寫(xiě)作是一個(gè)對(duì)知識(shí)進(jìn)行加工和內(nèi)化的過(guò)程，可以讓我們對(duì)知識(shí)做到更好的理解和記憶；寫(xiě)作更是一種促進(jìn)我們思考的有效方式，可以起到活躍思維、激發(fā)靈感、提升創(chuàng)造力的作用。

現(xiàn)實(shí)中，多數(shù)人并沒(méi)有寫(xiě)作的興趣和習(xí)慣，一來(lái)覺(jué)得沒(méi)什么可寫(xiě)的，二來(lái)覺(jué)得沒(méi)必要。其實(shí)不然，如果你覺(jué)得沒(méi)有必要寫(xiě)作，可以看看下面這篇文章，認(rèn)識(shí)一下寫(xiě)作的重要性：

為什么要寫(xiě)作？如何提高寫(xiě)作的能力和水平？

如果你覺(jué)得沒(méi)什么可寫(xiě)或者不知道怎么寫(xiě)，那你可以試試“自由書(shū)寫(xiě)”。

所謂自由書(shū)寫(xiě)，就是輕松寫(xiě)，想到什么寫(xiě)什么。寫(xiě)的時(shí)候，不要考慮寫(xiě)的好不好、有沒(méi)有邏輯，也不用考慮非要寫(xiě)多少字，可以幾百字，也可以是一兩句話。用電腦寫(xiě)或者用筆寫(xiě)都可以，用最快的寫(xiě)作速度把腦海中浮現(xiàn)出來(lái)的東西寫(xiě)出來(lái)即可。

據(jù)說(shuō)人腦每天會(huì)冒出六萬(wàn)個(gè)念頭，即便沒(méi)有這么多，幾百上千個(gè)還是有的。比如看書(shū)籍、看文章、看視頻或者聽(tīng)別人講話的時(shí)候，我們腦海里都會(huì)冒出各式各樣的想法、念頭，這些都可以是你自由書(shū)寫(xiě)的內(nèi)容。所以不用擔(dān)心沒(méi)東西可寫(xiě)，哪怕你覺(jué)得是一些垃圾的想法，也可以把它寫(xiě)出來(lái)。因?yàn)橹挥邢葘?xiě)下來(lái)，才能觸發(fā)更進(jìn)一步的思考。

除了記錄腦海里冒出來(lái)的想法，也可以通過(guò)刻意練習(xí)進(jìn)行自由書(shū)寫(xiě)，比如運(yùn)用發(fā)散思維進(jìn)行自由書(shū)寫(xiě)。所謂發(fā)散性思維，就是根據(jù)一個(gè)中心點(diǎn)而展開(kāi)聯(lián)想的過(guò)程。比如根據(jù)詞匯進(jìn)行思維發(fā)散，先在紙上寫(xiě)下一個(gè)主題詞，例如“幸福”，然后以它為中心，畫(huà)10個(gè)分支。在每個(gè)分支上寫(xiě)下你一想到幸福這個(gè)概念就會(huì)聯(lián)想到的詞句或情景，接著還可以再以分支上的詞語(yǔ)進(jìn)行擴(kuò)散聯(lián)想。

另外，“假想”也是一個(gè)練習(xí)自由書(shū)寫(xiě)的好方法。因?yàn)榧傧肟梢园盐覀儙氩煌那榫持腥ニ伎迹瑥亩ぐl(fā)出更多的靈感、或者思想火花。

比如假想自己擁有某種能力：假如我學(xué)習(xí)“精英特速讀記憶”，掌握了快速閱讀的能力，我會(huì)......

假想自己做了某件事：假如我落實(shí)了三年前創(chuàng)業(yè)的想法，我現(xiàn)在會(huì)是......

再比如假想某種結(jié)果：如果我要取得成功，我要做好哪些事情，我的計(jì)劃是......

或者假想某種身份：如果我現(xiàn)在是一個(gè)學(xué)生、一個(gè)父親、一個(gè)產(chǎn)品經(jīng)理，我會(huì)......

假想除了可以激蕩我們的思維，提升創(chuàng)造力，同時(shí)也會(huì)讓我們得到一些比較實(shí)用的方法技巧。比如假想你是你的客戶(hù)，你最在意什么，把你想到的都寫(xiě)出來(lái)，通過(guò)假想、通過(guò)換位思考，你會(huì)搞懂客戶(hù)的一個(gè)個(gè)需求，解決一個(gè)個(gè)痛點(diǎn)。再比如教育孩子的時(shí)候，通過(guò)把自己假想成孩子，從孩子的視角去思考和處理問(wèn)題，如此你會(huì)更懂孩子，更好的教育孩子。

自由書(shū)寫(xiě)不是寫(xiě)文章，在自由書(shū)寫(xiě)的時(shí)候，不要想著要怎樣開(kāi)頭、用怎樣的邏輯、用什么樣的辭藻等這些事情。當(dāng)然，如果你覺(jué)得某個(gè)想法很棒，想把自由書(shū)寫(xiě)的內(nèi)容整合、編寫(xiě)成一篇文章也是完全可以且有必要的。因?yàn)樽杂蓵?shū)寫(xiě)更類(lèi)似于記錄思緒和靈感，它可以為真正的思考和寫(xiě)作提供思路。

建議找一個(gè)安靜的環(huán)境、選擇一個(gè)大塊的時(shí)間（比如上期內(nèi)容講到的起床后的黃金一小時(shí)，或者晚上睡前的一兩個(gè)小時(shí)），翻看你自由書(shū)寫(xiě)的內(nèi)容，然后選擇一個(gè)主題，接著去檢視哪些內(nèi)容可以用、哪些需要擴(kuò)寫(xiě)、哪些需要?jiǎng)h除等等。換個(gè)角度來(lái)說(shuō)，我們?cè)跇?gòu)思寫(xiě)一篇文章的時(shí)候，也可以先進(jìn)行“自由書(shū)寫(xiě)”，然后再通過(guò)整合修改把自由書(shū)寫(xiě)的內(nèi)容“編輯成文”。

寫(xiě)作相對(duì)來(lái)說(shuō)是一件私密的事情，如果你愿意公開(kāi)發(fā)表也是很好的。因?yàn)槟愕膬?nèi)容被更多的人看到之后，多多少少會(huì)獲得一些反饋，這有助于提高你的寫(xiě)作水平。等慢慢寫(xiě)的比較好之后，它也能成為你的副業(yè)，獲得一些報(bào)酬。當(dāng)然，一開(kāi)始寫(xiě)的時(shí)候不要抱著賺錢(qián)的心態(tài)去寫(xiě)，因?yàn)橄胪ㄟ^(guò)寫(xiě)作獲得報(bào)酬，一開(kāi)始并沒(méi)有那么容易，會(huì)打擊你的自信心。相比獲得報(bào)酬，更建議把寫(xiě)作當(dāng)成一種整理思緒、激發(fā)創(chuàng)意，幫助自己思考的工具。

補(bǔ)充閱讀：學(xué)會(huì)結(jié)構(gòu)化思維，邏輯清晰的思考、寫(xiě)作和表達(dá)！

文/G先生