忙忙碌碌的工作,總讓人覺得沒有喘息的機(jī)會,我突然非常懷念校園生活的簡單和美好,或許那是一份簡單的幸福:青春、學(xué)習(xí)、閱讀、考試和夢想……真希望能停下忙碌的腳步,每天抽點(diǎn)時間閱讀自己喜歡的書籍、但現(xiàn)實(shí)早已把我的閱讀習(xí)慣拋棄、閱讀效率也低的可憐。
用“快消費(fèi)”來放松緊張工作后的身心
記得剛參加工作那會,作為行業(yè)的新人的我,總是想著學(xué)習(xí)、積攢經(jīng)驗(yàn),所以也成了辦公室里看起來最忙碌的那撥人了,工作后,感覺外面的世界真是精彩啊,下班后,自己依然忙碌,主要是忙著和三五個朋友吃吃喝喝、逛街、玩游戲等等,我還美其名曰:“放松”!
短暫的“放松”活動過后,我確實(shí)感覺到了滿足,慢慢的,我開始不再保持每天睡前翻翻書的閱讀習(xí)慣了,取而代之的是各種快消費(fèi),比如看電影、聊天、網(wǎng)購等,通過短暫的娛樂來麻痹自己,這種生活一度讓我覺得自己的小日子過得十分愜意。
每天的工作按部就班,也沒有太大困難和壓力,更不會有老師時刻盯著你,提醒你要“好好學(xué)習(xí)”,生活就這樣悠悠的過著,我也很享受這樣的時光。
尋找另一種生活方式
直到有一天,看到昔日的好友在曬他每天的閱讀打卡記錄、每天跑步記錄時,我開始羨慕了,同時也反思自己,每天忙碌工作后的那些“放松”方式真的好嗎?我仔細(xì)想了想,發(fā)現(xiàn)好像只是能獲得短暫的快樂而已。
我承認(rèn)自己羨慕好友的業(yè)余生活,羨慕他的狀態(tài),我想要改變,我也想要有一件自己真正熱愛的“業(yè)余事業(yè)”。可是工作還是很忙、做點(diǎn)什么事情,既能充實(shí)自己又能堅(jiān)持下去呢?閱讀?對!這是我腦海中第一時間閃現(xiàn)出來的兩個字。
之所以會蹦出這兩個字,是因?yàn)檫^去的我一直在閱讀這件事上,自我感覺良好:我有較好的閱讀習(xí)慣、閱讀速度還行、理解能力、記憶力等都不錯,最自豪的是偶爾還能信手拈來一些書中名句、模仿名家的口吻,寫點(diǎn)自己的心得,我曾經(jīng)還被人貼上了文藝青年的標(biāo)簽。雖然工作這些年來,荒廢了閱讀,但我信心十足,我相信自己可以重拾閱讀習(xí)慣,開啟效率閱讀的大門。
事實(shí)上,培養(yǎng)一個閱讀習(xí)慣,需要很長的時間,而放棄這個習(xí)慣只要幾天就行,現(xiàn)在重拾閱讀習(xí)慣,我當(dāng)然也要做好長期堅(jiān)持的心理準(zhǔn)備,這個是首要的心態(tài)問題,其次是如何去做了。閱讀興趣是最好的老師,于是我給自己規(guī)定,每天睡前半小時閱讀自己喜歡的書籍,言出必行,接下來實(shí)踐,幾天下來,感覺之前浮躁的心有了精神寄托、自己也不在工作之余借助微信、微博、電影等讓人短暫獲得快感的娛樂方式中放松身心了。
有了快速閱讀的意識讓人興奮不已
做任何事情,能讓人短期獲得一點(diǎn)收獲,就會燃起巨大的希望!這是我重拾閱讀習(xí)慣后,一小段時間的實(shí)踐心得。接下來,我又遇到新的問題——閱讀速度太慢!這個問題,之前我并沒有意識到,如今工作的需要,經(jīng)常會大量閱讀文字材料,我還是以消遣閱讀的方法,不慌不忙地閱讀,但工作是講究效率的,按照這種低效閱讀方式、一整天我可能都做不了其他工作。
