接著上一篇文章（我的高效利用時(shí)間妙招（上））的分享，本文我將會(huì)繼續(xù)給大家說(shuō)說(shuō)如何高效利用時(shí)間剩下的兩招：建立標(biāo)準(zhǔn)化與堅(jiān)持是高效利用時(shí)間的行為秘訣。

    三、建立標(biāo)準(zhǔn)化

    眾人都知道德國(guó)汽車(chē)的生產(chǎn)速度是最快的，原因是它的生產(chǎn)模式是流水線(xiàn)型。流水線(xiàn)型的生產(chǎn)非但能節(jié)約公司的成本，也大大的提高了員工的工作產(chǎn)出率。為什么？因?yàn)橄嗤墓ぷ髁鞒蹋梢宰寙T工熟能生巧，從而讓員工能在同樣的時(shí)間內(nèi)產(chǎn)出最大的量，同時(shí)差錯(cuò)率減少，公司的損失也減少了。

    而我所說(shuō)的，建立標(biāo)準(zhǔn)化就是為我們所要做的事情建立一條流水線(xiàn)。我曾經(jīng)試過(guò)早上6點(diǎn)起床，本以為早起能讓我處理很多事。但事實(shí)卻相反，由于沒(méi)有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)化，不知應(yīng)該先做啥的節(jié)奏讓我變得混亂，最后我的時(shí)間緊都花在了挑選書(shū)籍中，但當(dāng)我挑選完畢，上班的鬧鈴已經(jīng)響起來(lái)。那個(gè)清早盡管我早起，但我一無(wú)所獲。

    后來(lái)我為自己建立了一套早起標(biāo)準(zhǔn)化：六點(diǎn)起床，15分鐘梳洗，45分鐘練習(xí)精英特速讀軟件。到了第二天早晨，我便直接按這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)化執(zhí)行，再也沒(méi)有把時(shí)間浪費(fèi)在選擇上。而且這種目標(biāo)清晰的行為，讓我收獲滿(mǎn)滿(mǎn)的成就感，所以我一整天都處于精神奕奕的狀態(tài)。

    這種模式不但適用于安排早起時(shí)間，同時(shí)還適用于任何時(shí)候任何場(chǎng)合。在工作中，我也運(yùn)用它來(lái)高效安排事情。例如上一篇文章說(shuō)介紹道，我上班時(shí)的15分鐘內(nèi)，處理瑣碎事，其實(shí)也是我所建立的標(biāo)準(zhǔn)化。

    總的而言，建立標(biāo)準(zhǔn)化就是把一堆事務(wù)列順序清單，然后在某段時(shí)期內(nèi)堅(jiān)持執(zhí)行。它之所以能讓我們高效起來(lái)，是因?yàn)樗ㄟ^(guò)固定了我們工作或者運(yùn)行的模式，具體了所做事務(wù)的時(shí)間，從而減少了我們花費(fèi)在選擇和猶豫不決的時(shí)間。

    四、堅(jiān)持是高效利用時(shí)間的行為秘訣

    堅(jiān)持對(duì)于時(shí)間而言，它仿佛耗費(fèi)的長(zhǎng)度是最長(zhǎng)的，因?yàn)閳?jiān)持就是在較長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi)重復(fù)某一動(dòng)作。但最近我發(fā)覺(jué)，堅(jiān)持是高效利用時(shí)間的行為秘訣。

    這小發(fā)現(xiàn)來(lái)源于兩件事。第一件事是我在精英特速讀軟件學(xué)習(xí)中感悟到的。

    剛開(kāi)始學(xué)習(xí)軟件時(shí)，我堅(jiān)持每晚一個(gè)小時(shí)的執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)練習(xí)。那時(shí)盡管是剛起步，但除了在最初開(kāi)始的時(shí)候感覺(jué)有難度以外，以后的每次晉級(jí)，我都能很快地適應(yīng)新級(jí)別的練習(xí)。同時(shí)級(jí)與級(jí)之間的連貫性，感覺(jué)也能很快對(duì)應(yīng)上。

    例如我曾經(jīng)在文章中探討過(guò)的，對(duì)單種圖形感知中的方位感知。在堅(jiān)持性的練習(xí)時(shí)間里，我對(duì)這種方位感覺(jué)的靈敏度就很高，即使在新的級(jí)別中也無(wú)需花費(fèi)大力氣就能感知方位數(shù)量。

    但由當(dāng)我的軟件練習(xí)出現(xiàn)了間斷現(xiàn)象時(shí)，練習(xí)時(shí)，我竟然發(fā)現(xiàn)斷節(jié)性現(xiàn)象明顯，許多感覺(jué)都需要慢慢再重新找回來(lái)。這就造成了一個(gè)問(wèn)題，就是所花費(fèi)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致了效率不高。

    第二件事就是閱讀書(shū)籍。

    書(shū)是越讀越多，越讀越快的。我之所以要練習(xí)速讀，是為了能把讀書(shū)的速度提高。所以，除了練習(xí)精英特速讀軟件以外，多讀，也是我練習(xí)速讀的方法。

    當(dāng)堅(jiān)持無(wú)間斷地閱讀時(shí)，我發(fā)現(xiàn)無(wú)論是我的眼睛靈活度還是理解力都會(huì)持續(xù)的提高；但當(dāng)堅(jiān)持中斷后，我就得花費(fèi)一段時(shí)間才能找回過(guò)往速讀的感覺(jué)，這就白白浪費(fèi)了時(shí)間了。

    由此可見(jiàn)，堅(jiān)持是高效利用時(shí)間的行為秘訣，因?yàn)椴槐淮驍啵源竽X可以持續(xù)地保持一種感覺(jué)，那我們重新接受時(shí)，就不需要再花時(shí)間尋找感覺(jué)。

    其實(shí)，高效利用時(shí)間就是學(xué)會(huì)管理時(shí)間。這需要我們不斷地在學(xué)習(xí)或工作中慢慢體驗(yàn)與摸索。人生短暫，學(xué)會(huì)高效利用時(shí)間才能我們活得更長(zhǎng)！

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    作者：小穎