您的瀏覽位置：首頁 >> 方法技巧 >> 快速閱讀與系統記憶

  我們在生活中往往會遇見如下的問題模型：在限定的條件約束下要求完成超限定條件能力的任務，在這種情況下我們很難完美的完成任務并且處理好全部細節，當我們將這一問題模型具體化----在時間約束條件下進行記憶，在面對同類問題時，就需要我們掌握“快速閱讀”這樣的處理方式，而系統記憶指的是在時間約束和記憶任務這一對沖突通過系統化處理的方式縮減差距，通常情況下，我們如果能通過快速閱讀而整理出所處理資料的系統框架，則會有效的提升我們記憶的平均效率，我將通過三個要點及一個具體例子來描述。

    1、快速閱讀不等于完全整體記憶

    很多情況下，我們通常不切實際的寄希望于快速閱讀能幫助我們完全記憶整體內容的輪廓，甚至是細節。而實際情況則是通常快速閱讀我們所運用技巧希望達到的目標是更多的記憶“節點”，作為節點間邏輯聯系結果的整體框架將作為快速閱讀的間接結果呈現。斯坦福大學和哈佛諸多腦神經專家曾對短時間記憶力做出變量控制的實驗，實驗證明多數情況下短期記憶能力好的人存在更多的“記憶節點”，通過這樣的記憶節點，他們可以不斷的聯想記憶快速閱讀中捕捉的關鍵記憶。

    2、快速閱讀捕捉系統關鍵

    我們在第一點里已經提到，整體概要記憶是我們快速閱讀的間接結果，在這二者之間需要我們通過快速閱讀來直接提取所面對問題的系統關鍵。

    最簡單來說，我們在剛開始接受閱讀教育時，大多屬于短小的敘事故事，我們往往在快速閱讀后被要求說出“時間，地點，人物”，這三者就屬于敘述文系統里的關鍵問題，當我們記憶中捕捉到這三者時會因此而擴展聯系其余枝節，達到快速閱讀記憶理論上的最大值。

    3 、快速閱讀的循環檢驗

    當我們通過快速閱讀技巧來進行快速閱讀正向過程的步驟時，會容易陷入“認知慣性”比如對于某系統個關鍵點我們模糊記憶時，往往會暫時賦予它一個不影響核心邏輯的值，我們在繼續記憶的過程中，會逐漸補充相關內容，這時會進一步提供給我們回想模糊記憶的資料；而在整體記憶完成時，我們也需要對整體的記憶內容重新進行推理和回想，如此的三個步驟，就可以保證我們在短時間內的快速閱讀得到最大效用的產出。下面我將通過一個具體的例子來解釋這一技巧的應用。

    4、具體應用例子

    在高中時，150分滿分的英語，我的英語曾經考過147分，尖子生的競爭不在于基礎知識，而在于更多時間分配和細節上的處理，這多得益于我閱讀迅速，余下很多時間用于處理普遍低分的作文問題，我將以常見的閱讀理解作為例子進行流程模型的套用。

    拿到一道閱讀題時，三次閱讀是普遍認為最科學的閱讀次數，而在考試中我們往往無法按照這個標準進行反復思考，通過快速閱讀多是不可避免。

    假設我們有兩次閱讀的時間，第一次閱讀避免過高估計理解能力全面記憶，而主要提煉內容的系統關鍵，腦海中可以明確幾個關鍵詞匯即可，在此基礎上，通過第二遍閱讀在多是敘事文和說明文的的閱讀題中可以輕而易舉的總結出“一個動詞+形容詞+名詞”或“一件關于某人（群體）+形容詞”的故事，其中的動詞和形容詞百分之九十會在題干中出現，這時在解題時，即便我們難以直接找出答案，也很容易根據快速閱讀的記憶節點復盤尋找答案。

    而在題難度過大，時間極其緊迫時（這種情況屢見不鮮），我們只有一次快速閱讀的時間，這時候性價比最高的便是只考慮系統記憶的第二步，不考慮系統的有機邏輯，而提取出你能懂的關鍵詞語或句子，在根據題干迅速對號入座，根據原文自信判斷，事實證明這樣往往比刻意追求必須讀懂概要得到的分數高。

    快速閱讀絕對不是一件信手拈來的技巧，同樣需要我們不斷的摸索，借鑒，總結其它技巧，最后得出自己的體會和經驗，希望各位一樣期冀在記憶能力得到更多提升的朋友們在精英特上汲取更多精髓知識，反復練習技巧，利用軟件安排的學習層次，堅持記憶走上自己記憶能力的巔峰之路。

精英特速讀記憶訓練網原創文章

作者：雪月清