您的瀏覽位置:首頁 >> 記憶園地 >> 圖像記憶VS死記硬背
圖像記憶VS死記硬背
圖像記憶,顧名思義,就是采用圖像的方法幫助記憶。與傳統(tǒng)的聲音刺激記憶(例如:死記硬背)相比效率要高3-10倍。同時(shí)結(jié)合
思維導(dǎo)圖,
快速閱讀及其它方法就可以做到輕松高效記憶的效果。但是很多第一次接觸圖像記憶法的人會(huì)有一個(gè)感覺,這種方法比較麻煩,要費(fèi)盡心思先轉(zhuǎn)化為圖像,然后才能進(jìn)行記憶。于是很多人就會(huì)想,當(dāng)你費(fèi)這些心思的時(shí)候,我用死記硬背早就記住了,何必這么麻煩呢?
圖像記憶的最大劣勢(shì)就是“麻煩”,圖像轉(zhuǎn)化、圖像聯(lián)結(jié),都是圖像記憶法運(yùn)用中必不可少的步驟,省不掉,因此只能把耐心地把記憶資料轉(zhuǎn)化為合適的圖像,還要費(fèi)些功夫把這些圖像很好地聯(lián)結(jié)在一起。這樣一來,記憶的過程就太繁瑣了,相比之下,死記硬背簡(jiǎn)單多了。
如果我們記憶的資料并不多,例如記憶一個(gè)手機(jī)號(hào)碼:13289520240,用死記硬背讀一遍或者讀幾遍就能記住了,而運(yùn)用圖像記憶,就要費(fèi)工夫琢磨著怎樣把這些抽象的數(shù)字轉(zhuǎn)化為圖像,而且是容易記憶的圖像。例如,我們可以把這些數(shù)字(開頭的數(shù)字1就不記了)運(yùn)用
諧音法變成這樣一句話:“扇兒啤酒我愛你愛死你”,可以想象,夏天來了,風(fēng)扇和啤酒可是值得我們熱愛的寶貝啊!這樣比較起來,對(duì)于這組數(shù)字,雖然圖像記憶的記憶速度相對(duì)慢一些,然而卻會(huì)記得牢很多。
假如同時(shí)要記憶好幾組電話號(hào)碼:82780550、82791679、85762830、61554083、31396450、65264931.......
這個(gè)時(shí)候,記憶資料就比一個(gè)號(hào)碼要多了很多。如果運(yùn)用死記硬背,任何一個(gè)電話,只需要讀一遍,立刻能記住。然而,關(guān)鍵在于,當(dāng)你記住第一個(gè)電話,而接下去記第二、第三個(gè)電話的時(shí)候,前面記住的電話就會(huì)立刻開始忘記。這也是死記硬背的最大特點(diǎn)是:忘得快。
死記硬背的短時(shí)記憶容量是7個(gè)左右,超出這個(gè)容量,就很難記了。所以必須7個(gè)7個(gè)地不斷復(fù)習(xí),經(jīng)常復(fù)習(xí),反復(fù)復(fù)習(xí),這就需要耗費(fèi)大量的時(shí)間和精力。所以,就上面這幾組電話號(hào)碼,不知道要花多少心思才能記得下來。而且記下之后還得經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí),不然一不小心就會(huì)忘記了。
如果我們運(yùn)用圖像記憶方法來記這幾組號(hào)碼的話,需要一點(diǎn)一點(diǎn)地轉(zhuǎn)化為圖像,然后把圖像聯(lián)結(jié)起來或者定樁。這樣剛開始好像比死記硬背要慢,用死記硬背的話已經(jīng)把數(shù)字翻來覆去讀過好幾遍了,圖像記憶還一遍都沒有完成;當(dāng)圖像記憶從頭到尾把這些數(shù)字記完一遍的時(shí)候,這些數(shù)字就以及深深地印在腦海里了,可能過一天、兩天、很長時(shí)間都不需要復(fù)習(xí)。而這個(gè)時(shí)候死記硬背還仍然像西西弗斯那樣需要反復(fù)地重復(fù),甚至重復(fù)了100遍還沒有記下來。
通過這個(gè)例子的對(duì)比,我們就能發(fā)現(xiàn) 圖像記憶比起死記硬背記得牢多了,它的優(yōu)勢(shì)大大地顯現(xiàn)出來了。
綜上我們可以得出結(jié)論,當(dāng)記憶資料比較少時(shí),我們可以選擇死記硬背來短暫記憶,而當(dāng)記憶資料比較多的時(shí)候,用圖像記憶方法從前到后一點(diǎn)點(diǎn)的記,很快就能記下來了,同時(shí)還記得很牢。當(dāng)然,對(duì)于自身能力培養(yǎng)的話,我們還是要盡量學(xué)習(xí)“麻煩”的
圖像記憶法,因?yàn)閷W(xué)會(huì)了圖像記憶,對(duì)于我們記憶任何東西都是大有裨益的!