，我們在排定工作流程時，難免會發生本來想要今天完成的任務但沒有完成的情況，這時候要思考一個問題：我是不是太高估自己了？這樣安排了一大堆今日要完成的任務，結果變成只是一種心理安慰，那么，不如下次真正排出自己可以確實完成的任務數量！數量一定會變少，但這樣才會讓自己真正知道需要多少時間來完成這項任務，不只是能力上做不做得到，也要在意自己的精神力是不是能支撐，然后才知道自己確實可以完成什么樣的任務進度。

 

    試著養成習慣
 

    羅馬不是一天建成，同樣的，制定計劃需要有實際的時間表。據說一般人需要連續7天重復做同樣一個事項，才能夠養成一個好習慣。所以，我們要有意識的重復練習，直到成為習慣為止。
 

    一次只做一件事
 

    效率這東西，往往就是體現在這種細枝末節之中，我們再工作的時候，不管計劃多么嚴密，我們可以選擇從難的開始做起，也可以選擇容易的做起。但總之，我們需要注意的是盡量給自己一次只做一件事的規定，完成一件事后劃去清單計劃，再進行下一項任務。
 

    給自己留下“變通時間”
 

    制定計劃一定要給自己預留一段“變通時間”，可無論任何人要給我安排什麼事情、無論任何任務需要安排什么時間，我們都可以有一個轉寰的余地。擁有“變通時間”的好處就是：我們的計劃總是會一直保持進度，而同時我們有預留出來了一片自由的空間。
 

    給自己發獎勵
 

    每當我們按照計劃節點，完成相應的工作時，我們可以選擇給自己休息半天的獎勵，或者給自己一個出去休閑放松的機會，好好獎勵自己，慶祝自己取得的進步。
 

    生活不是不起波瀾，總要有些動力不是！只要你堅持下去，上天會偏愛每一個認真生活的人。加油~