每個(gè)人都有一些怪癖，但這些癖好很多時(shí)候無(wú)傷大雅，比如一邊拖地，一邊聽(tīng)歌；看書(shū)時(shí)一定要讀出聲來(lái)；背誦記憶效率最高的時(shí)間一定在晚上睡覺(jué)前……，這些習(xí)慣自己覺(jué)得很有趣并樂(lè)在其中，只是別人會(huì)覺(jué)得奇怪。
我的怪癖主要是在記憶方面，比如對(duì)自己感興趣的東西，記得又快又牢，還會(huì)反復(fù)閱讀；在看一些文字內(nèi)容或記憶單詞、回憶事情的時(shí)候，大腦中會(huì)出現(xiàn)相關(guān)的畫(huà)面，就像播放電影一樣清晰、流暢；具體到一些日期、人名、地名等的時(shí)候，我也是很快就記住了……
為什么會(huì)這樣呢？在接觸速讀記憶前，我從來(lái)沒(méi)有深究過(guò)，只是每次被人夸獎(jiǎng)?wù)f：“你的記憶力真好”時(shí)，才會(huì)想難道我的記憶力真的很好嗎？那可能是我比較感興趣吧，也有可能是遺傳，因?yàn)槲依习值挠洃浟筒诲e(cuò)，O(∩_∩)O哈哈~。
但是隨著知識(shí)和年齡的不斷增加，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)有意思的現(xiàn)象：那就是身邊的人總能對(duì)自己感興趣的事情記得又快又牢，這引起了我的好奇心——人的記憶力到底是怎么回事呢？記憶力的好壞對(duì)一個(gè)人有哪些影響？
簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)，記憶就是人們對(duì)經(jīng)驗(yàn)的識(shí)記、保持和應(yīng)用過(guò)程，是對(duì)信息的選擇、編碼、儲(chǔ)存和提取過(guò)程。例如，您與幾十年前的兒時(shí)朋友相遇，卻立刻能認(rèn)出他并叫出他的姓名，盡管您好像早已把他忘得無(wú)影無(wú)蹤了。還有，您過(guò)去學(xué)過(guò)的成語(yǔ)、外語(yǔ)單詞、看過(guò)的電視、聽(tīng)過(guò)的歌曲，一旦在一定場(chǎng)所，你就會(huì)很快地在腦海中重現(xiàn)……，這些都是人的記憶的具體體現(xiàn)。
高效記憶方法
很多人一提到記憶就認(rèn)為是死記硬背，實(shí)際上，死記硬背的效率非常低，在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代，只有掌握高效記憶法（如，圖像記憶、聯(lián)想記憶、諧音記憶、理解記憶、思維導(dǎo)圖記憶法）才能輕松記憶、效率記憶。
理論總歸太枯燥，下面給大家舉一個(gè)利用
諧音記憶法高效記憶的例子：
一天，老師上山與山頂寺廟里的和尚對(duì)飲，臨走時(shí)，布置學(xué)生背圓周率，要求他們背到小數(shù)點(diǎn)后22位；大多數(shù)同學(xué)采用死記硬背的方法背不出來(lái)，十分苦惱，有一個(gè)學(xué)生把老師上山喝酒的事結(jié)合圓周率數(shù)字的諧音編了一句順口溜：“山巔一寺一壺酒，爾樂(lè)苦煞吾，把酒吃，酒殺爾，殺不死，遛爾遛死，扇扇刮，扇耳吃酒。”，一邊念，一邊還指著山頂做喝酒、摔死、遛彎、扇耳光的動(dòng)作，念叨了幾遍，終于都把它記住了。
看到這個(gè)例子，我有些恍然大悟，原來(lái)我的記憶習(xí)慣不是怪癖，而是高效記憶法——看到文字腦中閃現(xiàn)圖片，原來(lái)是把文字?jǐn)z入大腦，并瞬間轉(zhuǎn)化成圖片，這其實(shí)就是高效的圖像記憶法，記憶內(nèi)容通過(guò)聯(lián)想、諧音、圖像等方法完全能夠把枯燥乏味、零散、無(wú)意義的材料變得新奇有趣、富有意義，這樣很快就記住了，記憶效率遠(yuǎn)高于死記硬背。看來(lái)我是天生就懂得高效記憶方法，偷樂(lè)中……
什么樣的記憶力算好，什么樣的記憶力算差？可能你覺(jué)得記得又快又多、記得慢但記得牢或者記得少卻能靈活運(yùn)用，這幾種記憶方式就算得上是好的記憶力了。實(shí)際上，檢驗(yàn)一個(gè)人的記憶力的好壞，不能單看某一方面品質(zhì)，而必須從記憶的敏捷性（記憶速度）、持久性（記憶的時(shí)間長(zhǎng)短）、正確性（記憶準(zhǔn)確）和備用性（根據(jù)需要，從記憶中迅速、準(zhǔn)確提取信息）四個(gè)方面來(lái)做出衡量和評(píng)價(jià)。
記憶力是人類(lèi)認(rèn)識(shí)世界、改造世界的“萬(wàn)物之靈”，所以，那些天生擁有過(guò)目不忘記憶力的人，無(wú)疑贏在了起跑線上，畢竟我們學(xué)習(xí)、生活、工作都離不開(kāi)記憶，別人需要看三五遍才能記住的東西，你一遍就記住了，如此高效的記憶效率，會(huì)替你節(jié)約時(shí)間，去做更多的事。
我們很難想像一個(gè)人記憶力太差，或喪失記憶會(huì)怎么樣？畢竟記憶在人們的生活實(shí)踐中無(wú)時(shí)不有，無(wú)處不在，它是人的生理、心理活動(dòng)的一種本質(zhì)特性。我們每個(gè)人的一切活力與創(chuàng)造力都離不開(kāi)記憶這個(gè)源泉，倘若失去了記憶，人就很難生活下去。
寫(xiě)在最后
如果你的記憶習(xí)慣總被人覺(jué)得很獨(dú)特，你自己也有些想不通，不妨去了解一下專(zhuān)業(yè)的記憶力知識(shí)，等你弄懂了記憶原理后，你就會(huì)明白，原來(lái)我的這些記憶習(xí)慣都是正常的，而且還很超前，哪些地方能找到最專(zhuān)業(yè)的記憶力知識(shí)？我向你推薦知網(wǎng)、知乎、
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作者：記憶如歌
