在精英特速讀訓(xùn)練中，文字舒爾特表可以說是最具挑戰(zhàn)性的了，整個(gè)訓(xùn)練要調(diào)動(dòng)的多路感官，所以比較有難度，但自從我找到了感覺后，練習(xí)就顯得輕而易舉了。具體是什么“感覺”？有興趣的朋友可以讀一下我上篇文章
《注意力越集中，舒爾特表越高效》。
除了感覺外，你還要找到文字舒爾特表練習(xí)的姿態(tài)！那究竟怎么才是練習(xí)文字舒爾特表的正確姿態(tài)呢？聽我娓娓道來！
視幅擴(kuò)展是根本
練習(xí)文字舒爾特表，歸根到底是擴(kuò)展我們的視幅。此時(shí)，精英特視幅擴(kuò)展的圓形擴(kuò)展與方形擴(kuò)展的基礎(chǔ)練習(xí)就起到了根基的作用，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)方形擴(kuò)展練習(xí)時(shí)的黑點(diǎn)擴(kuò)展方向及方式，就是我們用來看文字舒爾特表時(shí)所用到的。
方形擴(kuò)展這樣一種擴(kuò)散式的視線展開，就相當(dāng)于看文字舒爾特表時(shí)，眼光先定在中央方格，然后再向外一層層擴(kuò)展文字的讀入。因此在練習(xí)的時(shí)候，需要注意把自己的眼光視覺刻意地?cái)U(kuò)大，那樣才能達(dá)到練習(xí)軟件的目的。
新呼吸，進(jìn)入專注狀態(tài)
前戲總是特別重要，它直接影響了你之后練習(xí)的感覺。在練習(xí)前，深深地吸一口氣，然后慢慢吐出。讓所謂的重?fù)?dān)之類的全部暫放一旁，為自己營(yíng)造一個(gè)新感覺。也可以直接返回到精英特首頁，點(diǎn)擊靜心調(diào)息。雖然只是僅僅的幾分鐘，但你不妨試試，只有靜下來才能讓自己專注起來。就像我的上一篇文章所言，注意力往往決定了速度的快慢。
運(yùn)用速記，熟背對(duì)照文字
由于時(shí)間有限，軟件所給出的時(shí)間就是我們找出所有對(duì)照文字的時(shí)間，因此我們要盡量減少反復(fù)來回看對(duì)照文字所耗的時(shí)間。那么才能做到？把對(duì)照文字熟讀至背，做到心里有數(shù)，這樣搜索起來才相對(duì)更快些。
當(dāng)然，對(duì)于不同等級(jí)所出現(xiàn)的文字內(nèi)容都會(huì)有所不同，在短時(shí)間內(nèi)就熟悉至能背誦，這就需要另一項(xiàng)技能：速記。精英特軟件模塊里也有對(duì)應(yīng)的記憶練習(xí)，這里我就不展開詳述了，有興趣的朋友可以先通過我
《初識(shí)精英特記憶部分的三大印象》對(duì)精英特記憶訓(xùn)練的內(nèi)容進(jìn)行初步了解。
眼光連續(xù)搜索，別顧一而失大局
前面所說的那么多都是準(zhǔn)備工作，這一步才是真正具備戰(zhàn)斗力的。
當(dāng)開始進(jìn)入點(diǎn)擊文字時(shí)，眼睛至少把表以“從中心擴(kuò)展至四周”的閱讀模式讀上三遍。第一遍，是大概對(duì)文字有個(gè)印象；第二遍，邊看的時(shí)候邊在內(nèi)心讀對(duì)照文字內(nèi)容，試圖找到個(gè)別的文字位置；第三遍，直接按對(duì)照文字的順序，以瀏覽模式模擬一次對(duì)照文字的位置走向。
然后點(diǎn)擊開始，點(diǎn)擊時(shí)應(yīng)注意眼光一定不能只停留在當(dāng)前一個(gè)字，在我點(diǎn)擊一個(gè)字時(shí)，我的視線就應(yīng)該在搜索第二個(gè)字的路中，然后馬上轉(zhuǎn)移鼠標(biāo)的同時(shí)，眼光繼續(xù)搜索第三個(gè)字，以此類推。別單獨(dú)為了找一個(gè)字就單獨(dú)地找一個(gè)字，這樣的
效率較低，也可以試試在點(diǎn)擊該字時(shí)把它周邊的字都有個(gè)粗略記一下，那下次找的時(shí)候就會(huì)因?yàn)橛杏∠蠖R上反應(yīng)過來了。
切記勿貪急，要屢敗屢戰(zhàn)
如果姿態(tài)改為以上的方式，仍然走不出這個(gè)文字舒爾特表的圈圈時(shí)，心態(tài)在這時(shí)就顯得很重要了。不要急，因?yàn)楸緛磉@個(gè)就不是一天兩天就可以馬上提高的技能，它需要不斷地練，我當(dāng)時(shí)也是被困在6*6級(jí)一直走不出來，但隨著練得多，對(duì)對(duì)照文字的熟悉程度有所增加，那速度就會(huì)有明顯的加快的，所以一定要屢敗屢戰(zhàn)！
看了以上正確的練習(xí)姿態(tài)，你還在抱怨文字舒爾特表難么？其實(shí)它并不難，它只是精英特速讀記憶軟件中比較戲重的弟子而已，多跟它“混”一段時(shí)間，它就會(huì)隨著你的感覺走！
精英特速讀記憶訓(xùn)練網(wǎng)學(xué)員原創(chuàng)文章
作者：穎茗草
