觀察力是思維和記憶的基礎(chǔ)。進(jìn)化論的奠基人達(dá)爾文曾對(duì)自己有過(guò)這樣的評(píng)論：“我既沒(méi)有突出的理解力，也沒(méi)有過(guò)人的機(jī)智，但我有在眾人之上對(duì)事物進(jìn)行細(xì)致觀察的能力。”正是由于他這種在眾人之上的觀察能力，1809~1882年，他以博物學(xué)家的身份，參加了英國(guó)派遣的環(huán)球航行，作了5年的科學(xué)考察，在動(dòng)植物和地質(zhì)方面進(jìn)行了大量的觀察和采集，經(jīng)過(guò)綜合探討，形成了生物進(jìn)化的概念，于1859年出版了震動(dòng)當(dāng)時(shí)學(xué)術(shù)界的《物種起源》。

    把觀察力運(yùn)用在記憶的過(guò)程中就好比把存款存入銀行的存款機(jī)一樣，觀察力可以把需要記憶的材料用右腦思維深深地儲(chǔ)存在我們大腦里面。大腦對(duì)材料儲(chǔ)存的細(xì)節(jié)越多、越仔細(xì)，說(shuō)明觀察的能力越強(qiáng)，在記憶的時(shí)候發(fā)散思維的能力就越強(qiáng)。但是，由于每個(gè)人觀察的態(tài)度與方法及側(cè)重點(diǎn)是不一樣的，自然而然，觀察后得到的結(jié)果就不一樣。

    在提高記憶力的訓(xùn)練過(guò)程中，為了培養(yǎng)自己敏銳的觀察力，可以經(jīng)常做一些小的練習(xí)訓(xùn)練自己的觀察力。在生活中，隨時(shí)隨地都有機(jī)會(huì)進(jìn)行增強(qiáng)觀察力的練習(xí)，以下的機(jī)會(huì)都是非常有效的：

    1.走在街道、公園或者旅游景點(diǎn)時(shí)，我們可以邊走邊說(shuō)出周圍的花草樹(shù)木、顏色、方位。

    2.看看身邊匆匆而過(guò)的行人，當(dāng)他從自己視線里消失后立刻回想他的衣服、褲子、鞋帽的款式、顏色，身高、胖瘦以及身體最明顯的特征等。

    3.經(jīng)過(guò)商場(chǎng)時(shí)，迅速把貨架上的商品掃視一遍，等走出商場(chǎng)后，仔細(xì)回憶貨架上的每一件物品，越多越好，越仔細(xì)越好。

    4.如果你實(shí)在不愿意出門(mén)，那你可以在電腦上玩一款游戲——大家來(lái)找茬，這對(duì)培養(yǎng)自己的觀察力和視覺(jué)分辨能力是非常有幫助。

     5.當(dāng)你讀完一篇文章后，試著把讀到的情節(jié)用自己的語(yǔ)言將其中的場(chǎng)景復(fù)述出來(lái)。

    6.看到電視新聞或者網(wǎng)上對(duì)人有啟發(fā)的故事盡可能地用場(chǎng)景描述的方式講給朋友或者身邊的人聽(tīng)。

    7.看完一部電影或者一集電視連續(xù)劇后，不妨把里面的場(chǎng)景盡可能詳盡地講給身邊的人聽(tīng)。

    以上的觀察力訓(xùn)練方法，也可以叫做“場(chǎng)景再現(xiàn)”訓(xùn)練法。其實(shí)在我們生活當(dāng)中，運(yùn)用“場(chǎng)景再現(xiàn)”訓(xùn)練觀察力的機(jī)會(huì)很多，關(guān)鍵在于你是否會(huì)利用它。這種方法不僅可以培養(yǎng)我們的觀察力，更能提升思維發(fā)散能力并增強(qiáng)自我表達(dá)能力，練得越多，你就會(huì)越來(lái)越會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的觀察能力越來(lái)越棒。