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記憶無(wú)序數(shù)字的最簡(jiǎn)單方法
不可否認(rèn)，每個(gè)人的生活都離不開數(shù)字。我們要記憶的數(shù)字實(shí)在是太多了：電話號(hào)碼，交通時(shí)間表，重量和長(zhǎng)度，人口統(tǒng)計(jì)數(shù)字，選舉結(jié)果，銀行密碼等。就算不想成為記憶高手，你也一定需要記住某些數(shù)字，這點(diǎn)沒有人能例外！
心理學(xué)家告訴我們，平均來(lái)說(shuō)，人類的短時(shí)記憶一次大概只能記住7到9個(gè)數(shù)字。這或許是真的，但顯然并不是不可逾越的。我相信，只要學(xué)會(huì)一種記憶策略，你一次能記住的數(shù)字將會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)9個(gè)，甚至可以多達(dá)100個(gè)。
有些人，尤其是數(shù)學(xué)家，能在數(shù)字中發(fā)現(xiàn)真正的美。遺憾的是，我從小到大都不是這樣的人。對(duì)我來(lái)說(shuō)。記憶數(shù)字始終是一件很神秘的事情，可現(xiàn)在，數(shù)字給我的感覺已經(jīng)截然不同了。它們好像有了生命，一下子變得鮮活，有性格，甚至幽默起來(lái)。怎么回事？因?yàn)槲乙呀?jīng)找到了一種方式把它們從毫無(wú)意義的符號(hào)（至少對(duì)我來(lái)說(shuō)是如此）變成了能激發(fā)我們大腦活力的東西。
記憶數(shù)字的秘訣在于把它們變成具體的形象，讓每個(gè)數(shù)字都有意義，下面我來(lái)介紹記憶一些比較短的數(shù)字序列的方法，別看這些記憶方法很簡(jiǎn)單，它們其實(shí)很有效。
數(shù)字形象法
你是否仔細(xì)觀察過(guò)“2”的形狀，它是不是很像一只天鵝？的確，數(shù)字形狀技巧的關(guān)鍵，就在于根據(jù)每個(gè)數(shù)字的形狀把它們變成具體的形象。
來(lái)做個(gè)簡(jiǎn)單的實(shí)驗(yàn)：拿出紙和筆，寫下從0到9這10個(gè)數(shù)字，同時(shí)寫下每個(gè)數(shù)字讓你想到了什么形象。下面是我寫下的形象，你可以進(jìn)行對(duì)比，但一定要使用對(duì)自己來(lái)說(shuō)最自然的形象。
0-足球，雞蛋，輪子
1-鉛筆，街燈或者蠟燭
2-天鵝或者蛇
3-嘴唇麥當(dāng)勞手銬
4-船帆或者旗幟
5-海馬，秤鉤
6-掃把，口哨
7-斧頭，棋
8-雪人，麻花
9-帶繩子的氣球，酒，棒棒糖
一共有10個(gè)數(shù)字，所以這種編碼方式非常簡(jiǎn)單。一旦能把某個(gè)數(shù)字看成一件物品，你就可以用這些物品編成一個(gè)故事，從而記住整個(gè)數(shù)字序列。
打個(gè)比方，比如說(shuō)要記住1792四個(gè)數(shù)字（埃菲爾鐵塔在1792年正式對(duì)外開放）。使用數(shù)字編碼系統(tǒng)，可以想象自己來(lái)到了巴黎，一天晚上，你手里拿著一支蠟燭（數(shù)字1）向埃菲爾鐵塔走去，走到入口時(shí)，你突然看見一位壯漢正輪起斧子（數(shù)字7）砍塔的支柱，你可以想象他怎么砍都砍不動(dòng)，感覺非常沮喪(這樣會(huì)加深你的記憶)。你開始登塔，到了塔頂之后，有個(gè)小孩遞給你一個(gè)氣球（數(shù)字9），為了加深記憶，你可以想象氣球是你最喜歡的大紅色，你在塔頂俯視整個(gè)巴黎，月光皎潔，你甚至看到一只天鵝（數(shù)字2）從天空飛過(guò)。與此類似，我們可以通過(guò)這種方法記憶更多數(shù)字。
在使用數(shù)字形象法時(shí)，盡量選擇跟要記住數(shù)字有關(guān)的地點(diǎn)，比如說(shuō)你要嘗試記憶圓周率其中任意20個(gè)數(shù)字64856692346034861045，其中數(shù)字6類似于掃把，口哨，小編我的記憶路徑第一個(gè)記憶樁是天橋，我想象一位清潔工大叔正拿著掃把清掃著地上的口香糖，（口香糖非常難清理，大叔累得滿頭大汗），接著走，第二個(gè)記憶樁是一家小商店，商店的職員正貼上一面小旗子（十一來(lái)臨）……大家可以根據(jù)自己的路徑自由想象，你的路徑越長(zhǎng)，記憶樁越多，能夠記憶的數(shù)字也就越多。
通過(guò)記憶無(wú)序數(shù)字，可以有效鍛煉我們的記憶力，有證據(jù)甚至表明，進(jìn)行長(zhǎng)階段的記憶力訓(xùn)練對(duì)注意力的提升也有幫助，所以當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故走神，也可以嘗試?yán)眠@種方式來(lái)訓(xùn)練自己集中注意力哦。
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