我們每天都被擠在一大堆雜事、正事、家務(wù)事、工作事之間,總感覺時(shí)間壓根不夠用。但你有懷疑過是自己的時(shí)間管理出了問題嗎?或者說那只是無效的努力!接下來我們探討的便是這個(gè)問題,以下文字適合快速閱讀。
我把這個(gè)時(shí)間管理方法稱為“流水線時(shí)間管理法”,最近我事務(wù)煩多,焦慮不堪,便嘗試該如何平衡自己的生活。靈感是來源于晚飯后的洗碗過程,方法看起來雖然不算高大上,勝在適合普通人,它簡單方便易行,且有效。流水線時(shí)間管理法的總體流程是:收集一歸類一行動(dòng)一改進(jìn)。接下來就以我的經(jīng)歷為例,給大家演示一下。
收集:凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。收集就是一個(gè)預(yù)備的過程,我們不僅要把自己所有的特辦事項(xiàng)進(jìn)行收集記錄,還需要把自己的空閑時(shí)間段收集起來。這樣能讓自己清晰地知道有多少時(shí)間資源,又有多少任務(wù)量。
例如:我給自己制定一天的任務(wù)量是:快速閱讀1小時(shí),本科網(wǎng)絡(luò)授課1小時(shí),家務(wù)1小時(shí),英語閱讀0.5小時(shí),寫作1.5小時(shí),合計(jì)5小時(shí)而我可利用時(shí)間分別是早上15小時(shí),午休1.5小時(shí),晚上3小時(shí),合計(jì)6小時(shí)。
歸類:這個(gè)過程把你認(rèn)為可以同時(shí)進(jìn)行的事務(wù)進(jìn)行歸集,通常我認(rèn)為按場景歸類任務(wù)會(huì)更高效,所謂按場景就是把自己的時(shí)間按辦公地點(diǎn)、家中、途中等不同的地點(diǎn)進(jìn)行分隔,這樣更利于任務(wù)的執(zhí)行。其次,當(dāng)某些朋友的零碎時(shí)間比較多時(shí),那就需要對(duì)
零碎時(shí)間進(jìn)行歸集。若能進(jìn)行調(diào)整的,盡量把它們湊合,成為整塊的時(shí)間。若不能湊合,則需要拆分待辦事項(xiàng)。
在這里要注意的一點(diǎn)是:每個(gè)任務(wù)的時(shí)間段都應(yīng)該預(yù)留5-15分鐘的空檔時(shí)間作為換檔時(shí)間。否則安排得太滿,非但容易精神焦慮,還會(huì)直接影響下一任務(wù)的進(jìn)行。
行動(dòng):再多的想法,再多的計(jì)劃,若沒有行動(dòng)都是一場空談。當(dāng)我們把任務(wù)與時(shí)間都?xì)w類并分配完畢后,我們要做的便是不再思考,直接按清單執(zhí)行。
你是不是總是會(huì)有這樣的經(jīng)歷,每一項(xiàng)新任務(wù)都只把熱情停止在選擇的過程中就好比我在學(xué)習(xí)快速閱讀的技能時(shí),我就是興奮地不停地在網(wǎng)上搜集有關(guān)速讀的資料,錯(cuò)以為收集的資料越多就代表技能提高得越高。但其實(shí)真正決定我速讀能力有沒有提升的,是后來我直接在精英特速讀記憶軟件練習(xí)了。雖然我當(dāng)時(shí)也只是抱著試一試的心態(tài)去堅(jiān)持,才發(fā)覺盡管只是短短的一個(gè)月時(shí)間,效果卻比過往耗廢大量時(shí)間在查資料上要好多了。
所以,很多時(shí)候不是方法沒有效,也不是困難有多大,只是我們總是想得太多,而做得太少。包括現(xiàn)在我所寫的方法也一樣,對(duì)于我本人也是斷斷續(xù)續(xù)地持續(xù)了一個(gè)月,才真正把這套方法靈活踐行。所以我可以理解現(xiàn)在讀文的你看完會(huì)很懷疑它是否有效,這很正常不過。只是請(qǐng)你記住:最好的方法你不去試都等于零。
改進(jìn):在按照自己設(shè)置的流水線管理時(shí)間法執(zhí)行任務(wù)時(shí),你肯定會(huì)發(fā)現(xiàn)有些地方并不合理,此時(shí)我們只要把在這些問題和替代方法記錄下來便可。不要急著馬上更換,而是在下一個(gè)周期再進(jìn)行調(diào)整。
把握了這套以收集、歸類、行動(dòng)、改進(jìn)為流程的流水線時(shí)間管理法后,相信你可以把自己從雜亂之事中抽身而出,告別
無效的努力。畢竟人間太值得,還有浩瀚的書海,浪漫的情人,還有詩和遠(yuǎn)方等著我們,我們又怎能只扎堆于瑣事之中呢?
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作者:陳小小