最近我在閱讀書籍《刻意練習》，作者在書中提到任何一項能力，都可以通過刻意練習的方式實現從菜鳥到大師。我感到十分驚訝，又十分懷疑：如果真的有效，那我一直無法進展的閱讀能力是不是也可以通過這個方法來得到改善？后來覺得百思不如一試，便把書中講述的方法套用在練習快速閱讀上，至今為止，發現方法真的是可行的。
從挑選優秀的“導師”開始
《刻意練習》的作者認為天才之所以能比普通人進步神速，除了是因為天賦外，更主要的原因是因為他們有優秀的導師作為榜樣和引導，才能讓天才們少走很多彎路并得到最快的提高。對于導師，作者認為可以是花重金請來的前輩，也可以是優秀的書籍，只要是該領域中有領先能力的代表就可以。
工欲善其事，必先利其器，這也是古人留下的道理。于是我便花費了一個下午的時間去為自己挑選“導師”。
我在百度條中輸入“快速閱讀”，便彈出了許多相關的信息。有一部分是關于介紹快速閱讀的書籍，也有對快速閱讀方法的介紹，其中吸引我眼球的是
精英特全腦速讀記憶訓練官方網站，網頁上還有部分精英特速讀軟件學員的感受分享等。
順手打開精英特的官方網站，發現內容都是圍繞著快速閱讀而展開的全面的介紹：從原理到訓練，從方法到應用，從速讀能力到記憶能力，從訓練經驗到學員體會。第一感覺讓我認為這是一個系統的教程。比起其它頁面中零星的信息，它無疑對我最有說服力。
帶著好奇我咨詢了在線客服，主要問了軟件相關信息，得知除了軟件有電腦版，還有手機APP，分級制的速讀等級難度，自主安排的學習模式，還有升級反饋是進步還是退步......我心中暗喜，我想找的“導師”就是它了！于是我便踏上了提升閱讀能力的刻意練習之路。
做針對性的有效練習
選好導師，就開始回歸到技能的練習中去。從精英特速讀記憶軟件的介紹中得知，速讀能力與消除音讀、整體感知、擴展視幅等多個能力相關聯。如果說速讀是一個木桶，那么它們就是圍成木桶的木板。我們都知道“短板效應”（桶的容量大小是取決于最短的那塊板，而非最長的那塊）。速讀能力也一樣，我閱讀速度的快慢是取決于以上幾項能力的最弱項。
現在回想在第14級前，我一直是按步就班地按照精英特速讀記憶軟件的訓練流程把每個模塊進行一整套練習，我并沒感覺有什么問題。但當到了14級，繼續以這種方法練習時我的速讀就無法晉級，一直卡在那。于是我再次翻閱了《刻意練習》一書，看到書中所說的：并不是所有的練習都是有效的，要有針對性。我便開始留意自己的感覺——發現練習
整體感知時，出現吃力的現象。我猜想，這應該就是我該進行有針對性的練習了。
找到問題后，我迅速調整了練習的時間分布，減少其它模塊的練習，把時間集中在整體感知上，這種針對性的練習持續了一周，讓我找到了新的感覺，便順利地升到了15級。
更進一步刻意練習
找到了適當的方法，接下來的便是把練習這個動作持續進行下去。結合著精英特速讀記憶軟件的練習感覺與升級反饋，再加上平時閱讀時對方法的實操，我發現自己的閱讀速度突飛猛進，比過往只是單純依賴書上所說的閱讀方法要明顯進步得快。
通過《刻意練習》書中介紹的方法，結合精英特速讀記憶軟件這位專業級導師的方法，讓我真正體驗到快速閱讀的樂趣。原來閱讀真的能解決我們的難題，發揮出閱讀的真正意義呢。
（精英特速讀記憶訓練網原創文章 作者/李新源）
