費曼學(xué)習(xí)法是諾貝爾物理獎得主理查德·菲利普斯·費曼的一種學(xué)習(xí)方法。費曼學(xué)習(xí)法的核心是：透過“教學(xué)”或“分享”的形式，對知識做到更好的理解和記憶。
相比于我們傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方式“讀”和“聽”，費曼學(xué)習(xí)法在此基礎(chǔ)上多了“教”或“寫”。
閱讀和聽別人講的時候，我們通常是跟著別人的思路進(jìn)行，被動的接受別人的觀點。讀過、聽過之后，我們好像知道了這個知識，但當(dāng)有一天你需要把這個知識講出來、寫出來、用出來的時候，你就會發(fā)現(xiàn)，很多內(nèi)容不理解、想不起來。之所以會出現(xiàn)這種現(xiàn)象，是因為閱讀和聽講的時候，我們的大腦基本不需要怎么思考，所以理解通常比較淺，同時也很容易被遺忘，更談不上運用知識。
而寫作、教學(xué)則是一個主動學(xué)習(xí)、主動思考、主動創(chuàng)造的過程。想要把學(xué)到的新知識順利的寫出來、講出來，死記作者的話多數(shù)時候是行不通的，我們必須調(diào)動大腦，主動地去思考、梳理、改寫、教別人，對新知識做進(jìn)一步的處理，把知識轉(zhuǎn)化成自己的東西，知識才能被大腦提取運用。其實，寫和講的過程是一個“反饋”的過程，寫和講的時候，你會清晰的知道自己哪里掌握的不好，從而有針對性的完善，從而做到更深層次的掌握。
只有當(dāng)你能能把一個知識快速、輕松、邏輯清晰的寫出來、講出來的時候，才代表你真的懂了。一個完全懂了的東西，長時間的記住就是一件自然而然的事情了。
運用“費曼學(xué)習(xí)法”的“精髓”在于4個字：以教促學(xué)。
當(dāng)我們通過閱讀或聽講的方式初步學(xué)習(xí)了一個知識之后，乍一看我們是掌握了，但實際上并沒有。這個時候，以教促學(xué)的方式就可以登場了：
首先是梳理。
把自己想象成一個老師，以“把xx知識傳授給一個初學(xué)者、一個外行、一個小孩”為目標(biāo)，對這個知識進(jìn)行梳理。不要只是在腦袋里思考，最好是寫出來，且要用最簡單的語言，也就是孩子、外行都能聽懂的語言來寫。
然后講給對方聽，或者假裝講給對方聽。
如果能夠真的講給別人聽更好，沒有就假裝講給別人聽。在假裝講的時候，一定要講出聲來，不要只是在心里講（當(dāng)然，如果環(huán)境不允許，那就先用寫的方式代替）。
其三是反饋、修正。
講的過程中，不可避免的會出現(xiàn)“卡殼、講不清楚、忘記某些要點、不能對知識進(jìn)行關(guān)聯(lián)”等情況，這很正常，說明你還沒有完全掌握，這也是講的意義所在。通過講這個過程，你會發(fā)現(xiàn)自己的問題，先把這些問題記錄下來。講完之后，根據(jù)記錄的問題，重新學(xué)習(xí)讓你感到不清楚的那部分。通過“教學(xué)--發(fā)現(xiàn)問題--針對性學(xué)習(xí)、解決問題”這樣的一個過程，讓自己講的越來越順暢。
其四是簡化語言。
當(dāng)你能把一個知識講的很順的時候，說明已經(jīng)把知識掌握的七七八八了，但這還不夠，你還要考慮對方是不是聽懂了？所以，你還需要檢查一下你寫的內(nèi)容、或你講的內(nèi)容（不要快速的看，建議一字一句的讀出來）：有沒有用了一些專業(yè)詞匯或者借用別人的話語，有沒有邏輯不通順，有沒有解釋不夠清楚等一些問題。
然后用最簡單的語言重新表述，或者用已有的知識建立一種類比關(guān)系, 比如運用“已知”的知識來講解“未知”的知識，運用已有的詞匯來說明新的詞匯，運用實際的案例來解釋某一抽象的概念等。這樣才可以讓你更好的理解，同時可以讓新知識和舊知識連接在一起，實現(xiàn)融會貫通。
這個簡化的過程，你或許會覺得沒有必要，但你實際做了你就會發(fā)現(xiàn)，你真實的理解水平并沒有你自己想象得那么順暢。
最后是實際教授。
假裝教別人和實際教別人還是有差距的。如果有條件，最好是實際的把你掌握的這個知識教給別人，得到真實的反饋，看他能不能聽懂、有沒有疑惑。這個真實教學(xué)的過程，不僅能讓自己更好的理解知識，還能收獲傳播知識的快樂。同時，教的這個過程還可能啟發(fā)你更多方向的思考，獲得更大的收獲。
文/G先生
