你每次花多長(zhǎng)時(shí)間練速讀記憶呢？半小時(shí)、一小時(shí)、兩小時(shí)、還是更多時(shí)間？每次訓(xùn)練完后，你是否有所收獲呢？還是茫茫然，時(shí)間耗盡卻依舊覺得無所得！

    當(dāng)你訓(xùn)練速讀時(shí)，是從消除音讀開始，逐個(gè)訓(xùn)練至水平測(cè)試嗎？還是先用水平測(cè)試進(jìn)行個(gè)小測(cè)驗(yàn)，再從消除音讀繼續(xù)。

    我們先來計(jì)算一下，按照每個(gè)小訓(xùn)練2分鐘的時(shí)間算，所有的速讀訓(xùn)練項(xiàng)目（不含水平測(cè)試）走完一遍就要差不多一個(gè)小時(shí)了，相信無論你是學(xué)生黨還是上班族，一個(gè)小時(shí)的時(shí)間對(duì)你來說也不是很難得的，然而用一個(gè)小時(shí)走完這套流程之后，你會(huì)有所收獲嗎？

    我的經(jīng)驗(yàn)是，走馬觀花，看似每個(gè)訓(xùn)練都過了一遍，但哪個(gè)訓(xùn)練也無法有所領(lǐng)悟。

    “細(xì)活”還要靠“慢工”，在越來越碎片化的生活里，我覺得對(duì)待精英特速讀記憶最合適的方式是要“有舍有得”。

    與其走馬觀花，虛度時(shí)光，不如抓住一個(gè)點(diǎn)進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練。拿速讀來說，速讀的各個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目都有側(cè)重，我簡(jiǎn)單總結(jié)了各個(gè)部分的作用，如下：

    消除音讀是速讀訓(xùn)練的入門階段，除了克服音讀這個(gè)基礎(chǔ)作用外，還有如無聲看圖、無聲思考這樣對(duì)提升想象力極其有用的訓(xùn)練；整體感知既是對(duì)瞬時(shí)記憶的訓(xùn)練，也是在培養(yǎng)無聲的思考習(xí)慣；視幅擴(kuò)展是在經(jīng)過前兩項(xiàng)訓(xùn)練可以基本消除音讀后，以當(dāng)前視幅為基礎(chǔ)不斷向外部擴(kuò)展視幅；焦點(diǎn)移動(dòng)是訓(xùn)練擴(kuò)大后的視幅在實(shí)戰(zhàn)閱讀中的視線焦點(diǎn)切換；速讀實(shí)戰(zhàn)是正式將前幾項(xiàng)的理論學(xué)習(xí)和訓(xùn)練代入到實(shí)際的閱讀中去；最后的水平測(cè)試是對(duì)本階段學(xué)習(xí)訓(xùn)練的最終檢測(cè)和總結(jié)。

    所以，在你決定進(jìn)入速讀記憶之前，你可以先想好本次要側(cè)重訓(xùn)練的是哪個(gè)方面，然后有針對(duì)性地針對(duì)這塊兒內(nèi)容去強(qiáng)化，1小時(shí)不長(zhǎng)，卻也足夠把幾個(gè)項(xiàng)目訓(xùn)練上多次了。

    拿我自己來說，我喜歡訓(xùn)練想象力，雖然我知道自己的弱項(xiàng)是視幅，所以，我常常在無聲看圖、無聲思考、圓形擴(kuò)展、方形擴(kuò)展、數(shù)字舒爾特表、文字舒爾特表上花的時(shí)間較多。

    或許你會(huì)說，你每次花費(fèi)3—4個(gè)小時(shí)的時(shí)間訓(xùn)練，如此走完整個(gè)流程，每個(gè)小項(xiàng)目依然有相對(duì)足夠的時(shí)間訓(xùn)練。但是，我們先把記憶拋開，只算速讀的25個(gè)（不含水平測(cè)試）小項(xiàng)目。假設(shè)每項(xiàng)訓(xùn)練6分鐘，訓(xùn)練完一個(gè)大項(xiàng)目就要150分鐘，這已經(jīng)令人很疲倦了。所以，就算用3—4小時(shí)走完整個(gè)流程，但分化到每個(gè)具體的時(shí)間段里，你真正能訓(xùn)練的也只是一個(gè)項(xiàng)目而已。

    因此、與其在頭昏腦漲里渾渾噩噩，不如為你的速讀記憶訓(xùn)練提前設(shè)定好“小目標(biāo)”，有明確的訓(xùn)練目標(biāo)和訓(xùn)練項(xiàng)目，有清醒的頭腦和高度集中的注意力才能在實(shí)際訓(xùn)練中真正做到有耕耘就有收獲。

    有“舍”才有“得”，這種學(xué)習(xí)理念從軟件的思維導(dǎo)圖欄目中也能窺見，思維導(dǎo)圖就是一種“需求”的思維圖，之所以每個(gè)人制作出的思維導(dǎo)圖都不一樣，就是因?yàn)樗季S導(dǎo)圖的目的是“你要什么，你就獲得什么”，而非“有什么，你就要什么”，這也是“得舍”的選擇。

    當(dāng)然，我并不是說為了屈服于時(shí)間的短缺，就一定要拋下某些項(xiàng)目，而是在你對(duì)自己的速讀記憶學(xué)習(xí)有大體規(guī)劃之后，按照自己的發(fā)展路線去決定每一次的訓(xùn)練目標(biāo)，確保每一次都能踏下堅(jiān)實(shí)的印跡，又不會(huì)浪費(fèi)掉寶貴的光陰，積少成多，一步步實(shí)現(xiàn)自己的最終目標(biāo)。什么必須“舍”，什么一定要“得”，只在于你對(duì)自己的設(shè)想與期許之間。

    精英特速讀記憶訓(xùn)練網(wǎng)學(xué)員原創(chuàng)文章

    作者：wstar