隨著我國退休年齡的順延，三十而立的話題似乎也年輕了幾歲，可惜，人體的組成機(jī)構(gòu)依順時針傳送著，無一絲逆轉(zhuǎn)的意思。而女人到了三十，不論修煉得氣質(zhì)如蘭還是純樸如豆腐花，相對于擋不住的容顏，各種文字沖擊著三十女人的視覺與思維。還有一個連女人自己都很少關(guān)注的問題，那就是記憶開始減退。你沒覺得？還是你根本沒有留意。
　　女人何必為難記憶。好不容易借助“女人三十一支花”把形象引向積極的一面，何必再潑來“記憶減退”這盆冷水。事有兩面性，不好的一面總丟在黑暗里會潛滋暗長的。如果給它找到一條出路讓其獲得新生，可以修煉成正能量也不無可能。
　　而正能量的來源離不開大腦的平衡指揮。當(dāng)大腦處在鮮活狀態(tài)下就有可能更新甚至刷新陳舊、衰老進(jìn)而激發(fā)新能量再生；如果不給大腦一個前進(jìn)的動力，人將變朽木，記憶自然舒適地原地踏步或減退，最終將給正常生活帶來不必要的困擾。
　　記憶減退的困擾有哪些。聰明人變得不聰明了，這不是玩笑話。當(dāng)記憶向后退，我們?nèi)粘Ｉ畹闹刃颉⒊绦蚓蜁桓蓴_，有可能你昨天還想著為家里添件細(xì)物，第二天清晨卻已忘記；或許你約朋友下周去她的生日會，結(jié)果宴會開始前1小時打電話問你到了哪里，只換來一句“我有說過嗎”的迷惑；亦或是一份文件明明掃描過，存檔時卻只能用掃描件，因為原件怎么也找不著了。
　　這不就是一點(diǎn)小失誤嗎，怎么就算入記憶減退的范籌了呢。這也是為何記憶減退不易引起人類尤其是過了三十的女人的注意的一個原因。取而代之的是女人三十，不論哪種原因引起的健康問題去看醫(yī)生，都會得一句經(jīng)典的回答：氣血不足。
　　很多時候我們就這樣被模糊過去了，因為氣血只需調(diào)養(yǎng)必能改善；但醫(yī)生不會告訴你它與記憶減退作伴，因為這樣一說潛臺詞就是你老了……當(dāng)然了不是老年癡呆的趨勢，只是在三十這個年紀(jì)，女人的記憶力已經(jīng)被很多女性朋友應(yīng)驗為記憶減退的一道坎兒。
　　隨著這類小事件的發(fā)生時間與頻率的加強(qiáng)，這類細(xì)節(jié)或多或少會引起人們的注意，她們也會認(rèn)識到只需調(diào)養(yǎng)終究能改善，如果真的是記憶減退，又活在三十尤其是女人，也應(yīng)該有方法可找，最終給記憶找到一條可以重獲新生的出路。
　　擺脫女人三十記憶減退的兩點(diǎn)推薦。有機(jī)會參加一些社會活動，有緣遇在二十歲的時候遇到四十、五十的職場女強(qiáng)人，她們也在三十歲的時候出現(xiàn)過轉(zhuǎn)機(jī)，當(dāng)然，記憶也曾漸行漸遠(yuǎn)，推薦的兩點(diǎn)也是她們的經(jīng)驗之談。
　　一是輕看重讀。不要說隨時可上網(wǎng)，信息在網(wǎng)里沒入你的腦就不是你的，長此以往還會給記憶造成假象：只需看到此。這個推薦來自于四十歲的職場女強(qiáng)人。而要解決這個問題，就是要重視閱讀的作用。需培養(yǎng)一些興趣、愛好的同時，借助精英特的學(xué)習(xí)方法，可以讓你喜歡上閱讀，增加知識豐富閱歷的同時，對于信息的掌握決會快人一步。一日當(dāng)三省吾身，一日也不可無閱讀。
　　二是棄單一撬轉(zhuǎn)機(jī)。尤其是三十的女人，很可能連續(xù)5年10年還在從事類似的工作，這也是職場女人喜歡將就的結(jié)果。不要說你從前是文員現(xiàn)在是部門經(jīng)理，那不過是職位上的改變，你單一的工作環(huán)境本身就是在誤導(dǎo)記憶，還會養(yǎng)出職位上的所有習(xí)慣，除了所謂的經(jīng)驗，余下的全是壞毛病。
　　而女人三十是撬動機(jī)會的好時候，任何新鮮能量都可以加進(jìn)來，這個量與度可以每年每季度都有改變，刺激大腦記憶層次，你才能徹底擺脫記憶減退的困擾。等到三十一過，這樣的女人就沒有尋找轉(zhuǎn)機(jī)的動力，說是此地保險，實(shí)則是經(jīng)不起外面的風(fēng)險，適應(yīng)不了新的轉(zhuǎn)機(jī)。這是五十歲職場女性的推薦。
   精英特速讀記憶訓(xùn)練網(wǎng)原創(chuàng)文章
   作者：SZ-04