在參加精英特快速閱讀訓(xùn)練期間，我曾經(jīng)看到一個(gè)這樣的報(bào)道：據(jù)從事快速閱讀教育、教學(xué)幾十年的專家介紹，在快速閱讀訓(xùn)練中，擴(kuò)大、拓展眼睛的視覺感知能力，將能夠大大的提高閱讀速度。這個(gè)說法在我的快速閱讀學(xué)習(xí)、訓(xùn)練中得到了印證，俗話說:“實(shí)踐出真知。”一點(diǎn)兒不錯(cuò)，我就有著這樣的經(jīng)歷。

    沒有接觸快速閱讀的時(shí)候，我認(rèn)為閱讀不就是看書么，無非就是有人看得快一些、有人看得慢一些，沒有什么不同。領(lǐng)略了快速閱讀技能的神奇效能之后，我才真正的明白：快速閱讀絕非隨意的看看，眼睛的技能大小是閱讀的前提和基礎(chǔ),只有將眼睛的潛在能力充分的發(fā)揮出來，才能實(shí)現(xiàn)一分鐘閱讀2000字以上甚至上萬字的速度。

    “看書、看書”但并不是隨便的瀏覽，而應(yīng)該是一種專注的凝視，在看書的整個(gè)過程中，眼睛是要對(duì)文字、標(biāo)點(diǎn)進(jìn)行感應(yīng)的，隨后將信息傳送到大腦，人腦經(jīng)過辨識(shí)、查找、分析、判斷等等的處理后得出論斷。我在進(jìn)行精英特快速閱讀訓(xùn)練的最初階段發(fā)現(xiàn)閱讀的時(shí)候眼睛聚焦的次數(shù)越多、時(shí)間越長(zhǎng)、回顧的次數(shù)越多讀書的速度也就越慢，只要有效地避免這三種情況的發(fā)生，就能夠很大的提高閱讀的速度。

    1、減少眼睛聚焦的次數(shù)。我在精英特快速閱讀練習(xí)的過程中發(fā)現(xiàn)，看書的時(shí)候，目光都是進(jìn)行迅速的垂直或水平角度的活動(dòng)，其中移動(dòng)的時(shí)間只有一成，而目光停留在各個(gè)聚焦點(diǎn)上的時(shí)間則占總時(shí)間九成以上。當(dāng)我了解到大腦是通過眼睛聚焦時(shí)來捕捉的各種文字信息來處理后得出論斷的。由此可以得出這樣的結(jié)論：減少看書閱讀時(shí)的聚焦點(diǎn)，也就相應(yīng)使得視覺幅度擴(kuò)大，每次眼停獲得的信息增多，從而可以節(jié)省閱讀時(shí)間，提高閱讀的效率，這也正是快速閱讀所一直要求的一項(xiàng)訓(xùn)練內(nèi)容。

    2、減少眼睛聚焦的時(shí)間。在快速閱讀練習(xí)的過程中我了解到，通常情況下，沒有接觸過快速閱讀訓(xùn)練的人的目光在文字符號(hào)上聚焦的時(shí)間大約需要十分之二秒左右，而再將信息傳送到大腦的速度也大概需要十分之二秒左右的時(shí)間，因此如果能夠縮短眼睛聚焦在每個(gè)注視點(diǎn)上的時(shí)間，就能夠提高整體閱讀的速度。這也在我的快速閱讀學(xué)習(xí)中得到了印證：訓(xùn)練自己降低眼停和眼跳的聚焦時(shí)間，就能夠大幅度的提高閱讀和記憶的速度。

    3、減少眼睛回顧的次數(shù)。經(jīng)過了快速閱讀技能的練習(xí)，我慢慢克服了眼睛經(jīng)常回顧的壞習(xí)慣。以往的看書閱讀的方式是眼睛看過一段文字后有時(shí)會(huì)回顧，再返回閱讀，這樣一來閱讀的速度自然就降低了。所以，在快速閱讀技能的練習(xí)中，我努力克服自己眼睛再回顧。事實(shí)上，我發(fā)現(xiàn)眼睛回顧往往都是由于精神不夠?qū)Ｗⅰ㈤喿x有時(shí)分心，缺乏對(duì)于信息的匯總能力，從這些方面下手，有針對(duì)性的訓(xùn)練自己，就能夠眼睛回顧的次數(shù)從而大幅度的提高快速閱讀的速度。

    大家都知道，眼睛是我們?nèi)祟愔匾囊曈X器官，據(jù)研究顯示人腦里有百分之八十以上的信息是由眼睛得到的。經(jīng)過對(duì)精英特快速閱讀記憶訓(xùn)練軟件一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我已經(jīng)深切的理解了為什么要開發(fā)眼睛的潛在能力，用一句話概括的講：“工欲善其事，必先利其器”。