意識到問題的嚴(yán)重性,我準(zhǔn)備在閱讀興趣的基礎(chǔ)上,提升自己的閱讀速度,可是有啥好的閱讀方法可以短期內(nèi)讓我閱讀效率更高?綜合考量下來,我決定在網(wǎng)上找類似的網(wǎng)課學(xué)習(xí),一番選擇比較下來,我找到了精英特快速閱讀,這是一家專門做快速閱讀記憶訓(xùn)練的機(jī)構(gòu),在業(yè)界也享有不錯的口碑,關(guān)鍵是老牌子,我覺得很有安全感,最重要的是學(xué)習(xí)時間自由,完全自己安排,對于上班族的我來說,再合適不過了。
接下來的日子,我開始和快速閱讀打交道,別說,一個人的眼界,只有當(dāng)你打開了另一個未知領(lǐng)域的時候,你才會發(fā)現(xiàn)是多么的狹窄。精英特速讀記憶給我的感覺就是這樣:過去,我以為自己是一個會閱讀、懂得閱讀方法的人;接觸精英特速讀以后才發(fā)現(xiàn),那些平常閱讀中,我覺得最正常不過的閱讀方法恰是影響閱讀速度的“罪魁禍?zhǔn)住保热?a href="http://www.ss69.net/d423-2490.html">音讀、回讀、指讀。
培養(yǎng)快速閱讀習(xí)慣需要方法
找到了影響閱讀速度的問題所在,下面的事情想來應(yīng)該是簡單極了。可沒想到的是,第一次坐在電腦前,打開軟件準(zhǔn)備學(xué)習(xí)的我,注意力被手機(jī)上的消息提示音吸走了,時間一分一秒過去,習(xí)慣了舒適放松方式的我,毫無疑問,把這次學(xué)習(xí)時間浪費(fèi)了,事后雖然后悔,感嘆堅(jiān)持做一件事是何等不易,同時也在思考自己不能就此認(rèn)輸。
第二次打開精英特準(zhǔn)備速讀學(xué)習(xí)時,我就把各種分心的因素處理了,比如手機(jī)靜音、電腦斷網(wǎng)(速讀訓(xùn)練課程已下載好),關(guān)上門,戴上耳機(jī),并告訴家人不要來打擾我。一切就緒,我的速讀記憶學(xué)習(xí)正式開始,訓(xùn)練初期,只需要熟悉每一項(xiàng)訓(xùn)練方法和把握訓(xùn)練要領(lǐng),跟著軟件的速讀流程逐一開展就好,值得一說的是,一個人如果在注意力高度集中的情況下,學(xué)習(xí)狀態(tài)也最佳,這也是我參加精英特速讀學(xué)習(xí)的第二個感受。
第二次的速讀體驗(yàn)極好,也為我后期繼續(xù)快速閱讀學(xué)習(xí)卯足了信心,事實(shí)證明,通過短期的快速閱讀學(xué)習(xí),我解決了工作中的麻煩、最關(guān)鍵的是我收獲了快速閱讀這項(xiàng)高效閱讀技能,它不僅能滿足我日常的工作閱讀需要,還把我從過去低質(zhì)量的“放松”方式中解救出來。
現(xiàn)在的我不僅重拾了閱讀習(xí)慣,還提高了閱讀效率,尤其是經(jīng)過精英特快速閱讀學(xué)習(xí),整個人做事
注意力集中、對未來也更加信心滿滿,快速閱讀于我來說,真的是工作業(yè)余后的一件既“放松”又幸福的事啊。
精英特速讀記憶訓(xùn)練網(wǎng)學(xué)員原創(chuàng)文章
作者:Normal