你有沒有遇到這種情況,跟朋友看同一本書,一分鐘她就能閱讀完一頁,而你也許還停留在第一段,對(duì)于平時(shí)閱讀量少的朋友,可能腦海里還在消化第一段講的內(nèi)容是什么?而你的朋友1分鐘閱讀完一頁書,而且還非常有條理的說出這一頁講的大概內(nèi)容是什么?理解能力和閱讀速度讓你驚嘆。
其實(shí)人的閱讀速度跟理解能力是相輔相成的。以前,我們總是陷入到一個(gè)誤區(qū),認(rèn)為只有慢下來才能理解文章的意思,然而并不是,當(dāng)你的閱讀速度很快的時(shí)候,眼睛攝入的內(nèi)容會(huì)增多,結(jié)合前后文,就能快速理解作者想要表達(dá)的思想。
問題是怎樣何提高閱讀速度?好了,回答這個(gè)問題前我們先了解一下閱讀速度慢的原因是什么?在我看來一般是兩方面造成的,逐字逐句、默讀、回視等
不良閱讀習(xí)慣和沒有集中注意力看書導(dǎo)致的,既然明白了問題,那么我們就對(duì)癥下藥。
首先要循序漸進(jìn)的擴(kuò)大自己眼睛的視幅,如何訓(xùn)練擴(kuò)大幅度?精英特速讀有專門的視幅擴(kuò)展訓(xùn)練,可以多做,然后在實(shí)際閱讀中要善于運(yùn)用軟件教會(huì)你的方法,但不要眼睛只盯著一個(gè)單詞,后者一個(gè)成語,而是不斷擴(kuò)大視線,快速閱讀到一定境界是可以達(dá)到眼腦直映的效果,即直接將一頁書的文字看成一幅畫的速度來閱讀記憶,閱讀一張畫可能就幾秒鐘,當(dāng)然我們常說一口不能吃成大胖子,我們提升自己的閱讀,也是一步步來,從以前的毛病單個(gè)字,詞組慢慢提高到一句話,一段話的幅度。
如何系統(tǒng)的訓(xùn)練快速閱讀能力,我覺得還是離不開精英特,在速讀訓(xùn)練中有好多小技巧可以讓大家學(xué)習(xí)的,這里簡(jiǎn)單說一二。
精英特速讀訓(xùn)練主要用以訓(xùn)練提升個(gè)人閱讀能力:包括閱讀速度、理解記憶能力、專注度等,軟件有小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)等多種課件,每一位參與訓(xùn)練學(xué)習(xí)的朋友都可以根據(jù)自身情況進(jìn)行選擇,訓(xùn)練開始前,建議大家做做
靜心調(diào)息,這部分看似和速讀無關(guān),實(shí)則關(guān)系重大,當(dāng)你心浮氣躁、注意力不集中時(shí),看著屏幕上一幅幅閃現(xiàn)的圖畫,聽著溫柔的語音和動(dòng)人的文字,眼前頓時(shí)浮想聯(lián)翩,仿佛置身于一個(gè)安靜、美妙的環(huán)境,人的心情瞬間得到放松,短短3分鐘調(diào)節(jié)好了狀態(tài),學(xué)速讀自然效率倍增。這算是其中一個(gè)小技巧吧。然后是在正式訓(xùn)練中,當(dāng)遭遇某一個(gè)訓(xùn)練障礙(比如整體感知)時(shí),不要執(zhí)拗,跳過順序,當(dāng)把其他項(xiàng)訓(xùn)練完了再來做(整體感知),會(huì)有一種豁然開朗的感覺,問題迎刃而解。
其次要拒絕做佛系之人,我知道有的學(xué)友意識(shí)到自己閱讀水平差,想要提高,比如我,其實(shí)1年前我就一直說要提高自己速讀能力,但是一直沒有行動(dòng),也就1個(gè)月前才開始用精英特軟件來提高自己的閱讀水平,雖說時(shí)間不長(zhǎng),但也初見效果,我自己看到了希望自然信心百倍,而且我也相信滴水穿石,堅(jiān)持定能看到有所收獲的。
最后我還想補(bǔ)充一點(diǎn)的是,提高閱讀水平,借助速讀軟件,肯定是事半功倍的,不管你選擇哪款軟件,你就始終如一的用這款軟件,如果遇到問題,比如成效太小諸如此類的,完全可以在論壇、QQ群或找老師交流,可千萬不要聽別人說,某某軟件更好用,然后中途又換一個(gè)軟件,這樣你就是在逃避問題、并沒有從根本上解決問題,這對(duì)于學(xué)習(xí)任何一項(xiàng)技能都是不可取的,正確的解決方法可以是同與你一樣遇到類似問題的朋友交流解決,或找老師為自己指點(diǎn)迷津都行,在不斷遇到問題和不斷解決問題中慢慢形成自己的一套思路體系,便會(huì)讓自己成長(zhǎng)最快。
精英特速讀記憶訓(xùn)練網(wǎng)原創(chuàng)文章
作者:0115