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    研究顯示閱讀勵(lì)志書籍會(huì)讓人情緒更加憂慮
    

	
     據(jù)外媒報(bào)道，當(dāng)前，市面上有不少勵(lì)志書籍，聲稱人們讀后可增強(qiáng)自信心或在事業(yè)上取得成功。不過加拿大學(xué)者近日發(fā)布的一項(xiàng)最新研究顯示，閱讀這類書反而讓人更焦慮，情緒更低落。
    

    　　據(jù)報(bào)道，加拿大蒙特利爾大學(xué)精神健康研究所的專家此前訪問了約30名勵(lì)志書讀者，通過化驗(yàn)他們唾液中壓力荷爾蒙皮質(zhì)醇的水平，測(cè)量他們閱讀后的反應(yīng)。
    

    　　參與研究的雷蒙德表示，結(jié)果顯示讀者閱讀某類勵(lì)志書后，在面對(duì)壓力時(shí)皮質(zhì)醇水平反而更高；而看另一類勵(lì)志書的讀者，比起沒看的人有更多抑郁癥狀。
    

    　　對(duì)此，加拿大人類壓力研究中心總監(jiān)呂比昂指出，不少人都會(huì)購(gòu)買勵(lì)志書籍，但此次研究顯示這類書未必能產(chǎn)生預(yù)期效果。
    

           來源：環(huán)球網(wǎng)
    

    

	

    

			
    
			
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