我是一名上班族,每天工作清閑,也正是因為清閑的工作,讓我對很多事情有了思考,比如:當下這份工作是否值得繼續(xù)下去?它對我今后有幫助嗎?如果我將繼續(xù)這份工作,我要怎么來提升自己,讓自己變得“有實力”?如果換工作,我有什么拿得出手的技能呢……
每每想到這些,我又迷茫不已,或許是人到三十,家庭、事業(yè)讓人左右為難吧。但可以肯定的是,我必須要改變自己目前這樣“無所事事”的狀態(tài),找點什么事做?那就學(xué)點技術(shù),權(quán)當是投資未來吧,可是學(xué)什么好啊?想來想去,也不知道要學(xué)啥,真是心塞!
一番思來想去,我發(fā)現(xiàn)自己曾經(jīng)也學(xué)了好些技能,但都半途而廢,學(xué)習(xí)
意志力不足、自律性太差是到現(xiàn)在一事無成的根本原因,想到這些,我突然覺得我應(yīng)該先解決自己做事三分鐘熱度的習(xí)慣。
于是在眾多方法中,我選擇了精英特速讀記憶訓(xùn)練,可能大伙看到這里,徹底懵了:速讀記憶和你想要的學(xué)習(xí)技能、改變?nèi)昼姛岫鹊牧?xí)慣有啥關(guān)系嗎?其實,我的想法很簡單,精英特速讀記憶,雖說是訓(xùn)練閱讀速度、提高記憶力的,但它更像是在訓(xùn)練我們做事的一些能力比如:堅持和自律。
說到堅持和自律,我覺得有必要介紹一下精英特速讀記憶的訓(xùn)練方法:速讀訓(xùn)練是按照級別晉升來的,什么意思呢?就像我們打游戲升級一樣,分數(shù)或其他考核要求達到規(guī)定,才能解鎖下一關(guān)卡。精英特速讀訓(xùn)練就是這樣的一種學(xué)習(xí)模式,速讀最高級別是63級(15萬字/分鐘),初始級別為4級(400字/分鐘),每一位新手都要從最初的級別開始速讀學(xué)習(xí),想要解鎖下一關(guān)卡,就要完成速讀的所有訓(xùn)練項,以及測試上傳訓(xùn)練成績,系統(tǒng)專家會根據(jù)你上傳的成績判定是否能進入下一等級的學(xué)習(xí)。
有過訓(xùn)練經(jīng)驗的朋友一定清楚,整個速讀訓(xùn)練總體比較枯燥,而且一次完整的速讀訓(xùn)練測試時間不短,在這個時間段,更要保持注意力高度集中,并且每天都要進行一次這樣的速讀訓(xùn)練模式,如果你的速讀目標是達到3000字/分鐘,按照官方的宣傳,每天訓(xùn)練2小時左右,至少要堅持一個月才能做到,在這一個月的時間內(nèi),你怎么讓自己堅持下去呢?這是一個很有意思的問題。
一開始,我覺得不就是一個月,有什么難的,我能保證自己每天抽出2個小時來訓(xùn)練速讀,就像每一次決定跑步、每一次決定學(xué)習(xí)一門新技能……,我信心滿滿。但電視劇通常總以形似的劇情出現(xiàn):剛開始的時候,我確實耐心和毅力十足,但沒過兩天,當我一直卡在消除音讀和整體感知的訓(xùn)練中,無法突破的時候,我開始沮喪,準備打退堂鼓,就像跑步一樣,今天太累了,我還是休息吧,明天再跑!
一遇到困難就想要逃,是我的慣性思維,這次,我選擇精英特速讀的目的就是為了與這種思維徹底說拜拜,因此,我不會逃了,因為在我看來,一個人一生至少要做成功一件事吧,堅持和自律就是成功的前提,我必須培養(yǎng)這些能力。
接下來,我為自己制定了速讀目標:一個月閱讀速度達到3000字/分鐘(一般讀物的閱讀速度);速讀學(xué)習(xí)計劃:1.嚴格按照要求,每天完成一次速讀訓(xùn)練并測試上傳成績;2.訓(xùn)練后分析訓(xùn)練數(shù)據(jù),找到問題,解決問題;3.每次訓(xùn)練完把軟件中所學(xué)方法運用在實際閱讀中;4.遇到問題主動思考,帶著問題請教老師和學(xué)友們;5.每周總結(jié)一次本周速讀學(xué)習(xí)情況。
在清晰的
速讀學(xué)習(xí)目標下,一般我每天晚上睡覺前2小時,就是速讀訓(xùn)練時間,訓(xùn)練前主動排除各種可能的干擾因素,好使自己注意力集中,認真訓(xùn)練,訓(xùn)練中遇到問題,我就主動找方法解決;訓(xùn)練困了、累了,也要堅持下去,看著電腦上貼著的速讀目標,以及倒計時我馬上又打起十二分精神,每天睡覺的時候也不忘回憶,有時候訓(xùn)練時一直糾結(jié)的問題,竟然在回憶中頓悟了,這種感覺讓人欣喜萬分。
有目標、有動力,再加上正確的方法,本來以為漫長的一個月,竟很快就要到了,而我的閱讀速度早已達到了目標,最讓我欣喜的不是提前實現(xiàn)了目標,而是我真正學(xué)會
如何堅持和自律的做一件事,事實證明,我的選擇沒錯,不僅提高了閱讀速度,還獲得了投資未來的能力,可謂一舉兩得。
精英特速讀記憶訓(xùn)練網(wǎng)學(xué)員原創(chuàng)文章
作者:滴水穿石