明天就高考了，能不能考出一個好成績，有兩個關鍵因素，一是平時的學習和復習，二是考試的發揮。顯然，現在要做的、能做的就是調整好自己的一個心態，在考試的時候正常發揮，最好是超常發揮。
對此，我羅列了一些考前和考試過程中的一些注意事項，希望能對大家有所幫助，助大家取得一個優異的成績！
1、考試前一天，保持常態很重要，也就是平時怎么樣就怎么樣。不要過早睡也不要熬夜復習，以免打亂生物鐘，影響第二天的考試狀態；不要吃太多或者吃太好，平時怎么吃就怎么吃，避免肚子不舒服。
2、考試前一天也要做一些準備。比如考試會用到，且能帶進考場的物品，提前準備好，避免手忙腳亂。再比如了解一下天氣，避免穿多或穿少，因為考試的時候舒適很重要。
3、考試的時候心態要擺正，因為你現在唯一能做且要做的就是保持平靜、專心答題。如果感到緊張，就做做深呼吸，保持平靜。
4、拿到試卷后，可以花一兩分鐘快速瀏覽一下，了解題量和題型，做到心中有數。
5、答對題的基礎是審對題，所以審題時一定要仔細，題目至少讀兩遍，以防錯讀或漏讀了要求。
6、做選擇題猶豫不決時，多用排除法，不要問哪個是對的，要問哪個是錯的。
7、考場時間很寶貴，遇到不會答的題目時，不要死磕，先放一放，迅速進入下一題。
8、做完之后，整體回顧一下，檢查是否有遺漏和疏忽。
9、考后不要對答案，考完就放下，專注下一科！
最后，大家可以跟著“精英特速讀記憶訓練軟件”的
“靜心調息”訓練做一下放松，幫自己調整一下狀態，集中注意力。
文/速讀G先生
