在歐美等發(fā)達國家,快速閱讀已成為繼計算機、英語、汽車駕照后的第四本護照,人們把是否擁有快速閱讀的能力作為衡量現(xiàn)代人素質高低的一個重要標志。
我國教育部中學教學大綱規(guī)定,初中生的
閱讀效率為500字/分鐘,高中生的閱讀效率為600字/分鐘,理解率均為70%。但據(jù)專家對全國十所重點中學的抽樣調查發(fā)現(xiàn),僅有5%的學生達到此要求,而一般成年人的閱讀效率每分鐘僅為300字左右,記憶率僅為20%。
在閱讀方面的潛能很大,一般人僅發(fā)揮了不足10%,只要按科學方法加以訓練,即可開發(fā)出另外90%的閱讀潛能。
中國快速閱讀聯(lián)盟,試行的漢文快速閱讀等級標準:
看完上面的標準,你知道自己的快速閱讀能力在哪個級別了嗎?
不少世界名人,都擁有快速閱讀的能力
1.美國前總統(tǒng)羅斯福日理萬機之余,平均每天看三本書;
2.肯尼迪總統(tǒng)每天利用吃早點時間閱讀八份報紙;
3.法國前總統(tǒng)皮蓬求學時有“一目十行,過目不忘”的本領,學業(yè)成績總是第一;
4.發(fā)明家愛迪生看一夜的圖書,其助手要11天才能讀完。
5.日本首富、軟銀創(chuàng)始人孫正義,在治療肝炎的兩年靜養(yǎng)期間,閱讀了4000多本書,可見其閱讀速度多么驚人!
……
那如何學習快速閱讀呢?我們先看看快速閱讀的原理。
速讀原理:一目十行,你也可以擁有
可能你會擔心,如果提高閱讀速度,會不會導致理解率的下降?事實上快速閱讀,不僅能大幅提高閱讀速度,而且能增強
理解率,同時,可以非常有效地提升注意力!
傳統(tǒng)的閱讀,一般是通過默讀,文字進入眼睛后,先被轉化為聲音,然后才能被大腦所理解。但是,人們通常說話的語速每分鐘大概為160~180個漢字之間,快一些的也只有250~300字。也就是說,如果你用傳統(tǒng)的方法來閱讀,由于受到語速的限制,所以閱讀速度通常不會超過300字/分鐘。而快速閱讀(速讀)的主要原理之一,就是盡量繞開默讀、音讀的方式,文字進入眼睛之后,不再轉化為聲音(或者僅有少量轉化為聲音),而直接在大腦之中得到理解。
閱讀中的音讀現(xiàn)象
這樣,通過減少甚至
消除音讀,閱讀不再受到說話語速的限制,閱讀速度就可以大大提高。其次,由于不少人閱讀時會有“回看”的習慣,這樣做感覺看得很仔細,其實這樣做不僅拖慢了閱讀速度,還大大降低了理解的效率。
閱讀中的回看現(xiàn)象
快速閱讀的方式下,大腦的注意力會比普通閱讀更高度集中,大腦所接收的信息更多、更快,因此理解率不僅不會下降,反而會得到提高。相比而言,普通的閱讀方式,由于閱讀速度慢,大腦容易走神,而且閱讀時間過長,看了后面忘了前面,所以,理解率反而會更低。
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精英特速讀記憶訓練網(wǎng)總編輯