速讀訓(xùn)練的提升需要經(jīng)過哪些階段?
首先,我把“速讀訓(xùn)練的提升”這一抽象的概念“可視化”——在同一時(shí)間里速讀的字?jǐn)?shù)更多。以這個(gè)可視化的要求為目標(biāo),我來談?wù)勎覀(gè)人對這個(gè)問題的看法。
速讀提升一階段:加快速讀節(jié)奏
假定:用1分鐘時(shí)間分別完成1篇1500字文章速讀和1篇2000字文章速讀。
操作方法:
1分鐘完成1篇1500字文章速讀:每秒速讀字?jǐn)?shù)=1500字/60秒=25字/每秒;
1分鐘完成1篇2000字文章速讀:每秒速讀字?jǐn)?shù)=2000字/60秒≈33.333字/每秒;
即在固定時(shí)間的情況下,只有加快每秒的速讀速度,才能保證“33.333字/每秒”的速度標(biāo)準(zhǔn);只有在前文中加快速讀速度,縮短速讀時(shí)間,才能為后文的速讀儲(chǔ)備足夠的時(shí)間,前文速讀越快,后文速讀的時(shí)間儲(chǔ)備越充足,甚至有可能在少于1分鐘的時(shí)間里完成2000字的速讀,也可以為后文中難以理解的部分留出延長速讀用時(shí)的緩沖余地。
所以,要在固定時(shí)間里完成更多字?jǐn)?shù)的速讀訓(xùn)練,首先要保證時(shí)間的充分,時(shí)間耗盡,就絕對沒有了完成速讀任務(wù)的可能。
因此在速讀訓(xùn)練的第一階段種通過加快速讀的節(jié)奏,實(shí)現(xiàn)“+時(shí)間”:在總訓(xùn)練時(shí)長不變的情況下,縮短部分速讀的用時(shí),讓整體速讀訓(xùn)練實(shí)現(xiàn)“+時(shí)間”,也在整體上加快速讀的節(jié)奏。
速讀提升二階段:擴(kuò)展視幅,增加固定時(shí)間內(nèi)的總體速讀字?jǐn)?shù)
加快速讀的節(jié)奏,就像一個(gè)正在聽輕音樂的人漸漸開始聽到快節(jié)奏的動(dòng)感音樂,然后快節(jié)奏一路直下,再也慢不下來……此時(shí),相當(dāng)于一個(gè)原本1分鐘視線跳躍150次左右的訓(xùn)練者開始提升為1分鐘視線跳躍200次以上;
那么,要讓一個(gè)人在同樣的這1分鐘里速讀更多的文字,要怎么做呢?
操作方法:150次*12字/一次視線跳躍的視幅=1800字(假定);
150次*15字/一次視線跳躍的視幅=2250字(假定);
150次*18字/一次視線跳躍的視幅=2700字(假定)
……
即在加快速讀節(jié)奏的前提下,只要增加一次視線跳躍的視幅,就可以無限增加1分鐘里的實(shí)際閱讀字?jǐn)?shù);當(dāng)然,受到閱讀材料本身的影響,實(shí)際的速讀節(jié)奏和一次視線跳躍的視幅會(huì)或多有少有所不同,這里只是借這個(gè)例子說明我的想法。
速讀提升三階段:繼續(xù)加快速讀節(jié)奏、彌補(bǔ)視幅虛化缺陷
我們在做舒爾特表時(shí)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的一個(gè)問題就是由于視幅所限,只能看到以正中為中心的橢圓及其附近的區(qū)域,邊緣的位置往往會(huì)虛化看不清。做速讀實(shí)戰(zhàn)時(shí)也一樣,每一次視幅邊緣的文字會(huì)虛化看不清,這種現(xiàn)象很正常,而且我覺得把視幅邊緣原本虛化的內(nèi)容清晰化是一件并不容易做到的事。
所以,我認(rèn)為是要繼續(xù)加快速讀節(jié)奏,縮短不變速讀總時(shí)長里的部分用時(shí),增加視線跳躍,如下:
視幅邊緣文字看不清,理解度受影響:150次*18字/一次視線跳躍的視幅=2700字
視線內(nèi)所有文字都在視幅之內(nèi),理解度良好:180次*15字/一次視線跳躍的視幅=2700字
(注:以上次數(shù)和字?jǐn)?shù)為假定,實(shí)際數(shù)據(jù)會(huì)隨具體文章而有不同)
很明顯,速讀訓(xùn)練提升的第三階段是用更快的速讀節(jié)奏、更適合速讀實(shí)際情境的視幅不斷挑戰(zhàn)更高理解度和字?jǐn)?shù)。
好了,以上便是我眼中的速讀訓(xùn)練提升三階段:從加快速讀節(jié)奏,增加視線跳躍次數(shù)到擴(kuò)展視幅,繼而繼續(xù)加快速讀節(jié)奏以彌補(bǔ)視幅虛化的缺陷,保證理解度,并在此基礎(chǔ)上不斷
提高閱讀速度,當(dāng)然這些只是我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn),僅供參考。
精英特速讀記憶訓(xùn)練網(wǎng)學(xué)員原創(chuàng)文章
作者:星火