一放寒假，一些孩子就開始睡懶覺、玩游戲、作業(yè)也不好好完成......白白浪費假期大好時光！殊不知，假期正是培養(yǎng)、養(yǎng)成好習(xí)慣的關(guān)鍵期。趁著假期，也要多讀好書、預(yù)習(xí)新知識、提高學(xué)習(xí)效率、努力鍛煉身體等等。
《人民日報》推薦的這9個實用建議，能讓孩子們，在學(xué)習(xí)、生活等方面，都能得到長足進步！分享給大家~
習(xí)慣一：閱讀
腳步到不了的地方，閱讀可以到達；眼看不到的遠方，閱讀可以帶你看到；自身未曾經(jīng)歷過的那些經(jīng)歷，閱讀也可以帶你感受。假期是
大量閱讀的最佳時期！
建議
1.小說、名人傳記、詩歌……選擇你感興趣的閱讀內(nèi)容。
2.掌握最基本的閱讀方法，學(xué)會瀏覽、略讀、精讀等讀書方法。
3.能利用多種渠道擴展自己的閱讀量，初中階段課外閱讀總量不少于300萬字。
4.能主動進行探究性學(xué)習(xí)，學(xué)會摘記和寫讀書心得。
5.學(xué)會選擇課外閱讀書籍、報刊，能初步理解、鑒賞文學(xué)作品。
習(xí)慣二：預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)，并不僅僅意味著假期報一個輔導(dǎo)班，提前學(xué)新學(xué)期的知識。養(yǎng)成主動預(yù)習(xí)的習(xí)慣，開學(xué)后也要堅持下來！
建議
1.首先選擇適合自己的預(yù)習(xí)方法。
2.哪怕一開始做不到最好，重要的是要嘗試去做
3.預(yù)習(xí)效果怎么檢測？（1）試著對你所預(yù)習(xí)的內(nèi)容提幾個問題。（2）試著復(fù)述。
習(xí)慣三：計劃
計劃總是不能執(zhí)行?如果假期計劃總不能執(zhí)行的話，那么說明最大的問題就是自己的毅力。
建議
1.假期伊始，想想這個假期最想在哪方面有收獲?是單詞量的突飛猛進，還是語文素材的積累，還是數(shù)學(xué)基礎(chǔ)的現(xiàn)固？選一個你最想要的目標，然后進行分解。
2.給自己些小獎勵。當(dāng)天的計劃若能執(zhí)行，不妨在下周的計劃表里給自己安排看一場電影。
3.遇到變動時怎么辦？寫下每天最重要的幾件事，先把重要的事做好。
習(xí)慣四：晨讀
一日之計在于晨，假期的早晨不要都在睡懶覺中度過了。讀英語、讀詩歌、讀一些自己喜愛的文章格言，讓早晨在朗朗書聲中充實起來。
建議
1.選取你自己感興趣的，韻律感強的美文。大聲讀，可以讀出美感，讀出自信。
2.最佳晨讀時間是早上7點前，但睡懶覺起床的同學(xué)們讀上一段，也絕對是聊勝于無。
3.文章數(shù)量不必太多，內(nèi)容不必太長。一天半小時，一個寒假選取5-10篇文章就可以，最好達到熟讀成誦的地步。
習(xí)慣五：復(fù)習(xí)
復(fù)習(xí)，永遠是學(xué)習(xí)中最重要的事情。不會復(fù)習(xí)的人，年級越高，學(xué)習(xí)知識就越費力。
建議
1.復(fù)習(xí)要及時。不及時的復(fù)習(xí)等于重新學(xué)習(xí)。!學(xué)任何一種新知識的當(dāng)天晚上，一定要復(fù)習(xí)。
2.復(fù)習(xí)切忌動眼不動腦。走馬觀花的瀏覽只能加深機械記憶，更重要的是思考。
3.復(fù)習(xí)和建立知識網(wǎng)絡(luò)可結(jié)合起來。復(fù)習(xí)節(jié)就建立一節(jié)的知識網(wǎng)絡(luò)。
習(xí)慣六：高效率
作業(yè)總要拖到最后一刻才開始。寫會作業(yè)，喝口水，再休息一會……體會一下高效的習(xí)慣，你會玩得更開心，學(xué)得更開心。
建議
1.從半個小時開始練習(xí)，在這段時間內(nèi)，只專心做一件事情，比如做一張數(shù)學(xué)卷子，或者看一篇文章
2.把所有可能造成誘惑的東西收起來，或者干脆換個環(huán)境。舒適的家不是最適合學(xué)習(xí)的場所。
習(xí)慣七：分擔(dān)
我們也是家庭中的一員，有責(zé)任負擔(dān)起一部分家務(wù)勞動。做家務(wù)也是培養(yǎng)自己獨立性和責(zé)任感的必需環(huán)節(jié)。
建議
1.每天主動承擔(dān)一些簡單的家務(wù)勞動，如洗碗、幫忙洗菜、清洗自己的衣物，在大人們需要時提供自己能夠給予的幫助。
2.可適當(dāng)練習(xí)一些簡單的做飯技能，不會的情況下，尋求大人們的幫助。
習(xí)慣八：鍛煉
身體是一切的基礎(chǔ)。遠離假日病，從運動開始。堅持鍛煉，以健康的體魄，迎接每一天。
建議
1.睡懶黨、“宅”在家假期是壞習(xí)慣滋生的“溫床”。假期堅持運動，讓你擁有充沛的精力和健康的生活，遠離假日病！
2.如果天氣不好，可以考慮進行室內(nèi)運動，比如健身操、瑜伽等。
習(xí)慣九：練字
在鍵盤時代，擁有一筆好字依然很重要！字如其人，干凈整潔的字跡會讓人好感倍增!平時作業(yè)太多，寫字潦草敷衍，假期正是平心靜氣練字的好時候。
建議
1.選擇一本你喜歡的字帖，專心練習(xí)一種字體就好。
2.練習(xí)你感興趣的內(nèi)容，比如唐詩宋詞、優(yōu)美散文等，練習(xí)的過程也是一種學(xué)習(xí)。
3.不要貪多求快，每天練一頁就可以，在練習(xí)中邊寫邊思考，掌握寫字的技巧。
寒假，是孩子邊玩邊學(xué)的好機會，也是我們與孩子共同親近、成長的好機會。所以放下手上的手機，多陪陪孩子。讓我們和孩子一起變得更加優(yōu)秀吧！
