你可能覺得要理解記憶課堂上的學(xué)習(xí)內(nèi)容或快速閱讀的材料很費(fèi)力,實際上要消化這些閱讀的內(nèi)容,首先要營造一個安靜的閱讀環(huán)境。然后試著緩慢仔細(xì)地閱讀。當(dāng)然你也可以做點筆記幫助大腦消化吸收,更好地理解閱讀的內(nèi)容。
一、營造安靜的閱讀環(huán)境
①、選擇一個安靜、不容易讓人分心的地方進(jìn)行閱讀。這個地方可以是家里的臥室,或者其他遠(yuǎn)離廚房或客廳等公共區(qū)域的房間。如果在學(xué)校,也可以在圖書館的安靜區(qū)域或自習(xí)室的一個安靜角落進(jìn)行閱讀。
②、遠(yuǎn)離噪音。如果閱讀的地方會有噪音,那就戴上降噪耳機(jī)或耳塞。或者把所有的門都關(guān)上,屏蔽噪音,這能幫助你專注于閱讀的內(nèi)容。
③、讓其他人不要打擾你。讓你身邊的人知道你要專心閱讀。在門上掛上免打擾的牌子。讓身邊的人不要進(jìn)入你的房間,這樣你就可以安靜專注地消化閱讀內(nèi)容。
二、緩慢仔細(xì)地閱讀
①、閱讀紙質(zhì)讀物。將在線或電腦上的內(nèi)容打印在紙上,這樣就省去在電腦、筆記本或手機(jī)屏幕上閱讀了。如果你擔(dān)心用紙過多,可以用雙面打印,也可以用再生紙進(jìn)行打印。
此外,也可以用電子閱讀器閱讀,或者專為閱讀小號字體而設(shè)計的屏幕進(jìn)行閱讀。將電子閱讀器上的內(nèi)容放大,這樣閱讀的時候眼睛不會累。如果你在屏幕上閱讀,盡量調(diào)低亮度,方便你看清上面的字。
②、運(yùn)用快速閱讀技巧找關(guān)鍵詞。
略讀找出能讓你在接下來的閱讀中更好理解整體內(nèi)容的字、詞、句;精讀時記住這些關(guān)鍵詞、中心思想和主題,把他們當(dāng)作你的閱讀指導(dǎo)。
③、將內(nèi)容大聲讀出來。大聲讀出來能放慢閱讀速度,讓你更加仔細(xì)地進(jìn)行閱讀,大聲讀出來的時候,仔細(xì)地聽每個句子,注意這些詞聽起來如何。
④、重新閱讀那些看不懂的地方。如果你覺得某些句子或文章部分很難理解,那就再讀幾遍。慢慢地閱讀每個詞,并思考每個句子的含義。花點時間將文章一段段拆分開。這能幫助你更好的理解。
①、劃出有趣的句子。用熒光筆或鋼筆劃出重要的信息,找到你覺得驚奇或有趣的句子,不要擔(dān)心在書上做標(biāo)記會影響閱讀,這樣能讓你更加投入地閱讀。注意只在自己的書上或可以做標(biāo)記的書上劃句子。不要在圖書館的書、借來的書或古書上做標(biāo)記。
②、在邊緣空白處做筆記。思考你閱讀的內(nèi)容,然后在邊緣空白處做簡單的筆記,記下你對閱讀內(nèi)容所做的簡短思考。在你不理解的句子后面打上問號。在引起思考的句子旁邊寫下幾個字。例如,你可以在邊緣空白的地方寫下“關(guān)鍵細(xì)節(jié)”或“探討主題”。同樣要注意不要在圖書館或不屬于你的書上寫字。
③、在筆記本上記筆記。在筆記本或者一張紙上寫下某本書的注解,將書中有趣或重要的內(nèi)容摘抄在筆記本中,然后在旁邊寫上注解或者在所做筆記旁邊寫上頁碼。
例如,你可以記錄某一段內(nèi)容為“對主題的重要探討”,或“核心角色出場”。你也可以用單獨的筆記本給某一本書做記錄,這樣你以后可以隨時返回來查看。即使你能在書上做筆記,最好還是用一個單獨的筆記本。
④、列出對閱讀內(nèi)容的問題。提出問題能讓你更有效地進(jìn)行閱讀。假裝你正在和一本書進(jìn)行直接對話。對你覺得困惑或著迷的某一段內(nèi)容提問。隨著你往下閱讀,慢慢提出更多問題。
例如,你可以問“這個句子是如何探討這本書的核心主題?”,“為什么作者舉了這樣一個例子?”,“這篇文章讓我有怎樣的感覺?”等。將這些問題寫在一個單獨的筆記本里,方便以后查看。
⑤、列出不認(rèn)識的詞。找出你不熟悉或不知道含義的詞匯,列出一個詞匯表,查詞典找出它們的含義,然后將它們放在句子中理解。這能讓你更好地理解內(nèi)容,更深入地閱讀。你可以在閱讀的時候常備一本詞典,這樣就能快速方便地查找詞匯。
在一個單獨的筆記本上記錄這些詞匯,方便以后查看,最重要的還是要專注于第一遍閱讀上。
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