托尼·博贊:這些都來源于自然的靈感。從7歲到20歲,我的人生目標先后為:昆蟲學(xué)家、動物學(xué)家、動物園飼養(yǎng)員、獸醫(yī)和動物心理學(xué)家。思維導(dǎo)圖也是來自于對自然的思索。我覺得應(yīng)該有這么一種思維工具,跳出文字或是簡單圖表的條條框框,記錄人自然地去思考的形象。它記錄聯(lián)想的過程,從而激發(fā)出更多的聯(lián)想。大腦的設(shè)計就像是一朵完美的花朵,其和潛能是無限的,只要我們正確使用了大腦的設(shè)計,那么我們的學(xué)習(xí)和記憶將會非常簡單。
Q2、廣州日報:您的思維導(dǎo)圖對學(xué)習(xí)有哪些幫助?
托尼·博贊:我曾經(jīng)花很多時間來學(xué)法語,但是沒有很明顯的進步。語言學(xué)不好不是因為你腦子不好使,而是我們學(xué)語言的方法不是最好。我們被教育說要記住所有的語法規(guī)則,而且不可以犯錯誤,但這不是大腦想要用來學(xué)習(xí)語言的方法。因為大腦最想要的是關(guān)鍵詞。
比如說小孩學(xué)會的第一個詞都是媽媽,在他的“思維導(dǎo)圖”里面,媽媽是中心,從媽媽這個中心來伸展出很多相關(guān)的詞,比如說愛,比如說吃的食物,還有運輸,把它從一個地方運到另外一個地方。當你學(xué)一種語言的時候,也是一樣的,要首先學(xué)會關(guān)鍵詞。然后這兩種語言不過是來運輸這個詞義的工具,應(yīng)該學(xué)了這個關(guān)鍵意義后,再學(xué)運輸這個工具的語言。
在這個過程當中不光只看到了關(guān)鍵詞,還聽到了語氣,這樣的話你對語言的理解,進步會非常大。還有一個方法就是你要畫“思維導(dǎo)圖”,把你學(xué)到的關(guān)鍵詞,還有跟關(guān)鍵詞相連的圖像,和形象畫在一張“思維導(dǎo)圖”上。
Q3、廣州日報:很多學(xué)生覺得英語單詞和公式總是記不住,而流行歌曲的歌名卻記得很清楚,需要記的記不清楚,不需要記的卻記得很清楚,怎樣來改變這種情況呢?
托尼·博贊:人們都覺得會對重要的事情記得很清楚,不重要的事情容易忘,其實不是這樣的。比如說你能記住一首歌的名字,也許是因為你聽那首歌的時候,你正在與心愛的人在一起,所以這種聯(lián)系就讓你牢牢記住了這首歌的名字。
大部分時間我們的
記憶力是非常好的,95%的記憶力都被調(diào)動起來。比如說對于正在看直播的人來說,他們一邊看,他們心里想的不是說我記不住,而是在專心聽講,在這個聽的過程中,自然而然就記住了我們所有講的話。他們也能記住如何去看,如何去聞。他們也能記住所使用的詞匯,能記住回家的路,還有他們所有的朋友。
因為咱們大多數(shù)時間記憶力都這么好,所以偶爾出了一點錯,我們就會很驚訝,而且很傷心,所以實際上每個人都會犯一些錯誤。所以你所要做的只是怎樣去更好地使用它。你要記住什么事情呢?最好用“思維導(dǎo)圖”這種方法來畫一下。要減輕壓力。這些都做到了之后,你的記憶力就會越來越好。這個不是說從2%到6%的提高,而是說從95%到98%這種程度的提高。
( 來源:廣州日報 記者 吳波)
人物簡介:
托尼·博贊:1942年生于英國倫敦,畢業(yè)于英屬哥倫比亞大學(xué),擁有心理學(xué)、英語語言學(xué)、數(shù)學(xué)和普通科學(xué)等多種學(xué)位,是大腦和學(xué)習(xí)方面的世界超級作家,三十多年前發(fā)明了被人稱為 “大腦瑞士軍刀”的“思維導(dǎo)圖”,因此也被譽為“智力魔法師”、“世界大腦先生”。31年期間還出版了多部專著或合著,其中思維導(dǎo)圖的專著92部,在全世界五大洲100多個國家發(fā)行1000多萬冊,托尼·博贊畢生致力于腦力研究,曾于1991年發(fā)起世界最高級別的腦力運動賽事—世界腦力錦標賽(World Memory Championships)。