上篇說到面對彩色系的圖形該如何進行整體感知，但畢竟我們閱讀的書籍并不是兒童讀物，并沒有那五彩繽紛的色彩，那當我們面對灰白系的文字與圖案時，我們又該如何進行整體感知呢？精英特速讀記憶軟件又是否能引領我們打破這個困局？

    精英特速讀訓練“整體感知”模塊除了上篇的單個與多個圖形感知訓練外，還包含了“數(shù)字感知”和“文字感知”，我之所以把它們歸為一類來分享，是因為我上篇所述的“多圖形感知”所述的方法并不適用于它們，因為它們都是無色彩可言的。

    但別急，經(jīng)過我多次的練習，我已經(jīng)找到可以攻克它們的方法了：首先不要糾結(jié)于數(shù)字或文字的含義，直接把它們統(tǒng)一看作一個圖形，這樣專注力就不會被分散。接著，根據(jù)它們并沒有顏色，又沒有含義上的聯(lián)系，我把它們通過分區(qū)來進行辨別，為了讓它們之間有規(guī)律可循。

    怎么分區(qū)？那就是把顯示的內(nèi)容分成上左、上右、下左、下右，共4個區(qū)域；然后一眼看去，我就大約感覺哪個區(qū)域有多少個數(shù)字或文字，然后再慢慢把區(qū)域擴大，只分為上、下兩區(qū)或左、右兩區(qū)這樣就不會出現(xiàn)眼睛不知道看哪的情況，從而過到整體感知的效果。

    這樣做的目的，就是讓我不斷擴展眼睛的“廣度”（練習的時候由于眼角視野不斷在拉伸，所以會有輕微的酸疼感）。我們閱讀要想讀得快，最經(jīng)典的說法就是——一一目十行。那“十行”是個什么定義？
如圖：

    當你不深究每行文字的含義時，我們可以把這十行看成一個矩形，也就是說一目十行就等于一眼把這個矩形的內(nèi)容看完，這就要求我們的“視察”要足夠地開闊。

    而現(xiàn)在我所用的方法也一樣，就是通過把顯示出來的內(nèi)容先分成4個區(qū)域，讓眼睛在過渡期里適應，當所分成的4個區(qū)域已經(jīng)可以熟練地感知數(shù)量后，我們就可以把眼界再擴大：分成2個區(qū)域。當分成的2個區(qū)域也都適應了，就進展至整個屏幕了——也就是一個大矩形。

    當我們的眼界擴大得越大，我們就越接近一目十行的速讀目標。當然，這是我們的終極目標，但這個過程還是需要我們跟隨著精英特速讀軟件不斷練習，一關一關地破解，直到學有所成。

    文字練習要比數(shù)字練習難度更深一層，因為當我們能準確感應出個數(shù)時，我們得需要慢慢過渡至感知他們的含義，畢竟我們閱讀并不是為了囫圇吞棗，而是在于讀取文章的精華，因此，我們非常有必要在感知“內(nèi)容含義”這方面下功夫。

    看了這么多，是否會覺得有些難以一下子吸收，不要緊，我結(jié)合上篇和本篇的內(nèi)容給大家梳理了一下（詳見下圖），畢竟整體感知是決定速讀效果的最重要技巧。

    聽我說完，是不是對“整體感知”有種突然開竅的感覺？其實很多方法都是在我不斷地練習后，才得以發(fā)現(xiàn)的。最后想告訴廣大學友：希望我的方法同樣適合于你，但即使不適合也不要緊，請你不要覺得難就放棄，因為只要我們肯去嘗試，總會找到一種適合自己的方法的。

    精英特速讀記憶訓練網(wǎng)學員原創(chuàng)文章

    作者：穎茗草