如果有人問我：“這世界上什么人最苦逼。”我一定毫不猶豫的告訴你：“高中生”。我曾經也是千千萬萬苦逼的高中生之一，那三年的時光對我來說既是痛苦的也是特別的。三年間我從年級的吊車尾追到 了年級前列，最后以優異的成績考上了我現在的這所大學。回憶起來還是感概很多，今天這篇文章主要想和大家分享一下我是如何從一個學渣變成學霸的經歷。

    我小學和剛上初中時學習其實還挺不錯的，一直是優等生，父母也對我寄予厚望。升初二時，因為一時大意沒考好，被分到了一個不是特別理想的班級，結識了一幫“好哥們”，在這群“好哥們”的影響下，我學會了抽煙、打架、交女朋友，學習成績更是一路下滑。父母苦口婆心的勸說，老師的冷眼，我也都不放在心上。就這樣渾渾噩噩的過了兩年，高考時，我傻眼了，別說重點高中了，我的成績連普通高中都上不了。后來還是父親找關系托人讓我進了一所三流高中。看著父母為了我拉下臉面到處求人，卻沒有任何抱怨，我心里暗暗發誓，一定要給父母爭口氣。

    我下定決心要好好學習，但是說起來容易做起來難啊，經常是看半天書本，卻什么也記不住，考試成績當然糟糕。父母看見我的狀況，也很著急，想了很多方法都不太管用。一次偶然的機會，爸爸的同學向他推薦了精英特速讀記憶軟件。那時我正好高一放寒假，抱著死馬當活馬醫的想法，我決定先學一個月試試。

    首先我進行的是集中注意力訓練，這關非常重要，雖然練習的是呼吸，但是主要是要讓心靜下來。心靜了，才能集中注意力。精英特訓練腹式呼吸時，始終輔以輕快優雅的巴洛克音樂，因為巴洛克音樂每分鐘60—70抬的節奏與a腦電波一致，可以讓人更快的進入狀況。

    其次是視幅擴展和焦點移動訓練，視幅擴展就是擴大我們的視幅面，從原來的一個點擴展到一個面，焦點移動就是訓練我們視點縱向移動，橫向移動。初開始訓練時，眼睛很容易疲勞，看著看著眼淚就流出來了，我就每隔半小時左右做一遍眼保健操，不僅能緩解疲勞，還能提高能力呢。

    然后是速讀和速記訓練，這時可以給自己掐時間，有意識的提高自己的閱讀時間，循序漸進，一點一點試著提高閱讀效率。最開始可能記不住，但不要著急，只要堅持訓練，你就能看到效果。這里我要給大家介紹加深記憶力的兩種方法，奇像記憶和思維導圖。簡單說來，奇像記憶就是把我們閱讀的文字通過聯想聯系起來，比如要記憶雪花、雨傘、屋頂、飛機等詞語，我們就可以運用想象：“雪花飛舞，落在雨傘上，狂風把雨傘吹到屋頂上，飛機飛過屋頂，把雨傘掛落。” 這樣我們的大腦借助一副動態的圖像把要記憶的內容聯系起來，加深記憶。而每一張思維導圖都是對某一主題所有信息的整合。就拿語文書舉例，先確立一個中心，比如語文書下冊，看看課本目錄，把各章各科的標題關鍵詞標出，并從中心分出去。這些分支就能把相互關系表現出來，學習時就可以有目標的提取精華，加深記憶。

    那個寒假我每天都抽出一個小時進行速讀記憶訓練，堅持一個月后，我發現不用刻意的訓練，平時學習時就自然而然的用上了這些方法。兩年多的努力，我終于考入了理想的大學。我現在的閱讀速度一分鐘近萬字，這在以前是無法想象的，最重要的是閱讀速度提升后帶給我的切身好處更多。

    目前我讀大二，我知道我以后的路還很長，但是有了好的速讀記憶方法，就如同掌握了知識大門的鑰匙，知識的寶庫已經向我敞開了大門，我會一往無前，繼續努力的。

       

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