最近在速讀訓練中,我感到很受挫:消除音讀和整體感知持續(xù)遭遇反彈、文字舒爾特表越戰(zhàn)越。】粗约褐叭〉玫某煽冞B續(xù)跌落,內心有一種想要放棄速讀訓練的想法,可是又不甘心,就在這左右為難之際,我想到了用“想象成功法”讓自己堅持下去。
想象成功法,源自于我以前在讀者上讀到的一篇叫做《頭腦中的旅行》的文章,文章講的是古代交通不便,旅行對很多人來說并非易事,但遠方的神秘讓人向往不已,尤其是文人,他們貧窮又兼病弱,遠方對他們來說更是難以涉足,但文人擁有敏銳的感受力和
豐富的想象力。為了實現自己的愿望,他們借助自己平常看到的文字、聽到的描述,在頭腦中對自己向往的遠方展開豐富地幻想,興趣濃時,也有文人把自己的這些感受用文字寫下來,細膩的文字細致入微、引人入勝的描寫,就像作者去過這些地方一樣。
聯想到這些文字,我有種茅塞頓開的感覺:對啊,為什么我要一直糾纏在速讀訓練當下遇到的困境,為什么我不可以試著從問題的另一面去解決它!什么是問題的另一面,就是完全轉換心態(tài):我不再生氣自己不能消除音讀、整體感知斷片、舒爾特表挑戰(zhàn)失敗,我把它們看作是學習的必經之路,是學習的考驗、是學習累積經驗的過程;我要信心十足,相信自己是可以戰(zhàn)勝速讀,可以學會速讀的,不妨讓自己先丟下手上的問題,閉上眼睛、想象自己學會了速讀的喜悅畫面。
調節(jié)好心態(tài),我又開始速讀訓練,雖然同樣的速讀瓶頸會上演,但我這次不再慌亂,我有招了,那就是“想象成功”。
比如消除音讀反復訓練四五次后,還是毫無進展,壞情緒馬上就上來的時候,我停下手中的鼠標,讓注意力開開小差——閉眼想象自己消除音讀后,拿到一本書,不假思索,在無聲閱讀的狀態(tài)下,快速翻閱。
整體感知太快,快到自己還沒反應過來就要求作答,以往瞎蒙正確率很低,自信心也備受打擊,如今我不再譴責自己,我想還是慢慢來,盡管反反復復,確實擾人心緒,但我想要學會快速閱讀的決心沒有變,我開始想象自己能熟練駕馭整體感知后的開心場面:看到眼前的圖形,不需要思考,就像播放電影一樣,畫面自動閃現在腦海:圖上有幾種圖形、各是些什么顏色、每種顏色的圖案各有幾個……皆能瞬間回答出來。
正面積極的想象刺激,會讓人越來越興奮,我似乎已經學會了速讀一樣:閱讀速度很快,快到大腦來不及發(fā)聲(清除了大腦音讀現象),眼前的文字不再是文字,而是一幅幅畫,看一眼就像照相機一樣,咔嚓,存入大腦,過去一周才能讀完的一本書,現在幾個小時就讀完了,閱讀速度太快了,關鍵還能
過目不忘!就像電影里雨人一樣,越想越感覺好極了,成功的喜悅帶給了我巨大的動力!
我是一個想象力很豐富的人,在速讀訓練中我借助想象成功法,讓自己從速讀瓶頸中走了出來,豐富的想象力幫我打開了思維局限,也給了我很多正面、積極的學習暗示,如今我已經能輕松應對速讀訓練中的各種問題。
畢竟擁有這樣一種強大的想象力,簡直堪稱是生命中獲得的寶貴獎賞。因為它能幫你打通了一條連接希望和成功的道路,最后,我想告訴那些還在為速讀訓練中遭遇的問題苦惱、自責、甚至想放棄的朋友們,快快調動你的想象力,展開想象吧,成功就在不遠處!
精英特速讀記憶訓練網學員原創(chuàng)文章
作者:Dreamer