所謂提問(wèn)記憶法，就是以要求自己回憶特定信息為基礎(chǔ)，來(lái)建立完整最佳的學(xué)習(xí)體系。它的基本策略就是“提問(wèn)與記憶”，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，其實(shí)就是自問(wèn)自答，替自己設(shè)計(jì)小考。這個(gè)方法適用于任何學(xué)科和知識(shí)的學(xué)習(xí)。

    具體上，提問(wèn)記憶法是將學(xué)習(xí)拆解成兩個(gè)步驟：

    1.默默復(fù)習(xí)所有考試范圍的內(nèi)容，在復(fù)習(xí)時(shí)一邊寫(xiě)下（設(shè)計(jì)）可幫助自己回憶的問(wèn)題。若問(wèn)題和某本書(shū)上的主題相關(guān)的話(huà)，也可以寫(xiě)上頁(yè)數(shù)，回頭再去找答案。如果你出的考題來(lái)自你的筆記，也可以寫(xiě)下那份筆記的日期，你之后要找會(huì)更方便。

    2.回答自己出的考題，因?yàn)槭亲约嚎甲约海阅愠擞檬謱?xiě)回答外，也可以用“念出答案”的方式來(lái)復(fù)習(xí)，重點(diǎn)在于你的思緒和表達(dá)都要清楚，這樣記憶的效果才會(huì)更好。

    提問(wèn)記憶法其實(shí)是依照大腦記憶本身的運(yùn)作規(guī)則所設(shè)計(jì)的：記憶要時(shí)常提取，訊息才能有效記住。

    還有一個(gè)方法和提問(wèn)記憶法類(lèi)似，那就是“以教為學(xué)”的學(xué)習(xí)方法。因?yàn)槟愠艘沓鲎约阂阎臇|西，用自己的話(huà)說(shuō)給別人聽(tīng)，還要說(shuō)到對(duì)方容易明白。這可以極大的促進(jìn)你學(xué)習(xí)、理解和記憶。

    這里再給大家一個(gè)小技巧：在復(fù)習(xí)時(shí)要善用情緒。沒(méi)有人說(shuō)念書(shū)只能乖乖坐在書(shū)桌前死嗑，你其實(shí)是可以站起身來(lái)隨意走動(dòng)，想跳著一邊自問(wèn)自答也行，還可以假裝在跟學(xué)生講課一般大聲說(shuō)出來(lái)......這些都是有效激刺大腦的方法，可以用來(lái)加深你與知識(shí)的連結(jié)與記憶。

    在復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)新知識(shí)中，我們運(yùn)用提問(wèn)記憶這種學(xué)習(xí)方法，能快速掌握和復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)內(nèi)容，達(dá)到事半功倍，效率學(xué)習(xí)的目的。

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