掌握良好的學(xué)習(xí)方法，可有效提高學(xué)習(xí)效率，使學(xué)習(xí)效果更顯著、更持久。基于這個(gè)目的，小編搜集了十種學(xué)習(xí)方法，希望能讓大家的學(xué)習(xí)成效嗖嗖嗖提升！
及時(shí)回顧
通過(guò)學(xué)習(xí)
艾賓浩斯曲線，我們懂得了記憶規(guī)律、從而明白任何知識(shí)的學(xué)習(xí)都要及時(shí)回顧要點(diǎn)，才能加強(qiáng)記憶效果。另外，對(duì)于要點(diǎn)的回顧其實(shí)就是在梳理知識(shí)主干，這種做法可以有效排除次要知識(shí)對(duì)我們記憶的干擾。
經(jīng)常自測(cè)
測(cè)試是學(xué)習(xí)過(guò)程中最常見(jiàn)的反饋獲得途徑。而在一些特殊的學(xué)習(xí)過(guò)程中，被動(dòng)性測(cè)試往往會(huì)比較稀缺，這時(shí)就需要我們主動(dòng)建立自我測(cè)試的機(jī)制。這種機(jī)制可以是簡(jiǎn)單的與輔導(dǎo)書(shū)籍的對(duì)照，也可以是尋找相應(yīng)的試卷或測(cè)試用途的書(shū)籍來(lái)進(jìn)行。測(cè)試要比單純的學(xué)習(xí)好，因?yàn)榻?jīng)常測(cè)試會(huì)使得對(duì)重點(diǎn)的記憶不斷鞏固，也就能不斷增強(qiáng)我們的長(zhǎng)期記憶。
知識(shí)關(guān)聯(lián)
查理芒格說(shuō)：“如果你把任何一個(gè)問(wèn)題單一化，是非常錯(cuò)誤的。”，知識(shí)也是一樣，每樣事物的存在都和環(huán)境有非常大的聯(lián)系，并和其他知識(shí)有相通的地方。關(guān)聯(lián)既可以是知識(shí)板塊與知識(shí)板塊之間的關(guān)聯(lián)，也可以是知識(shí)與實(shí)例之間的關(guān)聯(lián)，也可以是知識(shí)與人之間的關(guān)聯(lián)。
有效的知識(shí)關(guān)聯(lián)可以使不同的知識(shí)融會(huì)貫通，在我們腦海中形成更加牢固的印象。因此，我們可以嘗試將所有的知識(shí)進(jìn)行關(guān)聯(lián)。精英特速讀記憶網(wǎng)推薦使用類(lèi)比法和差異法——有什么共同之處？有什么差異之處？
及時(shí)練習(xí)
掌握一種知識(shí)或能力有3種方式：刻意練習(xí)、不斷反思、以教為學(xué)。學(xué)習(xí)中有一種比較忌諱的情境，就是一次性知識(shí)輸入過(guò)多，這樣不但不利于記憶，而且容易使每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)的理解都不夠深入，所以適時(shí)的插入練習(xí)可以解決這兩種問(wèn)題。
更換思路
如果長(zhǎng)時(shí)間使用相同的思維模式解決問(wèn)題，會(huì)造成思維的慣性，就像速讀訓(xùn)練一樣，本來(lái)是應(yīng)該按照消除音讀、整體感知、視幅擴(kuò)展、焦點(diǎn)移動(dòng)和水平測(cè)試的順序來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練。但當(dāng)你卡在消除音讀了，會(huì)不會(huì)覺(jué)得心煩、想放棄？這時(shí)候我們可以試著先練視幅擴(kuò)展，最后再來(lái)練習(xí)消除音讀，可能問(wèn)題一下就解決了，不是嗎？所以我們完全可以換一種解決問(wèn)題的方法，嘗試另外的一種思維方式，是不錯(cuò)的活化思維的方法。
休息放緩
休息的意義非同尋常，不但可以緩解疲勞，而且可以使錯(cuò)誤的思維暫停，在間歇的過(guò)程中接受其他有用的信息來(lái)重新組織思路。所以，不要總是學(xué)到深夜了，要注意勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)的時(shí)候認(rèn)認(rèn)真真學(xué)，而該休息的時(shí)候就休息。試著放空自己的大腦，有時(shí)候比專(zhuān)注還好，把問(wèn)題移交給潛意識(shí)，它會(huì)給你源源不斷的新思維。
注意力是人生當(dāng)中最重要的資產(chǎn)。沒(méi)有專(zhuān)注度，就沒(méi)有任何事物的產(chǎn)生，更不用談學(xué)習(xí)和記憶了。隨著生活條件的不斷提高，身邊影響我們注意力的事物越來(lái)越多，可以嘗試給自己打造一個(gè)無(wú)干擾的環(huán)境。通過(guò)提高學(xué)習(xí)的專(zhuān)注度，學(xué)習(xí)效果一定會(huì)有所改善。
先難后易
開(kāi)始的路越難，后面越容易；開(kāi)始的路越容易，后面的越難。我們總想著先易后難，但有時(shí)候很容易讓我們起依賴心理。我們?cè)谶M(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)后，專(zhuān)注程度、大腦興奮程度往往會(huì)隨時(shí)間遞減，所以可以嘗試將困難的的問(wèn)題放在前期解決，將最佳的狀態(tài)用于最困難的問(wèn)題。另外，將簡(jiǎn)易的問(wèn)題放在后期，可以有提高后期解決問(wèn)題的成就感，使整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程更加順暢。
轉(zhuǎn)述知識(shí)
用自己的語(yǔ)言去轉(zhuǎn)述知識(shí)，其實(shí)就是對(duì)知識(shí)一個(gè)最好的理解。將自己學(xué)到的知識(shí)對(duì)他人進(jìn)行轉(zhuǎn)述，不但可以強(qiáng)化記憶，而且可以自行對(duì)知識(shí)進(jìn)行分類(lèi)組合，使知識(shí)在腦海中形成系統(tǒng)。
積極暗示
其實(shí)我們就是個(gè)“機(jī)器人”，給自己大腦輸入什么指令，我們就會(huì)做出什么行為。多給自己積極的暗示，可以讓自己信心滿滿。具體做法：可以在學(xué)習(xí)環(huán)境中放置一些勵(lì)志性的物品，不斷給自己心理暗示，鼓勵(lì)自己在懈怠的時(shí)候調(diào)整狀態(tài)，繼續(xù)下去，拾回使命感，找回學(xué)習(xí)的初衷，在精神上給予自己積極的暗示。
綜上，掌握一些方法，并將這些方法運(yùn)用到學(xué)習(xí)當(dāng)中，相信我們都能夠從中獲益，我們的學(xué)習(xí)成效也會(huì)越來(lái)越好，畢竟“世上無(wú)難事，只怕有心人”。
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