1.盡量選擇自己優勢腦相關的職業

    如果你是左腦型人：你可能更適合：科學家、研究員、工程師、律師、作家、醫生、會計、研發、程序員等等；如果你是右腦型人：你可能更適合：藝術家、設計師、領導者、信息咨詢、產品經理等等。

    2.通過小事有意識地訓練你的劣勢腦

    優勢腦我們往往會自然而然的使用，更多的鍛煉會讓它更加熟能生巧。劣勢腦我們使用往往比較費勁，但是仍然有方法進行訓練。

    (1)利用“左腦管身體右邊，右腦管身體左邊”的原理，如果你是左腦型，那么你可以多用左手，鍛煉右腦。比如用左手拿鑰匙開門，用左手拿筷子，用左手提東西等等，這些事往往你左手也能做，只是沒那么順而已，通過這樣的訓練，你的右腦將一定程度上得到鍛煉。

    (2)在空閑時，多做一些劣勢腦開發的工作。比如欣賞音樂、欣賞藝術一定程度能開發右腦；多做計算與分析、特別關注細節一定程度能開發左腦。

    3.做事前，有意識啟動大腦

    每當我們需要耗費意識能量來解決問題時，大腦往往會有一個短暫的啟動過程。所以，在做事前，啟動適合的大腦區域能夠一定程度上提升效率。如果你要做邏輯、計算、寫作等左腦主打的工作，那么你可以先花20秒來做一件類似的小事來“啟動左腦”。比如心算一道簡單的數學題、理性分析評論一個事件、來算一算自己的時間等等。

    如果你要做想象、創作、直覺判斷等右腦主打的工作，那么同樣你可以先花20秒來做一件類似的小事來“啟動右腦”，比如頭腦風暴（如思考：流浪漢與百萬富翁的共同點）、聽一段音樂等。
 

    雖然左腦型與右腦型只有常用之分，沒有好壞之分，但多了解自己的大腦類型，就能做到多用優勢腦，平衡劣勢腦，讓自己與他人與眾不同。
 

    測測你是左腦人還是右腦人
    右腦發達型測驗：

    1、清楚記得初次見面的人的面孔；

    2、喜歡用木頭或天然材料造的東西；

    3、肚子不餓就不肯吃東西；

    4、挨罵后不會悶悶不樂；

    5、對新的玩具和游戲立即感興趣；

    6、熱衷收集組合模型和廢物；

    7、清楚記得電視或畫冊上出現人的臉或表情；

    8、喜歡模仿大人做運動的姿勢，也想學著做做看；

    9、經常想與別人一起進餐；

    10、說話時常以動作、手勢來幫助說明；

    11、散步時邊走邊東張西望看四周景色左腦型測驗。
 

    1、不太記得人的臉型和打扮；

    2、對塑料或金屬制品感興趣；

    3、每天按時乖乖地吃飯；

    4、被罵后，總是氣嘟嘟的；

    5、對新玩具或游戲不太感興趣；

    6、喜歡“過家家”或捉迷藏；

    7、想出故事情節自己表演，經常把自己所看到的電視劇或童話故事告訴別人；

    8、不教他做新的運動時，絕不嘗試；

    9、可以獨自一個人吃飯；

    10、說話時少有動作或反應；

    11、散步時對其他東西不感興趣，并急急忙忙地走；
 

    符合哪一欄多的就是那一類型的，如果右腦欄中符合三項以下，請不斷進行右腦刺激；如果符合4—6項，說明右腦狀況良好，再加強訓練；如果右腦欄符合7項以上，則說明右腦處于極佳狀態。