近日，美國(guó)得克薩斯大學(xué)達(dá)拉斯分校的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，常有
消極想法的人，
記憶力比普通人低12%。
這項(xiàng)研究的結(jié)果暗示著“那些有消極思想的和沒(méi)有消極思想的個(gè)體都能夠積極地記憶信息。然而，消極思想一出現(xiàn)，人們就無(wú)法使他們的
注意力從消極思想中抽離出來(lái)，從而導(dǎo)致了記憶上的缺陷，”這項(xiàng)研究的領(lǐng)導(dǎo)人物，研究生尼古拉斯哈伯德如是說(shuō)。
“萎靡不振是一個(gè)干擾現(xiàn)象。反思與消極思想的循環(huán)干擾人們思考的能力，”哲學(xué)博士巴特說(shuō)道（得克薩斯大學(xué)行為和人腦科學(xué)學(xué)院的副教授）。
“我們假設(shè)當(dāng)帶有消極思想的個(gè)體受到刺激，例如一首有含義的歌曲或者是一個(gè)激起悲傷感覺(jué)的地方，大腦就會(huì)完全聚焦于那個(gè)刺激因此不能把注意力聚焦到日常事務(wù)，例如一次電話會(huì)談或者是完成一張購(gòu)物清單。”
“在傳統(tǒng)的實(shí)驗(yàn)條件下，那些能夠引發(fā)消極情緒從而干擾認(rèn)知表現(xiàn)的外部因素被移除了。在我們的研究中，我們發(fā)現(xiàn)一種方法，這種方法能夠混合兩者而后觀察它們對(duì)記憶的影響?！?/div>
這項(xiàng)研究共有157名本科學(xué)生參加。所有參加者在電腦上完成測(cè)量前兩個(gè)星期消極系統(tǒng)起作用的次數(shù)的消極情緒清單，參加者中60位有沮喪情緒，90位有積極情緒。研究者評(píng)估工作記憶，允許大腦短短時(shí)間儲(chǔ)存信息一邊其他的認(rèn)知過(guò)程能夠自然而然地運(yùn)作的認(rèn)知功能。
有無(wú)消極情緒的參加者都被要求對(duì)一些針對(duì)消極情緒的問(wèn)題進(jìn)行回答（例如，“我很傷心，”“人們都不喜歡我”）活著中立的信息（例如，“大多數(shù)人都同意星期一是一個(gè)星期中最糟糕的一天”），最終記住了一系列數(shù)字。
當(dāng)他們回答那些針對(duì)消極情緒而設(shè)計(jì)的信息時(shí)，帶有消極情緒的人比沒(méi)有消極情緒的人忘記得更多數(shù)字，但是回答中立問(wèn)題的時(shí)候，他們記住的數(shù)字和沒(méi)有消極情緒的人一樣多。
科學(xué)家認(rèn)為，消極的想法帶有干擾性。當(dāng)抑郁的人受到消極的外界刺激(如一首能喚起悲傷情緒的歌)時(shí)，他們的大腦會(huì)把注意力集中在消極信息上，并受到消極想法的干擾，記性變差。
“悲觀情緒影響全球1·51億人并使美國(guó)每年損失83億美元。這些花費(fèi)都與生產(chǎn)效率的下降和殘疾幾率的增加有關(guān)系。理解并且準(zhǔn)確地治療
記憶力衰退對(duì)于發(fā)展有效的治療方法至關(guān)重要，”哈伯德解釋道。
