在歐美等發(fā)達(dá)國(guó)家,快速閱讀已成為繼計(jì)算機(jī)、英語(yǔ)、汽車(chē)駕照后的第四本護(hù)照,人們把是否擁有快速閱讀的能力作為衡量現(xiàn)代人素質(zhì)高低的一個(gè)重要標(biāo)志。
我國(guó)教育部中學(xué)教學(xué)大綱規(guī)定,初中生的
閱讀效率為500字/分鐘,高中生的閱讀效率為600字/分鐘,理解率均為70%。但據(jù)專(zhuān)家對(duì)全國(guó)十所重點(diǎn)中學(xué)的抽樣調(diào)查發(fā)現(xiàn),僅有5%的學(xué)生達(dá)到此要求,而一般成年人的閱讀效率每分鐘僅為300字左右,記憶率僅為20%。
在閱讀方面的潛能很大,一般人僅發(fā)揮了不足10%,只要按科學(xué)方法加以訓(xùn)練,即可開(kāi)發(fā)出另外90%的閱讀潛能。
中國(guó)快速閱讀聯(lián)盟,試行的漢文快速閱讀等級(jí)標(biāo)準(zhǔn):
看完上面的標(biāo)準(zhǔn),你知道自己的快速閱讀能力在哪個(gè)級(jí)別了嗎?
不少世界名人,都擁有快速閱讀的能力
1.美國(guó)前總統(tǒng)羅斯福日理萬(wàn)機(jī)之余,平均每天看三本書(shū);
2.肯尼迪總統(tǒng)每天利用吃早點(diǎn)時(shí)間閱讀八份報(bào)紙;
3.法國(guó)前總統(tǒng)皮蓬求學(xué)時(shí)有“一目十行,過(guò)目不忘”的本領(lǐng),學(xué)業(yè)成績(jī)總是第一;
4.發(fā)明家愛(ài)迪生看一夜的圖書(shū),其助手要11天才能讀完。
5.日本首富、軟銀創(chuàng)始人孫正義,在治療肝炎的兩年靜養(yǎng)期間,閱讀了4000多本書(shū),可見(jiàn)其閱讀速度多么驚人!
……
那如何學(xué)習(xí)快速閱讀呢?我們先看看快速閱讀的原理。
速讀原理:一目十行,你也可以擁有
可能你會(huì)擔(dān)心,如果提高閱讀速度,會(huì)不會(huì)導(dǎo)致理解率的下降?事實(shí)上快速閱讀,不僅能大幅提高閱讀速度,而且能增強(qiáng)
理解率,同時(shí),可以非常有效地提升注意力!
傳統(tǒng)的閱讀,一般是通過(guò)默讀,文字進(jìn)入眼睛后,先被轉(zhuǎn)化為聲音,然后才能被大腦所理解。但是,人們通常說(shuō)話(huà)的語(yǔ)速每分鐘大概為160~180個(gè)漢字之間,快一些的也只有250~300字。也就是說(shuō),如果你用傳統(tǒng)的方法來(lái)閱讀,由于受到語(yǔ)速的限制,所以閱讀速度通常不會(huì)超過(guò)300字/分鐘。而快速閱讀(速讀)的主要原理之一,就是盡量繞開(kāi)默讀、音讀的方式,文字進(jìn)入眼睛之后,不再轉(zhuǎn)化為聲音(或者僅有少量轉(zhuǎn)化為聲音),而直接在大腦之中得到理解。
閱讀中的音讀現(xiàn)象
這樣,通過(guò)減少甚至
消除音讀,閱讀不再受到說(shuō)話(huà)語(yǔ)速的限制,閱讀速度就可以大大提高。其次,由于不少人閱讀時(shí)會(huì)有“回看”的習(xí)慣,這樣做感覺(jué)看得很仔細(xì),其實(shí)這樣做不僅拖慢了閱讀速度,還大大降低了理解的效率。
閱讀中的回看現(xiàn)象
快速閱讀的方式下,大腦的注意力會(huì)比普通閱讀更高度集中,大腦所接收的信息更多、更快,因此理解率不僅不會(huì)下降,反而會(huì)得到提高。相比而言,普通的閱讀方式,由于閱讀速度慢,大腦容易走神,而且閱讀時(shí)間過(guò)長(zhǎng),看了后面忘了前面,所以,理解率反而會(huì)更低。
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