一提到學文科，大部分的印象就是要靠死記硬背，記憶力好壞成了學習成敗的一個很重要的因素，這自然不可否認，但實際上文科學習過程中要取的好的成績，必須要掌握一些方法技巧，像快速閱讀和快速記憶就是很有效的方法。       

    回想自己高中的時候常常都是對著書本硬背，沒有掌握方法，所以記東西總是比別的同學慢很多。而且還是今天記了明天忘，反反復復，很痛苦。真正開始訓練自己的速讀記憶能力，還是在大學開始的。

    大二那年，我心血來潮也報了教師資格證，考試時間在10月中旬。因為我的學校不是師范類學校，所以這教師資格證其實就是兩學證，即心理學和教育學。報考這類證老師會給我們進行培訓，而所謂的培訓其實就是老師給你劃重點，因為課程很少但是內容很多，所以老師不會全部內容都詳細講，大多數時候都只是告訴我們這一章內容的重點。并且培訓的那一整天都是安排上同一門課程，半天下來頭腦已經混混沌沌，就算老師解釋它的內容也根本聽不進去，更別說記住了。等到培訓結束時得到的結果就是畫好了重點的一本新書。

    培訓結束后，離考試還有一段時間，我便把這事丟在了一邊。后來又碰上十一假期，想著先好好玩吧，直到離考試還剩下八天的時間，我才開始緊張，畢竟都已經報了，總不能白白浪費錢。于是我便開始上網找有什么捷徑之類，意外了解到精英特速讀記憶軟件，我花了一個晚上來了解并消化它。因為是文科生，所以自己的閱讀速度還是不錯的，但經過了解我發現自己以前的記憶方法很笨，于是我根據自己的實際找出以前記憶方法的不妥之處重新確立了一套新的記憶方法。

    第二天，我便開始了復習之路，其實就像很多人說的大學的考試就是預習加復習一起的。要在短短的一周內把兩本還沒讀過的書記下來，這是一個挑戰，幸運的是已經有了重點，這樣我可以節省許多閱讀的時間。

    首先，我先把老師畫的重點快速的看一遍，要說明的是看的時候我是一邊看一邊理解這句話或者這段話說的內容。一個上午下來，頭腦已經比較累了，我就把上午看的重點抄在一個本子里，一邊抄一邊記。抄的時候我會把內容分類，比如說把可能會出名詞解釋，填空，簡答，分析題的內容分類抄寫在不同的頁數。這樣方便記憶。

    接下來我就繼續沿用了這種方法，一個上午的時間去閱讀新的內容，一個下午的時間去抄寫記憶。因為早上我們的頭腦都比較清醒，用來理解閱讀效率是非常高的；而下午我們的頭腦已經疲倦，很容易分神，抄寫記憶的方法能有效集中人的注意力。累了的時候我就聽幾首歌放松下。晚上的時間，我只安排自己復習一個小時，然后做一些自己喜歡的事情。因為一整天的復習，頭腦已經非常疲憊，晚上花再多時間去記也是無用功。等到晚上睡覺的時候，再把這天復習的內容的在腦海里放映一遍，沒有想起來的第二天起來時重新看一下。這是高中時老師教給我們的方法，非常管用，記東西也確實很牢固。

    這樣，我用了兩天的時間讀完了心理學并把重點抄寫下來，接下來就容易多了，一本書的重點歸納出來只有七八頁紙，我只需看我抄寫出來的內容。記的時候，發現一些相近的容易搞混的內容便把它們標記出來，提醒自己。這樣，我又花了一天的時間，基本已經記住了絕大部分。

        到了第四天，我又用同樣的方法復習教育學，又過了三天，這樣已經把兩本書預習加復習了一遍，頭腦中對大體內容已經了解，很多簡單的已經記住了。

    剩下的兩天時間，我就直接拿我抄寫的本子來復習，第一遍再仔細地把全部重點認認真真地看一遍。第二遍把已經記牢的內容去掉，專門背難記的沒有記住的，內容較長的重點。而對于內容較多的重點，我先理解它的內容，然后用筆畫出它可以體現出內容的關鍵詞，這樣就不必整段話都記下來，只需根據關鍵詞然后用自己的話表達出來。

    第三遍又把全部重點都看一遍，以防之前記住的一些內容忘記。當然，這時我可以用非常快的速度把全部內容重新看一遍，因為這時候絕大部分內容已經在頭腦里有印象了。然后我又把全部內容的用大綱列出來，只看大綱然后在頭腦中回憶。

這樣反反復復記了幾遍，晚上睡覺前又把它重新過濾一遍。到了考試那天，很多題目都是我背過的，輕輕松松的答完了會做的題目，一些不會的就根據自己的看法也寫滿了。出成績那天，我一查，教育學考了70多，另一科心理學居然有80多分，我很意外，因為自己可以說是臨時抱佛腳吧，并且之前也沒用試過用這么短的時間去記這么多內容，但同時我更高興，因為我找到了自己的記憶方法。

    一直到現在，我都是采用這樣的方法去復習，對考試也越來越從容了。我想是精英特給了我很大的幫助，它讓我重新掌握了速記的方法，讓我事半功倍。

精英特（jint）速讀記憶訓練網原創文章，轉載請注明

作者：夢塵