看過(guò)我之前所寫(xiě)的文章的朋友應(yīng)該記得，我曾提到過(guò)精英特速讀軟件有一個(gè)很獨(dú)特的亮點(diǎn)，就是訓(xùn)練中都有
背景音樂(lè)相伴。這引起了我的思考：我們的學(xué)習(xí)不是應(yīng)該越安靜越專注嗎？但為什么精英特速讀訓(xùn)練還要伴有背景音樂(lè)呢？而且奇怪的是：當(dāng)我心煩氣躁，內(nèi)心無(wú)法平靜快速進(jìn)入練習(xí)狀態(tài)時(shí)，只要我把背景音樂(lè)打開(kāi)，我就能很快地進(jìn)入練習(xí)狀態(tài)。
我想了很久，也咨詢了速讀老師，還通過(guò)百度了解到：原來(lái)音樂(lè)與專注力之間有著莫大的關(guān)系：其實(shí)不是所有的音樂(lè)都會(huì)分散
專注力，同樣也并不是所有的音樂(lè)都能讓我們的注意力更集中。
舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子，生活中我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們聽(tīng)自己喜歡的音樂(lè)時(shí)，會(huì)比聽(tīng)自己并不喜愛(ài)的音樂(lè)要來(lái)的更容易集中專注力，這是為什么呢？
其實(shí)這很好理解，所謂各花入各眼，各聲入各耳。對(duì)于你而言，激情澎湃的搖滾可能在我耳里卻是一種噪音喧鬧，所以當(dāng)音樂(lè)合你心意時(shí)，你的身心是處于一種愉悅的狀態(tài)，相反就成了暴燥的導(dǎo)火線，所以合心意的音樂(lè)更能讓人進(jìn)入專注。
其次，純音樂(lè)比有歌詞的音樂(lè)，讓人更容易專注。
有歌詞的音樂(lè)，雖然能讓我們更容易聽(tīng)懂，更容易理解，但這種理解是使我們的左腦在聽(tīng)到文字時(shí)，不由自主的進(jìn)入到思考模式，而這種思考模式就會(huì)令我們分心，專注力也會(huì)被削弱。而純音樂(lè)則完全是一種只有旋律的節(jié)奏。對(duì)此，盡管我們想聽(tīng)歌詞內(nèi)容，也只能憑感覺(jué)。所以我們的大腦在無(wú)字可尋的純音樂(lè)條件下，就會(huì)乖乖地待在自己的世界里，想應(yīng)當(dāng)要做的事或想應(yīng)當(dāng)要想的內(nèi)容，因此專注力也不會(huì)開(kāi)小差，也就是說(shuō)專注力集中了。
然而，在眾多的純音樂(lè)中，又要數(shù)ɑ腦電波音樂(lè)，對(duì)專注力的刺激功效最大。
關(guān)于ɑ腦電波音樂(lè)，精英特有專門(mén)的文章介紹過(guò)，感興趣的朋友可以到
精英特速讀記憶網(wǎng)（http://www.ss69.net/）“訓(xùn)練系統(tǒng)優(yōu)勢(shì)”欄目下詳細(xì)了解。其實(shí)精英特速讀軟件的背景音樂(lè)就是a腦電波音樂(lè)，當(dāng)然它也叫巴洛克音樂(lè)。這種音樂(lè)是為了刺激我們的腦電波，然后把我們的電波頻道調(diào)整至學(xué)習(xí)模式，它是屬于一種功能性音樂(lè)。在ɑ腦電波音樂(lè)巴洛克音樂(lè)背景下，無(wú)論是速讀訓(xùn)練，還是記憶訓(xùn)練，都能起到一種輔助的作用。
除此之外，這種ɑ腦電波音樂(lè)還可以做到“換擋”作用。什么是“換擋”作用？就相當(dāng)于切換角色。
當(dāng)完成一天的工作，回到家進(jìn)行學(xué)習(xí)時(shí)，響起ɑ腦電波音樂(lè)，它就可以把你的大腦從一種工作角色切換到學(xué)習(xí)角色。這也是為什么我之前的文章里說(shuō)：靜心調(diào)息的練習(xí)可以快速平靜內(nèi)心，能更快速投入練習(xí)軟件狀態(tài)的原因了。
這就是ɑ腦電波音樂(lè)與精英特速讀模塊的關(guān)系，另一方面它還是增強(qiáng)記憶力的利器。
音樂(lè)可以說(shuō)對(duì)人類(lèi)有著長(zhǎng)時(shí)間潛意識(shí)的影響。這就好比你再次聽(tīng)到與昔日同窗們一起聽(tīng)過(guò)的音樂(lè)時(shí)，你的腦海里依然會(huì)浮現(xiàn)出那些曾經(jīng)屬于你們的快樂(lè)或悲傷吧！
僅僅普通的音樂(lè)都可以有這樣一種功能，那更不要說(shuō)是屬于功能性音樂(lè)的ɑ腦電波音樂(lè)了。它的原理其實(shí)與普通音樂(lè)一樣：都是通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)，然后展現(xiàn)你曾經(jīng)所處環(huán)境的畫(huà)面，而這個(gè)畫(huà)面我們稱之為記憶。
因此聽(tīng)ɑ腦電波音樂(lè)在記憶里的作用，就好像一位電影刻錄員和播放員：在我們需要記憶的時(shí)候，它就幫助我們刻錄，但我們要回憶的時(shí)候，它就幫我們放映。
另一方面，除了以上所學(xué)的ɑ腦電波音樂(lè)外，自然環(huán)境的聲音：如鳥(niǎo)鳴叫、下雨聲、海浪聲等，這些都可以提高我們的專注力。而這種音樂(lè)是利用了對(duì)聲音的模擬，從而讓人有一種身臨其境的感覺(jué)。
看了這么多，你總算能淡定地邊聽(tīng)音樂(lè)邊學(xué)習(xí)了。只要選對(duì)音樂(lè)，它非但不會(huì)分散你的專注力，還能在集中專注力上助你一臂之力呢。精英特速讀軟件就是很好地利用這一點(diǎn)，讓我們的速讀學(xué)習(xí)事半功倍。
精英特速讀記憶訓(xùn)練網(wǎng)學(xué)員原創(chuàng)文章
作者：穎茗草
