喜歡閱讀的人很多，但閱讀速度達標的卻不多。在如今快節奏的社會背景下，想要在書籍中得到足夠的營養，就必須盡快提升閱讀速度。提升閱讀速度的關鍵一方面是要有好的心態，另一方面需要有好的閱讀方法。

    先說閱讀應該有怎樣的心態

    提升閱讀速度不可能一蹴而就，不要有急于求成的心態，正所謂積跬步以至千里，需要一步步走。清代著名學者陸瓏曾說，欲速是讀書第一大病，功夫重在綿密不間斷。就好像太極拳一樣，一開勢之后就要綿綿不斷，招斷勁不斷，勁斷意不斷，這樣才能出功夫。拿到閱讀上來說，最好每天都能保證讀幾頁書，每一天都不能間斷，將這樣的習慣一直保持下去，即便不運用任何閱讀方法，速度都會水漲船高。相較于閱讀方法，我始終認為閱讀量才是最為關鍵的部分，一定要踏實積累起足夠的閱讀量，否則再好的閱讀方法也沒有用處。

    閱讀的心態要保持從容，很多知名閱讀軟件都很注重心態的培養，比如精英特速讀訓練中就有靜心調息，建議學友們每次訓練開始前先進行三分鐘的靜心調息，讓心頭的一些雜念都沉淀下來。這個過程也如同飲茶一樣，事實上我就非常喜歡在閱讀時品茶，沖泡一杯茶，茶葉先是胡亂飄舞，然后才慢慢沉淀到杯底，此時的茶才能入口。閱讀也是如此，如果心頭雜念還未沉下就讀書，效率會非常糟糕，這是對書籍的不尊重，也是對自己的不尊重。

    如今生活節奏很快，在這樣的快節奏下，我們一方面要跟上時代的腳步，另一方面也需要每天給自己一些安閑的時間，用來沉淀自己，反思自己，閱讀就是這樣的時光，在閱讀時，除了茶香別無其他，除了書中的世界別無其他，靜靜感受書中世界的瑰麗雄奇，體會書中淵博的知識，品味書中平凡人的生活，欣賞書中大千世界的廣闊……足夠投入，閱讀的質量就越高，閱讀速度就越快。

    再說一下現代閱讀技能的運用

    閱讀心態到位之后，還需要必要的輔助手段強化我們的閱讀速度。像精英特軟件就是輔助手段中非常有效的一種。曾經對這款軟件不屑一顧，總覺得自己的速度已經非常可觀，沒有必要專門強化。可在接受精英特的測試之后，才知道自己在閱讀速度方面的戰斗力就是個渣渣，測試中要求一眼看十五個字，每分鐘看一千五百個字，這個等級在精英特培訓等級榜中不算什么，可是我卻沒辦法達標。意識到自己的不足，所以開始沉下心認真參加每一項培訓內容，即便很多內容真的枯燥。

    在我看來，速讀中的節奏訓練、整體感知、焦點移動等基礎訓練都很枯燥，然而想要有效提升自身，就必須能夠忍耐這樣的枯燥，在不斷適應的過程中，其實對自身的心性也是極好的磨礪，當我們能在這樣的枯燥中品味到甜頭，就會發現閱讀效率直線式上升，在做速讀測試的時候完全游刃有余。

    最重要的是，在平時的生活中也會發現自己變得更加有耐心，在閱讀時也會輕易壓制住心頭的浮躁。所以我從來沒有將精英特視為一款簡單的閱讀軟件，我視它為一個伙伴，我希望在頭戴博士帽，象征智慧的藍色小海豚幫助不斷成長。

（※精英特快速閱讀記憶訓練網原創文章※）