你可以走多快以及你握手的力道有多大,可用來(lái)測(cè)試你年老后中風(fēng)或有記憶力問題的機(jī)率。
波士頓醫(yī)學(xué)中心的神經(jīng)學(xué)專家Erica C. Camargo博士表示,有個(gè)基本的官方測(cè)試方法可以證明失智癥與中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。走路的速度減緩可能顯示一個(gè)人的整體健康情況衰退,握手力道不夠則是上半身力氣較小的征兆。
科學(xué)家們觀察約2400位平均62歲的男女,他們?cè)谘芯块_始時(shí)沒有中風(fēng)或是智力衰退,除了測(cè)量參與者的握手力道以及走路速度以外,還做了大腦掃描與記憶力測(cè)試。
在11年的追蹤期間,有79人中風(fēng)或是短暫缺血性中風(fēng)(小中風(fēng)),34人有失智癥。
走路速度較慢的男女,年老后的風(fēng)險(xiǎn)多了1.5倍,而且與腦容量較小以及記憶力、語(yǔ)言、判斷能力較差有關(guān)。
65歲以上、握手力道最大的人,中風(fēng)或短暫缺血性中風(fēng)(TIA)風(fēng)險(xiǎn)低了42%,但對(duì)于65歲以下的人沒有影響。握手力道較強(qiáng)的人腦容量較大,在尋找相似物的測(cè)驗(yàn)成績(jī)較好。
Camargo博士表示,雖然脆弱與體能表現(xiàn)較差的年長(zhǎng)者失智癥風(fēng)險(xiǎn)增加,但直到現(xiàn)在還不能確認(rèn)是如何影響的。握力減弱和走路速度變慢,可能是需要另外做腦功能測(cè)試的征兆。
還需要做更多研究來(lái)了解為何人會(huì)走路速度慢與握力減弱,以及會(huì)如何增加未來(lái)精神衰弱與中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。